ברומליין
תוֹכֶן
- סקירה כללית
- טפסים ומינונים
- יתרונות בריאותיים פוטנציאליים
- דלקת מפרקים ניוונית
- מחלת לב וכלי דם
- אַסְתְמָה
- סינוסיטיס כרונית (נזלת כרונית כרונית)
- קוליטיס
- שורף
- מחלת הסרטן
- תופעות לוואי וסיכונים
- אינטראקציות
- נוגדי קרישה
- אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
- תרופות הרגעה
- להסיר
סקירה כללית
ברומלין הוא תערובת אנזימים המעכלים חלבון שמקורם בגזע, בפירות ובמיץ של צמח האננס. יש לו היסטוריה של מאות שנים של שימוש לטיפול במחלות רפואיות, בעיקר ברחבי אמריקה המרכזית ודרומה.
כיום הוא מסווג כתוסף תזונה, ומוכר בדרך כלל כבטוח (GRAS) על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקני (FDA).
ניתן להשתמש בברומלין לבד או בשילוב עם תרופות אחרות. אנשים משתמשים ברומלין באופן מקומי, בכדי להסיר עור מת מכוויות, ובאוראלי, כדי להפחית דלקת ונפיחות - במיוחד במעברי האף.
ברומלין משמש גם ככלי עיכול, לדלקת מפרקים ניוונית ולהפחתת כאב בשרירים כואבים.
טפסים ומינונים
ניתן לרכוש ברומלין בצורת גלולה או טבליה לליעה דרך הפה. זה זמין גם כקרם לשימוש אקטואלי. למרות שהוא מופק מאננס, אכילת אננס או שתיית מיץו לא מספקים מנה מספיק גדולה בכדי להיות יעילה.
בעת השימוש בברומלין, חשוב לדון בשימוש עם הרופא שלך ולעקוב אחר הוראות המינון שסופקו.
ברומלין נמדד ביחידות לעיכול ג'לטין (GDUs) לגרם. המינונים נעים בין 80–400 מיליגרם למנה, פעמיים עד שלוש ביום. הרופא שלך עשוי להמליץ לך ליטול ברומלין בארוחות על מנת לסייע בעיכול, או על בטן ריקה להפחתת דלקת.
יתרונות בריאותיים פוטנציאליים
ברומלין והיתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלו נחקרו בהרחבה במספר תחומים. אלו כוללים:
דלקת מפרקים ניוונית
סקירה של מחקרים קליניים העלתה כי התכונות האנטי דלקתיות של ברומלין הופכות אותו לטיפול יעיל בכאבים, בנפיחות ברקמות רכות ובנוקשות המפרקים הקשורים לדלקת מפרקים ניוונית.
הסקירה התמקדה ביעילותו של ברומלין בטיפול בדלקת מפרקים בברך ובכתף. המחקרים שניתחו השתנו באופן משמעותי מבחינת המינון. שיפורים נמצאו בקרב חלק ממשתתפי המחקר שניתנו 400 מיליגרם ברומלין, פעמיים ביום.
מחלת לב וכלי דם
תקציר דיווח כי ברומלין היה יעיל לטיפול במחלות לב וכלי דם, כמו מחלות עורקים היקפיים, שבץ מוחי, התקף לב ולחץ דם גבוה.
ברומלין מעכב את היכולת של טסיות הדם להיצמד או להתכווץ זה לזה (צבירה). זה עשוי לעזור להפחית את היווצרות הקריש ואירועי לב וכלי דם.
אַסְתְמָה
תוצאות מחקר שנערך בבעלי חיים הראו כי ההשפעות האנטי דלקתיות של ברומלין עשויות להועיל לאנשים עם אסתמה או צורות אחרות של מחלות בדרכי הנשימה האלרגיות.
סינוסיטיס כרונית (נזלת כרונית כרונית)
מחקר טייס מצא כי טבליות ברומלין היו יעילות להפגת נפיחות, גודש ותסמינים אחרים הקשורים בסינוסיטיס כרונית. משתתפי המחקר קיבלו ברומלין מדי יום במשך 3 חודשים.
קוליטיס
מחקר שנערך בבעלי חיים מצא כי ברומלין פרי מטוהר הפחית את הדלקת והרפא כיבים ברירית שנגרמו כתוצאה ממחלות מעי דלקתיות אצל חולדות.
