האם שמן זרעים שחור מתאים לשיער?

תוֹכֶן

• שמן זרעים שחור לשיערך
• קולחין טלוגן
• שמן זרעים שחורים מועיל לעורכם
• שמן זרעים שחור לבריאותך
• התשלום

הזרעים השחורים שנלחצים לשמן זרעים שחורים מגיעים Nigella sativa, צמח פורח שנמצא במערב אסיה, צפון אפריקה ומזרח אירופה. זרעים המשמשים ברפואה המסורתית ובישול ידועים כ:

• זרע שחור
• קימל שחור
• כמון שחור
• ניגלה

מרכיב מרכזי בשמן זרעים שחור, תימוקינון, הוכיח תכונות נוגדות חמצון שעשויות לעזור להקל על הדלקת. תומכים רבים בשמן זרעים שחורים משתמשים בזה בשיערן.

שמן זרעים שחור לשיערך

על פי סקירת 2016, Nigella sativa זרע הוא מרכיב אידיאלי לרפואה וקוסמטיקה. המחקר מפרט את תכונות שמן הזרעים השחורים כ:

• אנטי בקטריאלי
• נגד פטריות
• אנטי דלקתי
• נוגד חמצון

תומכי שמן הזרע השחור לשיער מציעים כי תכונות אלה יכולות לעזור לשמור על בריאות הקרקפת על ידי טיפול בבעיות כמו קשקשים תוך שמירה על לחות בקרקפת. עם זאת, מחקר קליני אינו תומך בטענה זו.

אנשים אלה מציעים גם ששמן זרע שחור יכול לסייע באטימת הלחות במכות שיער בודדים מכיוון שהוא עשיר בחומצות אמינו שומניות.

תומכי שמן הזרעים השחורים כתרופה לאובדן שיער עושים מחקר כלשהו לגיבוי טענותיהם.

מחקר משנת 2014 הצביע על כך שתערובת של שמן קוקוס ושמן זרעים שחורים הייתה יעילה מספיק לקידום צמיחת שיער כדי להצדיק מחקר נוסף.

כמו כן, מחקר משנת 2017 הצביע על כך ששמן שיער צמחי המכיל Nigella sativa הביא להפחתת נשירת שיער של עד 76 אחוז.

קולחין טלוגן

השפעת טלוגן היא מצב המאופיין בשפיכה או דילול זמני של שיער.

מחקר שנערך בשנת 2013 בקרב 20 נשים עם שפכים טלוגניים הראה שיפור משמעותי כאשר טופלו בקרם המכיל 0.5 אחוז שמן זרעים שחור.

עם זאת, בהתחשב בגודל המדגם הקטן של המחקר, יש צורך במחקר נוסף כדי לקבוע אם שמן זרעים שחורים אכן יעיל לטיפול בשפכים טלוגניים.

שמן זרעים שחורים מועיל לעורכם

יחד עם טיפוח השיער, שמן הזרעים השחור מצוין בתועלותיו לעור. על פי סקירת 2015, היתרונות הללו עשויים לכלול את הדברים הבאים:

• הפחתת לוחות פסוריאזיס
• הפחתת תסמיני אקנה
• הפחתת דלקת וחיידקים בריפוי פצעים
• שיפור לחות העור והידרציה

שמן זרעים שחור לבריאותך

יחד עם שימושים לשיער ועור, מחקרים מצביעים על כך ששמן זרעים שחורים עשוי להועיל לטיפול במצבים מסוימים, כגון:

• אַסְתְמָה
• כולסטרול גבוה
• הַשׁמָנָה
• לחץ דם גבוה
• סוכרת
• דלקת מפרקים שגרונית
• נזלת אלרגית (קדחת השחת)

התשלום

מחקרים הראו כי לשמן זרע שחור יש מספר מאפיינים העשויים לתת לו מקום בטיפול או בהקלה במספר מצבים.

למרות שלא היו מחקרים רבים שהתמקדו בשמן זרעים שחור לשיער, נראה כי שמן זרעים שחורים עשוי לתמוך בקרקפת בריאה ולהתנגד לדילול השיער.

אם אתה שוקל להשתמש בשמן זרע שחור עבור השיער שלך, דבר על כך עם הרופא שלך. הרופא שלך יכול להציע לך עצות ספציפיות לגבי שמן זרעים שחורים, כולל אינטראקציות פוטנציאליות עם כל התרופה שאתה לוקח כרגע.