מה גורם לשלשול בוער?
תוֹכֶן
- גורם ל
- אכילת אוכל חריף
- טְחוֹרִים
- תסמונת מעי רגיז
- תסמינים
- אכילת אוכל חריף
- טְחוֹרִים
- תסמונת מעי רגיז
- טיפול ביתי
- אוכל חריף
- טְחוֹרִים
- תסמונת מעי רגיז
- מתי לפנות לרופא
- הַשׁקָפָה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
שלשול בוער
שלשול הוא אף פעם לא חוויה נעימה. כשזה נשרף או כואב ללכת, זה מחמיר את המצב. המשך לקרוא כדי ללמוד מה יכול לגרום לשלשול הבוער שלך, כיצד לטפל בו בבית ומתי להתקשר לרופא שלך לבדיקה נוספת.
גורם ל
ישנן מספר סיבות שאתה עלול לחוות שלשולים בוערים. זה תמיד רעיון טוב להיבדק על ידי רופא בכל פעם שאתה מבחין בהבדל בהרגלי המעי שלך. עם זאת, לעתים קרובות ניתן לטפל בבית רבות מהגורמים השכיחים ביותר.
אכילת אוכל חריף
אם זה הראשון ששמת לב לשלשול בוער, חשוב על מה שאכלת לאחרונה. מאכלים חריפים כמו פלפלים מכילים קפסאיצין. תרכובת טבעית זו היא אותם דברים שאתה מוצא בתרופות נגד כאבי פלפל, מייס ותרופות אקטואליות. זה נשרף במגע. אכילת הרבה פלפלים או מאכלים חריפים יכולה לתת לך מספר תסמינים, כולל שלשולים בוערים.
טְחוֹרִים
האם ידעת כי עצירות ושלשולים יכולים לפעמים ללכת יד ביד? זה נכון. עם הזמן, עצירות ומצבים אחרים עלולים לגרום לטחורים, שהם ורידים מודלקים בפי הטבעת או פי הטבעת. גירוי בוורידים אלו עלול לגרום לתחושת צריבה וכאב במהלך תנועות המעיים.
תסמונת מעי רגיז
השלשול התכוף המלווה בתסמונת המעי הרגיז (IBS) עלול גם לגרום לאי נוחות ולצריבה. מצב זה שכיח יותר ממה שנדמה לכם. אצל אחד מכל 5 אמריקאים יש תסמינים של IBS, אך פחות מ -1 מתוך 5 עם אנשים הסובלים מתסמינים מבקשים עזרה רפואית למצב. לא ברור מה גורם ל- IBS. טריגרים יכולים לכלול כל דבר, החל ממזונות מסוימים ועד מתח יתר ועד לשינויים הורמונליים.
תסמינים
כל הסימפטומים הנוספים שיש לך לשלשול הבוער שלך עשויים להשתנות בהתאם לסיבה.
אכילת אוכל חריף
חשיפה לקפסאיצין עלולה לגרום לעור לשרוף או אפילו לגרום להתקפי אסתמה.
כאשר נבלע, תרכובת זו עלולה לגרום גם ל:
- התכווצויות בבטן
- בחילה
- הֲקָאָה
- שִׁלשׁוּל
טְחוֹרִים
טחורים מתרחשים לאחר מאמץ במהלך מעיים. הם מופיעים לעתים קרובות במהלך ההריון, לאחר הלידה, ובכל פעם שהופעל לחץ אחר על פי הטבעת שלך.
אתה עלול לחוות:
- דימום ללא כאב במהלך מעיים
- גירוד, כאב או אי נוחות בפי הטבעת ובסביבתה
- נפיחות או גוש ליד פי הטבעת שלך
- דליפת צואה
תסמונת מעי רגיז
הסימפטומים של IBS משתנים בהתאם לאדם. זהו מצב כרוני, כך שהתסמינים עשויים לבוא וללכת בגלים.
אתה עלול לחוות:
- כאבי בטן והתכווצויות
- נפיחות
- גַז
- שלשולים או עצירות, לפעמים מתחלפים
- צואה ברירית
טיפול ביתי
ישנן דרכים רבות בהן ניתן לטפל בסימפטומים שלך בבית. במקרים רבים, שלשול בוער הוא מצב זמני שיגיב היטב לשינויים באורח החיים ולטיפולים ללא מרשם.
אוכל חריף
אם אתה חושד כי השלשול הבוער שלך נגרם על ידי אכילת מזון חריף, התנסה בהגבלה או בחיתוך מהתזונה. אולי אפילו תרצה לנהל יומן מזון כדי לראות אילו מזונות גורמים לרוב הסימפטומים.
כחלופה, אתה יכול גם לנסות לעשות בדיוק את ההפך. במאמר שפורסם על ידי מגזין Men’s Health, Sutep Gonlachanvit, MD, מסביר כי אכילת מזון חריף לעיתים קרובות במשך יותר משלושה שבועות עשויה לסייע לרגישות אתך לתחושת הצריבה הזו.
