כיצד לטפל ולמנוע עקיצות לשון
תוֹכֶן
- נושכת לשון
- מטפלים מעט בלשון בבית
- מתי לפנות לרופא שלך
- אבחון וטיפול רפואי
- זמן ריפוי של קצת לשון
- מונע מעט לשון
- לשון נושכת בשנתך
- לשון נושכת בזמן פרכוסים
- לשון נושכת במהלך פעילויות אתלטיות
- לשון נושכת בזמן אכילה
- להסיר
נושכת לשון
עקיצת לשון שכיחה יחסית ולרוב מתרחשת בטעות. אתה יכול לנשוך את הלשון שלך:
- תוך כדי אכילה
- לאחר הרדמה דנטלית
- במהלך שינה
- בגלל לחץ
- במהלך התקף
- במהלך אירוע טראומטי, כמו תאונת אופניים או דרכים או במהלך נפילה
- תוך כדי ספורט
פגיעות הנגרמות כתוצאה מעקיצת לשון הן שכיחות ולעתים קרובות קלות, במיוחד אצל ילדים. הם בדרך כלל חמורים יותר אצל מבוגרים.
זמן הריפוי לנגיסת לשון תלוי בחומרת הפציעה. פגיעות פחות קשה בלשון נרפאות מעצמן תוך שבוע. פגיעות חמורות יותר בלשון דורשות טיפול רפואי, כמו תפרים ותרופות. זה עשוי לקחת מספר שבועות או חודשים עד שהחלמה מלאה.
עקיצת לשון עלולה לדמם. אפילו עקיצות קטנות עלולות לדמם, אך לרוב אלה אינן דורשות טיפול רפואי.
פנה לטיפול רפואי מיידי אם הלשון שלך:
- מדמם בצורה מוגזמת
- מדמם בפעם השנייה לאחר שהדימום המקורי הופסק
- נראה אדום או נפוח
- מרגיש חם
- יש פסים אדומים או מוגלה
- זה מאוד כואב
- מלווה בחום
- מעוות לעין
כשנושכים את הלשון, אפשר גם לנשוך את השפתיים או את פנים הפה. הטיפול באזורים אלה בפה דומה לטיפול בלשון.
מטפלים מעט בלשון בבית
אם עקיצת הלשון קלה, תוכלו לטפל בה בבית. בצע את הצעדים הבאים כדי למזער את הכאב ולהבטיח שהפציעה תבריא כראוי:
- לשטוף את הידיים עם מים וסבון, או ללבוש כפפות לטקס.
- יש לשטוף את הפה במים כדי שתוכל לראות טוב יותר את הפגיעה.
- החל גזה או מטלית בלחץ על מקום הפגיעה כדי לעצור את הדימום.
- הניחו קרח או חבילה קרה עטופה בבד דק לחלק החיצוני של השפתיים או הפה אם יש נפיחות.
- התקשר לרופא אם הדימום לא מפסיק או אם אתה מבחין בעיוות נראה, סימני זיהום או דימום חדש.
אם הפגיעה קשה, הקפד לבצע את הוראות הרופא בנוסף לטיפול הביתי הבא:
- אכלו מזונות רכים וקלים לבליעה.
- קח משכך כאבים ללא מרשם, כמו אצטמינופן (תילנול) או איבופרופן (אדוויל) כדי להפחית כאבים ונפיחות.
- החל קומפרס קר על האזור הפגוע במשך חמש דקות מספר פעמים ביום. אפשר גם למצוץ חתיכת קרח או פופ קרח בטעם פירות.
- יש לשטוף את הפה בתמיסת מי מלח לאחר האכילה בכדי להקל על הכאב ולשמור על נקיון הפצע. ליצירת תמיסת מי מלח, ערבבו כפית מלח לא מיודדת בכוס מים חמים.
מתי לפנות לרופא שלך
התקשר לרופא שלך לנגיסת לשון שלא מפסיקה דימום או מראה סימני זיהום, דימום חדש או עיוות.
אצל מבוגרים, כלל אצבע טוב הוא לקבל טיפול רפואי כששולי פגיעה בלשון לא מתלכדים כשהלשון דוממת.
