דו קוטבי ונרקיסיזם: מה הקשר?

תוֹכֶן

• מה הקשר בין הפרעה דו קוטבית לנרקיסיזם?
• השוואת התסמינים
• כיצד אנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית עם נרקיסיזם יכולים לשלוט בנרקיסיזם שלהם?
• בשורה התחתונה

הפרעה דו קוטבית היא מצב בריאות הנפש לכל החיים. זה גורם לשינויים במצב הרוח הקשים מעלים (מאניה או היפומאניה) לשפל (דיכאון). תזוזות מצב רוח אלה מפריעות לאיכות חייו של האדם וליכולתו לבצע משימות יומיומיות.

ישנם מספר סוגים של הפרעה דו קוטבית, שלכל אחד מהם הסימפטומים האופייניים לו. אלו כוללים:

הפרעה דו קוטבית I: מסוג זה, אדם בוודאי חווה לפחות פרק מאני אחד, שאחריו עלול להיות אפיזודה היפומנית או דיכאונית משמעותית. זה מעורר לפעמים הפסקה מהמציאות (פסיכוזה).

הפרעה דו קוטבית II: לאדם היה לפחות פרק דיכאוני מרכזי אחד ולפחות פרק היפומני אחד. מעולם לא היה להם פרק מאני.

הפרעה cyclothymic: מבוגרים עם הפרעה זו חוו פרקים רבים של תסמיני hypomania ותקופות של תסמיני דיכאון במשך תקופה של שנתיים. אצל אנשים צעירים התופעות צריכות להופיע במשך שנה בלבד. תסמינים אלה פחות חמורים מהדיכאון הגדול.

טיפול בהפרעה דו קוטבית כולל תרופות ופסיכותרפיה לוויסות מצב הרוח.

נרקיסיזם הוא הפרעת אישיות לכל החיים. לאדם עם הפרעה זו יש את התכונות האלה:

• תחושה גבוהה של חשיבות עצמית שלהם
• רצון להתפעלות מאחרים
• חוסר אמפתיה לאחרים

אנשים עם נרקיסיזם עשויים להיראות בטוחים מאוד. אבל במציאות, יש להם בעיה עם ההערכה העצמית. זה הופך אותם לפגיעים אפילו לביקורת הקטנה ביותר. מצב זה יכול לגרום לבעיות בתחומים רבים בחייו של אדם, כגון עבודה, מערכות יחסים, בתי ספר או כספים.

אדם הסובל מהפרעה זו עשוי להרגיש אומלל ומאוכזב כאשר אחרים אינם שמים לב אליו במיוחד או מבצעים טובות הנאה מיוחדות להם. לעתים קרובות, אחרים לא נהנים לבלות עם אלה המציגים הפרעת אישיות נרקיסיסטית. אנשים עם התנאי אינם מקיימים מערכות יחסים.

מה הקשר בין הפרעה דו קוטבית לנרקיסיזם?

מומחים לבריאות הנפש מצאו כי כמה מאפייני המפתח של הפרעה דו קוטבית ונרקיסיזם חופפים. אלה כוללים הצבת יעדים גבוהים, לפעמים בלתי ניתנים להשגה, והיותם מאוד אימפולסיביים. כתוצאה מכך, אנשים עם הפרעה דו קוטבית סובלים לעתים קרובות גם מהפרעת אישיות נרקיסיסטית.

אבל יש ויכוח על כמה התנאים חופפים או אם הם באמת מתרחשים בנפרד. מרבית המומחים אומרים ששני המצבים מתרחשים בנפרד, אך אנשים עם הפרעה דו קוטבית עשויים להציג תכונות אישיות נרקיסיסטיות.

לדוגמא, אדם עשוי להציג סימנים של נרקיסיזם במהלך היפומניה קלה עד בינונית. הם עשויים להפגין במיוחד תפיסות נפשיות של העצמי. האדם הסובל מהפרעה דו קוטבית שחווה מצב רוח כזה כנראה אינו סובל מהפרעת אישיות נרקיסיסטית. במקום זאת הם מפגינים נרקיסיזם במהלך מצבי רוחם או חלקם.