טְחוֹרִים
טחורים עשויים להחלים בכוחות עצמם לאורך זמן. יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להאיץ את התהליך.
- השתמש בקרמי טחורים ללא מרשם (OTC) כמו הכנה H או רפידות באטלר ומכשירי לוז מכשפה כדי להקל על אי נוחות, צריבה וגירוד. אתה יכול גם להשתמש בחבילות קרח כדי לעזור עם נפיחות.
- להשרות במים חמים או באמבט סיטז במשך 10 עד 15 דקות כמה פעמים ביום.
- השתמשו במגבות לחות או בנייר טואלט רטוב במקום לייבוש לניגוב.
- שקול לקחת משככי כאבים ב- OTC כמו פרצטמול או איבופרופן כדי להקל על הכאב באופן זמני.
זכרו: דימום הוא סימפטום שכיח לטחורים. עם זאת, כל דימום מפי הטבעת שלך הוא סיבה טובה לבקר את הרופא שלך.
תסמונת מעי רגיז
למרות ש- IBS הוא מצב כרוני, ישנם דברים רבים שתוכלו לעשות בכדי לעזור בהתלקחויות.
- התאם את צריכת הסיבים שלך. יש אנשים עם IBS שמצליחים לעשות דיאטות עתירות סיבים כיוון שהם עוזרים להפחתת עצירות. אחרים מוצאים שאכילה מרובה יכולה לתת להם דלק והתכווצויות.
- ערכו יומן אוכל כדי לראות אם ישנם מאכלים מסוימים הגורמים לשלשול יותר מאחרים.
- התעמל בקביעות ושתה הרבה מים בכל יום כדי לקדם הרגלי מעיים בריאים.
- אכלו ארוחות רגילות וקטנות אם אתם חווים שלשולים.
- יש לנקוט משנה זהירות בתרופות נגד סחרחורת נגד OTC. נסה לקחת את המינון הנמוך ביותר כחצי שעה לפני האכילה. שימוש לא נכון בתרופות אלו עלול להוביל לבעיות רפואיות אחרות.
- התנסו ברפואה אלטרנטיבית. דיקור סיני, היפנוזה, פרוביוטיקה, יוגה ומדיטציה עשויים לעזור להקל על הסימפטומים שלך.
אם אתה פונה לרופא ל- IBS כרוני, הרופא שלך יכול לתת לך תרופות - אלוסטרון או לוביפרוסטון - שעשויות לעזור.
מתי לפנות לרופא
הקפד להתקשר לרופא שלך בכל פעם שאתה מבחין בשינוי בהרגלי המעי שלך. דברים רבים הגורמים לשלשול בוער הם זמניים וניתן לטפל בהם בבית. ובכל זאת, ישנם כמה מצבים, כמו IBS וסרטן המעי הגס, שידרשו טיפול מיוחד.
כמו כן, התקשר לרופא אם אתה חווה:
- מדמם מהפי הטבעת
- בהדרגה כאבי בטן גרועים יותר, במיוחד בלילה
- ירידה במשקל
בפגישתך, הרופא שלך ככל הנראה יבקש ממך את ההיסטוריה הרפואית שלך ותיאור של כל אחד מהתסמינים שיש לך. נסו להיות כמה שיותר ספציפיים. זה עשוי אפילו לעזור לרשום את החששות שלך לפני הפגישה שלך.
הבדיקות עשויות לכלול את הפעולות הבאות:
- בדיקת פי הטבעת הדיגיטלית במהלך סוג זה של בדיקה, הרופא שלך יכניס אצבע כפפה ומשומנת לחלחולת שלך. הוא ירגיש אחר גידולים, גושים או כל דבר אחר שיעיד על כך שאתה זקוק לבדיקה נוספת.
- בדיקה חזותית: כמה דברים, כמו טחורים פנימיים, לא קלים לראות בעין בלתי מזוינת. הרופא שלך עשוי להשתמש באנסוסקופ, פרוקטוסקופ או סיגמואידוסקופ כדי להביט טוב יותר במעי הגס שלך.
- קולונוסקופיה: ייתכן שהרופא שלך ירצה לבדוק את המעי הגס שלך באמצעות קולונוסקופ, במיוחד אם אתה מעל גיל 50.
הַשׁקָפָה
צריבת שלשולים אינה נוחה ואף עשויה להדאיג אותך. החדשות הטובות הן שזה לא בהכרח אומר שיש לך מצב קשה. אם יש לך חששות לגבי הרגלי המעיים שלך, התקשר לרופא שלך כדי לבדוק את זה. תוכלו להזמין פגישה עם רופא גסטרו באזורכם באמצעות כלי FindCare של Healthline. אחרת, שמור על המזונות שאתה אוכל, טפל בטחורים ועבוד על דרכים להפחתת גורמים כלשהם ל- IBS.
קרא היום
כורכום לאקנה