שורף
בסקירת המחקר נמצא כי ברומלין, כאשר משתמשים בהם כקרם אקטואלי, היה יעיל ביותר בהסרת בטיחות של רקמות פגועות מפצעים ומכוויות מדרגה שנייה ושלישית.
מחלת הסרטן
מחקר משנת 2010 הצביע על כך שברומלין מראה הבטחה במאבק בסרטן. לברומלין יכולת להיות השפעה חיובית על צמיחת תאים סרטניים, והיא עשויה לעזור לשלוט על מסלולי המפתח התומכים בממאירות.
תופעות לוואי וסיכונים
כמו בכל התוספים, חשוב לדון ברומלין עם הרופא שלך לפני השימוש בו. ברומלין עלול לגרום לתופעות לוואי קלות בקרב אנשים מסוימים, במיוחד כאשר נלקחים במינונים גבוהים. אלו כוללים:
- שִׁלשׁוּל
- בחילה
- הֲקָאָה
- דימום וסת כבד מהרגיל
הימנע משימוש בברומלין אם אתה נוטל מדללי דם, כגון ורפרין, פראדקסה ואחרים. ברומלין עשוי להשפיע על הדם על ידי טסיות הדם, מה שמגדיל את הפוטנציאל לדימום מוגזם. מסיבה זו, חשוב גם להימנע משימוש בברומלין לפני הניתוח ואחריו.
ברומלין לא אמור לשמש אנשים הסובלים מאלרגיות לאננס או לחומרים אחרים העלולים לגרום לתגובה אלרגית אצל אלו האלרגיים לאננס (תגובתיות צולבת). חומרים אלה כוללים:
- אבקת עשב
- שרף גומי
- סלרי
- שׁוּמָר
- גזרים
- חיטה
אינטראקציות
נוגדי קרישה
ברומלין יאט את זמן קרישת הדם, כך שאם אתה מדלל דם, מה שמאט גם את זמן קרישת הדם, אתה עלול לחוות שטפי דם או דימום מוגבר. יידע את הרופא שלך אם אתה חווה דימום מוגבר או שטפי דם.
מדללי דם כוללים:
- ורפרין
- אַספִּירִין
- Clopidogrel (Plavix)
- דיקלופנק (Voltaren, Cataflam, אחרים)
- איבופרופן (אדוויל, מוטרין ואחרים)
- Naproxen (Anaprox, Naprosyn, others)
- דלטפרין (פרגמין)
- אנוקסאפרין (Lovenox)
- הפרין
- ורפרין (קומדין)
אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
ברומלין יכולה להשפיע על האופן בו גופך סופג אנטיביוטיקה. לדוגמא, זה יכול להגדיל את כמות האמוקסיצילין או הטטרציקלין שנספג בגוף. נטילת ברומלין במקביל לאמוקסיצילין או טטרציקלין יכולה להגביר את ההשפעות ואת תופעות הלוואי של אמוקסיצילין או טטרציקלין.
תרופות הרגעה
ברומלין עשוי לחזק את תרופות הרגעה, כולל:
- תרופות נגד antisizure, כגון פניטואין (דילנטין) וחומצה ולפרואית (Depakote)
- ברביטורות
- בנזודיאזפינים, כמו אלפרזולם (קסאנקס) ודיאזפאם (ואליום)
- תרופות לטיפול בנדודי שינה, כמו זולפידם (אמביאן), זלפלון (סונטה), אזופיקלון (לונסטה) ורמלטאון (רוזרם)
- תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות, כמו אמיטריפטילין (אלוויל)
- כּוֹהֶל
הדבר נכון גם לגבי עשבי תיבול בעלי השפעה מרגיעה, כמו ולריאן, קאווה וחתול.
להסיר
ברומלין הוא חומר טבעי שמקורו באננס. הוא נחקר בהרחבה ויכול להיות שיש לו השפעות חיוביות וחיוביות על מצבים בריאותיים רבים, כולל כוויות, דלקת מפרקים ניוונית וסרטן.
דון בשימוש שלך בברומלין עם הרופא שלך, במיוחד אם אתה לוקח תרופות מרשם.