תחושת ראש כבדה: 7 גורמים ומה לעשות

תוֹכֶן

• 1. סינוסיטיס
• 2. לחץ נמוך
• 3. היפוגליקמיה
• 4. בעיות ראייה
• 5. שימוש בתרופות
• 6. Labyrinthitis
• 7. לחץ וחרדה
• מתי ללכת לרופא

תחושת ראש כבד היא תחושה שכיחה יחסית של אי נוחות, המתעוררת בדרך כלל בגלל פרקים של סינוסיטיס, לחץ דם נמוך, היפוגליקמיה או לאחר שתיית כמויות גדולות של משקאות אלכוהוליים, למשל.

עם זאת, כאשר זה מלווה בסימפטומים כמו סחרחורת ותחלואה זה יכול להצביע על בעיות חמורות יותר, כגון labyrinthitis או הפרעות ראייה.

לפיכך, כאשר תחושה זו קבועה ומלווה בתסמינים אחרים, מומלץ להתייעץ עם רופא כללי או נוירולוג בכדי לחקור את הסיבה על ידי ביצוע בדיקות, שעשויות להיות טומוגרפיה, MRI או בדיקות דם. הטיפול חייב להיות מצוין על ידי הרופא ותלוי באבחון המחלה, אולם יתכן ומומלץ להשתמש בתרופות מסוימות להקלה על הסימפטומים.

לפיכך, הסיבות העיקריות לראש כבד הן:

1. סינוסיטיס

סינוסיטיס היא דלקת המופיעה בסינוסים, הנמצאים סביב האף והעיניים ובאזור הגולגולת. סינוסים אלה מורכבים מאוויר ותפקידם לחמם את האוויר בהשראה, להפחית את משקל הגולגולת ולהקרין את הקול, אולם כאשר הם מודלקים, בגלל זיהום או אלרגיה, הם צוברים הפרשה.

הצטברות ההפרשה באזורים אלו מובילה לתחושה שהראש כבד ותופעות נוספות כמו אף סתום, הפרשות צהובות או ירקרקות, שיעול, צריבה בעיניים ואפילו חום. ראה עוד כיצד לאשר את האבחנה של סינוסיטיס.

מה לעשות: כאשר מופיעים תסמינים אלו, יש לפנות לרופא משפחה או לרופא אף אוזן גרון כדי להמליץ ​​על תרופות להקלה על כאב, להפחתת דלקת ואנטיביוטיקה, אם סינוסיטיס נגרמת על ידי חיידקים. חשוב גם לשתות הרבה נוזלים ולשטוף את הנחיריים עם מלוחים, מכיוון שהדבר מסייע לריכוך והעלמת ההפרשות המצטברות בסינוסים. בדוק כיצד לשטוף את האף לסינוסיטיס.

2. לחץ נמוך

לחץ דם נמוך, המכונה גם תת לחץ דם, הוא מצב שקורה כאשר לחץ הדם יורד מדי וזה נובע מהפחתת זרימת הדם בלב. בדרך כלל, הלחץ נחשב נמוך כאשר הערכים נמוכים מ- 90 x 60 מ"מ כספית, הידוע יותר בשם 9 על 6.

הסימפטומים לשינוי זה יכולים להיות ראש כבד, ראייה מטושטשת, סחרחורת ובחילה והם קורים בגלל ירידת חמצן במוח. הגורמים ללחץ דם נמוך יכולים להיות מגוונים, כמו שינויים פתאומיים במצבם, שימוש בתרופות נגד יתר לחץ דם, שינויים הורמונליים, אנמיה או זיהומים.

מה לעשות: ברוב המקרים לחץ דם נמוך מתפוגג על ידי הנחת האדם והרמת רגליו, אולם אם הערכים נמוכים מדי, יש צורך לפנות לטיפול רפואי במהירות, מכיוון שיהיה צורך להחיל תרופות או לבצע פרוצדורות לנרמל את הלחץ.

אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה ומשתמשים בתרופות צריכים לעבור מעקב רפואי, שכן במקרים מסוימים, לחץ דם נמוך יכול להיות תופעת לוואי של תרופות נגד יתר לחץ דם. ראה עוד מה לעשות כאשר הלחץ נמוך וכיצד להימנע מכך.

3. היפוגליקמיה

היפוגליקמיה מאופיינת בירידה ברמות הסוכר בדם, לרוב מתחת ל -70 מ"ג / ד"ל וזה מאומת על ידי בחינת גלוקוז בדם הנימי. מצב זה גורם לתסמינים כמו סחרחורת, בחילות, ישנוניות, טשטוש ראייה, זיעה קרה וראש כבד ובמצבים קשים, זה יכול להוביל להתעלפות ואובדן הכרה. בדוק עוד תסמינים אחרים של היפוגליקמיה.

תסמינים של היפוגליקמיה יכולים להופיע לאחר שאדם צם במשך זמן רב, עושה פעילות גופנית ללא אכילה, שתיית אלכוהול יתר על המידה, הגדלת מינון התרופות לשליטה בסוכרת בכוחות עצמו, שימוש באינסולין מהיר מבלי שאכל או שימוש בסוגים מסוימים של צמחי מרפא, כמו אלוורה וג'ינסנג.

