האם לבישת גרבי דחיסה יכולה להזיק?

תוֹכֶן

• מהם גרבי דחיסה?
• האם גרבי דחיסה מסוכנים ללבוש?
• יכול לנתק את מחזור הדם שלך
• יכול לפגוע ולחבול ברגליים
• יכול לגרום לגירוד, אדמומיות וגירוי
• פעל לפי המלצות הרופא
• מה הדרך הבטוחה ביותר להשתמש בגרבי דחיסה?
• שיטות עבודה מומלצות לגרבי דחיסה
• מתי לפנות לרופא
• סוגי גרבי דחיסה
• הלבשת תמיכה לא רפואית
• גרבי דחיסה מדורגים
• גרבי דחיסה נגד תסחיף
• מסירות מפתח

גרבי דחיסה הם טיפול פופולרי לרגליים עייפות ונפיחות בשוקיים. על ידי תמיכה במחזור בריא, בגדים אלה יכולים להגדיל את רמות האנרגיה שלך ולהפחית את הסיכון לקרישי דם. הם יכולים להועיל לאנשים שעובדים בעמידה, לרצים למרחק ומבוגרים מבוגרים.

אך גרבי דחיסה לא מתאימים לכולם, ומחקרים מראים כי שימוש לא נכון בהם עלול להזיק.

מאמר זה יסקור את היסודות של מה שאתה צריך לדעת על השימוש בגרבי דחיסה, וכיצד לוודא שאתה לא עושה יותר נזק מתועלת על ידי לבישתם.

מהם גרבי דחיסה?

מערכת הדם שלך שואבת דם טרי ועשיר בחמצן דרך הוורידים שלך מהלב שלך. לאחר שהחמצן מופץ בגופך, הדם מתרוקן וחוזר דרך מערכת ורידים אחרת כדי להתחדש.

הדם בוורידים של הרגליים שלך לעתים קרובות צריך לעבוד נגד כוח המשיכה כדי לחזור ללב. מסיבה זו, הוורידים והעורקים ברגליים נוטים יותר להיחלש ולהפוך ליעילים. שם נכנסים גרבי דחיסה וגרביים.

גרבי דחיסה מפעילים לחץ על הקרסוליים והעגלים. לחיצה עדינה ומתמשכת זו בתחתית מערכת הדם שלך עוזרת לתמוך בוורידים שלך כשהם מחזירים דם בחזרה ללבך.

גרבי דחיסה מומלצים על ידי מרשם לאנשים עם מצבים רפואיים מסוימים והיסטוריה משפחתית. הם פופולריים גם ללא מרשם עבור אנשים שעומדים הרבה במהלך היום, טיסות תכופות, ואלה מעל גיל 65.

האם גרבי דחיסה מסוכנים ללבוש?

באופן כללי, גרבי דחיסה בטוחים ללבישה כאשר עושים זאת בצורה נכונה. זה לא אומר שהם בטוחים עבור כולם בכל מצב. יש אנשים שלא צריכים להשתמש בגרבי דחיסה, כגון כאלה עם עור עדין או מגורה בקלות. חשוב גם שגרבי דחיסה יהיו מותאמים כראוי.

להלן כמה סיכונים אפשריים להיות מודעים אליהם:

יכול לנתק את מחזור הדם שלך

גרבי דחיסה וגרביים נועדו לספק לחץ מתמשך התומך במחזור. אך כאשר הם לא מותאמים כראוי, הם יכולים להשפיע בצורה הפוכה ולמנוע מהדם להסתובב ברגליים.

יכול לפגוע ולחבול ברגליים

אם יש לך עור יבש או שאתה מטייל באקלים עם אוויר יבש (כמו במטוס), סביר יותר שהעור שלך ייגרם או יגרד. אנשים שיש להם מחסום עור נפגע עשויים לחוות חתכים, שריטות וחבורות מגרבי דחיסה. שים לב שכאשר גרבי לחץ או גרביים מתאימים כראוי, זה הרבה פחות סביר שיקרה.