השוואת התסמינים

כדי לקבל מושג טוב יותר לגבי הקשרים בין הפרעת אישיות דו-קוטבית ונרקיסיסטית, כדאי להשוות בין התסמינים של שניהם. כאמור, הסימפטומים של הפרעה דו קוטבית שונים, אך כוללים בדרך כלל:

• מאניה והיפומניה:
  • גישה פעילה בצורה חריגה
  • רמת אנרגיה חוטית או קופצנית
  • פעילות או רמת אנרגיה מוגברת
  • נסער בקלות
  • תחושה מוגזמת של רווחה וביטחון עצמי (אופוריה)
  • ירידה בצורך בשינה
  • טבליות קיצונית
  • המחשבות המתרוצצות
  • דעתו מוסחת בקלות
  • קבלת החלטות לקויה
• פרקים דיכאוניים מרכזיים:
  • מצב רוח מדוכא
  • אובדן עניין או הנאה כמעט מכל הפעילויות
  • ירידה משמעותית במשקל או עליה, או ירידה בתיאבון
  • נדודי שינה או לישון יותר מדי
  • חוסר שקט או התנהגות מוחלשת
  • אובדן אנרגיה
  • מרגיש חסר ערך או אשם
  • חוסר ריכוז
  • חוסר החלטיות
  • לחשוב על, לתכנן או לנסות להתאבד
• סימנים אחרים:
  • מצוקה חרדתית
  • עֶצֶב
  • פְּסִיכוֹזָה

הסובלים מהפרעת אישיות נרקיסיסטית עשויים להציג תסמינים אלה:

• תחושת חשיבות עצמית באופן חריג
• מצפה להכרה כמעלה עליונה ללא סיבה להצדיק טיפול זה
• כישרונות מוגזמים והישגי עבר
• מרגיש עסוק בפנטזיות על הצלחה וכוח, אינטליגנציה, מראה טוב או בן הזוג המושלם
• מתוך מחשבה שהם טובים יותר ויכולים להיות קשורים ומובנים רק לאנשים בעלי עליונות שווה
• צורך בהתפעלות מתמדת
• מרגיש זכאי
• מצפה מאחרים להעניק טובות הנאה מיוחדות ולעמוד בציפיות
• לנצל אחרים כדי להשיג את מבוקשם
• חוסר יכולת או חוסר רצון להכיר בצרכים ורגשות של אחרים
• לקנא באחרים ולהאמין שאנשים אחרים מקנאים בהם
• מתנהג יהיר או רוהט

כיצד אנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית עם נרקיסיזם יכולים לשלוט בנרקיסיזם שלהם?

לכל אחד יש אישיות שונה. אישיות זו בדרך כלל לא משתנה הרבה לאורך כל החיים. האישיות שלך עשויה להיות פחות או יותר אינטנסיבית בכמה ימים, אך היא לא משתנה.

הדבר זהה לאנשים עם הפרעה דו קוטבית ונרקיסיזם. הם עשויים להציג את הנרקיסיזם שלהם יותר בתקופות מסוימות, במיוחד במהלך פרקים מאניים או היפומניים. אז הסובבים אותם אולי לא יבחינו בנרקיסיזם שלהם כל הזמן.

ישנן דרכים להתמודד עם שני התנאים. פסיכותרפיה היא טיפול יעיל הן להפרעה דו קוטבית והן להפרעת אישיות נרקיסיסטית. המוקד של הטיפול צריך להיות:

• עזרה בניהול מצבי רוח ונטיות נרקיסיסטיות
• להפחית את עוצמת הפרקים המאניים וההיפומניים
• לעבוד על נרקיסיזם בטיפול ללא סימפטומים

חשוב במיוחד לאנשים עם שני התנאים להבין את הגורמים לרגשות שלהם. זה יכול לעזור גם לאנשים עם שני התנאים ללמוד להתייחס טוב יותר לאחרים. זה עשוי להוביל ליצירת קשרים אינטנסיביים ומתגמלים יותר.

בשורה התחתונה

לא תמיד ניתן לשנות תכונות אישיות. אולם פסיכותרפיה יכולה לעזור לאנשים עם שני המצבים לשלוט בביטוי התכונות הנרקיסיסטיות שלהם. חיפוש טיפול יכול לשפר את איכות חייך, ולכן חשוב לעשות זאת אם אתה זקוק לעזרה. עיין ברופא שלך או במומחה לבריאות הנפש למידע נוסף.