מה לעשות: כאשר מופיעים תסמינים של היפוגליקמיה, יש צורך לצרוך מיד מזון ומשקאות עם אחוז סוכר גבוה, כגון דבש, מיץ מיכל או שאתה יכול להמיס כף אחת של סוכר בכוס מים. במקרים בהם האדם מתעלף ונכנס ללא הכרה, עליך להתקשר מיד ל- SAMU, בטלפון 192.

4. בעיות ראייה

חלק מבעיות הראייה גורמות לתחושת ראש כבד ולתופעות אחרות כמו טשטוש ראייה, רגישות לאור, רעד, אדמומיות ועיניים דומעות. בעיות אלה יכולות להיגרם מסיבות שונות, מסיבות גנטיות ועד הרגלים או אורח חיים, כאשר השינויים הנפוצים ביותר נקראים קוצר ראייה, היפרופיה ואסטיגמציה. ראה עוד אודות בעיות הראייה הנפוצות ביותר.

מה לעשות: האבחנה של בעיות ראייה נעשית על ידי רופא עיניים והטיפול העיקרי הוא שימוש במשקפיים עם עדשות מרשם. עם זאת, הרגלים מסוימים יכולים להקל על הסימפטומים ולעזור בשיפור הראייה, כגון הרכבת משקפי שמש כדי למנוע את ההשפעות המזיקות של קרניים אולטרה סגולות ולהימנע מבילוי זמן רב מדי מול טלוויזיה או מסך מחשב.

5. שימוש בתרופות

השימוש בסוגים מסוימים של תרופות יכול להוביל להופעת ראש כבד וסחרחורת, ותרופות אלו יכולות להיות למשל נוגדי דיכאון, נוגדי חרדה והרגעה. ככלל, התרופות המשמשות לטיפול בדיכאון גורמות לראש כבד בתחילת הטיפול, אך עם הזמן סימפטום זה נעלם, מכיוון שהגוף מתרגל לכך, ולכן חשוב לא לנטוש את הטיפול בימים הראשונים.

מה לעשות: אם כאשר לוקחים תרופות מסוג זה, או מכל סוג אחר, וזה גורם להופעת ראש כבד, סחרחורת ובחילה, יש ליידע את הרופא שעשה את המרשם ולבצע את כל ההמלצות שניתנו.

6. Labyrinthitis

Labyrinthitis היא דלקת של המבוך, שהוא האיבר בתוך האוזן ואחראי על איזון הגוף. דלקת זו יכולה להיגרם על ידי נגיפים, חיידקים, אלרגיות או לחץ דם גבוה, אולם לא תמיד יש להם סיבה ספציפית. ראה גורמים נוספים אחרים של labyrinthitis.

מצב זה מוביל להופעת תסמינים כמו ראש כבד, סחרחורת, חוסר איזון, בעיות שמיעה וסחרחורת, שזו התחושה שהאובייקטים מסתובבים. תסמינים אלה דומים מאוד למתרחש בחולי תנועה, שהיא מחלת תנועה, שכיחה מאוד בקרב אנשים הנוסעים בסירה או במטוס.

מה לעשות: אם תסמינים אלה שכיחים מאוד, עליכם להתייעץ עם רופא אף-אוזן-גרון בכדי לציין כי נערכות בדיקות מסוימות כדי להגדיר את האבחנה הנכונה ולהצביע על הטיפול המתאים ביותר, אשר ברוב המקרים מורכב משימוש בתרופות, כגון דרמין, מקלין ולבירין, כדי להקל על הסימפטומים.

7. לחץ וחרדה

מתח וחרדה הם תחושות הגורמות לפחד, עצבנות, דאגה מוגזמת וצפויה הקשורים למצב ספציפי או עשויים להיות רק סימן להרגלים ולאורחות החיים הכרוכים בביצוע משימות רבות בחיי היומיום ומעט זמן לפעילות פנאי.

הסימפטומים הנפוצים ביותר של מתח וחרדה הם לב מירוץ, ראש כבד, זיעה קרה ובעיות בריכוז, שעלולות להחמיר עם הזמן אם לא מטפלים בהן. ראה עוד תסמינים של לחץ וחרדה וכיצד לשלוט.

מה לעשות: כדי להקל על תופעות הלחץ והחרדה על בסיס יומיומי חשוב לאמץ אמצעים המקדמים רווחה ומעקב אחר פסיכולוג, לעשות דיקור סיני, מדיטציה ופעילות גופנית. כאשר הסימפטומים אינם נעלמים אפילו עם שינוי באורח החיים ובפעילויות הפנאי, יש צורך להתייעץ עם פסיכיאטר אשר יכול להמליץ ​​על שימוש בתרופות נוגדות דיכאון וחרדה.

בדוק את הסרטון כיצד לשלוט במתח וחרדה:

מתי ללכת לרופא

חשוב לפנות במהירות לטיפול רפואי אם בנוסף לתחושת ראש כבד, תסמינים אחרים כגון

• אובדן ההכרה;
• חום גבוה;
• קהות בצד אחד של הגוף;
• קושי בדיבור והליכה;
• עוויתות;
• קצות האצבעות הסגולים;
• פנים א-סימטריות;
• דיבור מטושטש או אובדן זיכרון.

תסמינים אלה מצביעים על מצבים חמורים וכמה מחלות, כמו שבץ מוחי, כדי להימנע מסיבוכים ולהתחיל בטיפול במהירות, עליך להתקשר לאמבולנס של SAMU בשעה 192 או ללכת לחדר מיון של בית חולים.