בקש טיפול רפואי מיידי לילד אם אתה מבחין:
- חתך פעור בלשונם, בשפתיים או בפיהם
- כאבים עזים שלא משתפרים תוך שעתיים מרגע נטילת תרופות נגד כאבים ללא מרשם
- קושי בבליעת נוזלים או ביריקה
- חוסר יכולת לפתוח או לסגור באופן מלא את הפה
- סימני זיהום וחום
בדוק את פגיעות הלשון מדי יום אם יש שינויים במראה או בתחושה. פצעים בפה נקיים ובריאים עשויים להראות ורודים בהירים עד לבן.
פנה מיד לרופא שלך אם אתה מבחין בסימנים של זיהום, כגון:
- מוּגלָה
- חום
- כאב שהולך ומחמיר במקום להשתפר
אבחון וטיפול רפואי
אם תבחר לפנות לרופא שלך, הם ינסו תחילה להפסיק כל דימום ולבחון ויזואלית את האזור כדי לקבוע את הטיפול הנכון עבורך.
מרבית פגיעות העקיצות בלשון, בשפתיים ובפנים הפה נקראות חריקות. אלה חתכים עמוקים. יתכן גם שהייתה לך ליזציה שהייתה מרפאת אך נדבקה. זה גם מצריך טיפול.
בהתאם לחומרת הפציעה שלך, הרופא שלך עשוי להחליט שאתה צריך:
- תפרים לסגירת פצע
- אנטיביוטיקה לטיפול או מניעה של זיהום
- התקשרות חוזרת לחיבור חלק מהלשון שננשכה (מאוד לא שכיחה)
אם רשם לך אנטיביוטיקה לפגיעה בלשון או בפה, הקפד ליטול אותם לפי ההוראות. אל תפסיק קורס אנטיביוטיקה גם אם אתה מרגיש טוב יותר.
זמן ריפוי של קצת לשון
אתה יכול לצפות שהנקה קטנה של הלשון, השפתיים או פנים הפה תבריא בשלושה עד ארבעה ימים.
ניתוחים חריפים יותר המחייבים תפרים או התקשרות חוזרת עשויים לקחת מספר שבועות עד מספר חודשים לריפוי.
זיהומים בפה הם נדירים אך יכולים להופיע. לרוב הם מתבהרים לחלוטין לאחר מספר שבועות.
מונע מעט לשון
לשון נושכת בשנתך
אם אתה או ילדכם נוטים לנשוך את לשונם במהלך השינה, התייעץ עם רופא שיניים לגבי מכשיר בעל פה כדי למנוע עקיצות.
מכשיר זה מחליק בקלות על השיניים ומונע מהלשון לנוע סביב הפה בזמן השינה. זה עשוי גם למנוע שחיקה או לעיסה.
לשון נושכת בזמן פרכוסים
מבוגרים וילדים הסובלים מאפילפסיה יכולים לנשוך את לשונם במהלך התקפים. עקיצות אלה יכולות להיות חמורות.
כדי למנוע עקיצות לשון במהלך התקפים, עקוב אחר תוכנית הטיפול באפילפסיה שלך. קח כל תרופות שנקבעו באופן עקבי והימנע מכל התקפים שמפעילים אותך והרופא שלך זיהית.
לשון נושכת במהלך פעילויות אתלטיות
מקובל לנשוך את הלשון במהלך פעילויות ספורטיביות מסוימות, במיוחד כאלה הכרוכות בתנועות פתאומיות או מהירות, חפצים קשים ומגע פיזי.
לבש מגן פה רך כדי למנוע נשיכת לשון במהלך פעילויות אלה. עבור ענפי ספורט מסוימים כמו הוקי, יש צורך לחבוש קסדה או מסכה, שיכולים גם למנוע עקיצות מקריות.
לשון נושכת בזמן אכילה
יש לך יותר סיכוי לנשוך את הלשון שלך בזמן שאתה אוכל אוכלים קרים או חמים במיוחד או אם אתה אוכל מהר מאוד. כדי למנוע זאת, יש לאכול מקררים או חמים כראוי לפני האכילה וקחו את זמנכם.
להסיר
עקיצת לשון יכולה להיות כואבת, אך בדרך כלל קל לטפל בה ולהתרפא במעט טיפול לאחר מספר ימים. פחות נפוץ, עקיצת לשון עשויה לדרוש טיפול רפואי או חירום.
תרגול שיטות מומלצות לריפוי פצעים כדי להאיץ את החלמת עקיצת הלשון, השפה או הפה. בינתיים תוכלו לנקוט צעדים כדי לסייע במניעת פגיעות עתידיות בלשון ובפה.
בחירת העורכים
ליל כל הקדושים פריצות שכל ההורים צריכים לדעת