יכול לגרום לגירוד, אדמומיות וגירוי

גרבי דחיסה עלולים להחמיר את גירוי העור וגם לגרום לגירוד. כאשר גרבי דחיסה מותאמים בצורה לא נכונה, אדמומיות ושקעים זמניים בעור שלך עלולים להופיע על הרגליים בקצה בד הגרב.

פעל לפי המלצות הרופא

יצרני גרבי דחיסה וגרביים נוטים לדווח כי זה בטוח ללבוש את המוצרים שלהם כל היום וכל הלילה. הצרכים שלך ישתנו בהתאם להיסטוריה הרפואית שלך ולסיבה שאתה לובש גרבי דחיסה.

שוחח עם רופא על תדירות השימוש בגרבי דחיסה וכמה זמן אתה יכול לשמור עליהם בבטחה.

מה הדרך הבטוחה ביותר להשתמש בגרבי דחיסה?

הדרך הבטוחה ביותר להשתמש בגרבי דחיסה היא לעקוב אחר הנחיות הרופא.

אם לבשת גרבי דחיסה שרכשת ללא מרשם, או אם ברצונך להוסיף גרבי דחיסה לשגרה שלך, שוחח עם רופא. הם יכולים לספק המלצות ללבוש ומרשם לגרבי מרשם ברמה רפואית, במידת הצורך.

זכור שרוב תופעות הלוואי ללבוש גרבי דחיסה מתרחשות רק כאשר אינך לובש אותן כהלכה.

שיטות עבודה מומלצות לגרבי דחיסה

להלן מספר שיטות עבודה מומלצות ללבישת גרבי דחיסה בבטחה:

• התאימו את גרבי הדחיסה שלכם כראוי על ידי איש מקצוע.
• אם אתם עולים או יורדים במשקל, התאימו שוב כך שתלבשו את המידה הנכונה.
• פעל לפי ההוראות של יצרני גרב או גרב ואת ספק שירותי הבריאות שלך.
• בדוק אם יש שינויים כמו אדמומיות, שקעים, יובש וגילוח בין העור שלך.
• שטפו גרבי דחיסה ביד ותלו אותם לייבוש כדי למנוע עיוותים או שינויים בבד.
• השלך עם גרבי דחיסה לאחר 30 שנה או יותר, או ברגע שאתה שם לב שהם מאבדים את מתיחתם.
• הסר את גרבי הדחיסה שלך מדי יום והחלף בזוג נקי ויבש, כך שהגרביים לא נצמדות לעורך ויהפכו לקשות להסרה.

מתי לפנות לרופא

גרבי דחיסה יכולים לסייע בטיפול ובמניעת פקקת ורידים עמוקה וקרישי דם. אבל זה לא אומר שעליך להתעלם מהסימנים והתסמינים של אותם מצבים. פנה מיד לרופא שלך אם אתה מבחין באחת מהדברים הבאים:

• ורידים נפוחים וקשים
• רגישות או אובדן מחזור הדם שנמשך באחת או בשתי הרגליים
• התכווצויות ברגליים הנמשכות באחת או בשתי הרגליים
• אדמומיות או חום באזור אחד בווריד שלך
• דופק חלש או דופק שמרגיש מחוץ לקצב
• עור כחלחל או סגול
• קשיי נשימה או נשימה מהירה

אם אתה לובש את גרבי הדחיסה שלך תקופה ממושכת ומתקשה להסיר אותם, ייתכן שיהיה עליך לפנות לרופא שלך לקבלת סיוע.

סוגי גרבי דחיסה

ישנם שלושה סוגים עיקריים של גרבי דחיסה:

• בגדי תמיכה לא רפואיים
• גרבי דחיסה מדורגים
• גרבי דחיסה נגד תסחיף

הלבשת תמיכה לא רפואית

לבוש תמיכה לא רפואי הם מה שאתה סביר להניח לחשוב כשאתה שומע את המילים "גרבי דחיסה". סוגים אלה של בגדי דחיסה זמינים לכל אחד לקנות ללא מרשם או באינטרנט.

אתה יכול לבחור את רמת הלחץ שהגרביים האלה מפעילות על סמך רמת הנוחות שלך. הלבשת תמיכה לא רפואית זמינה באופן נרחב בפריסה ארצית ומגיעה בסוגים רבים של אורכים, בדים ודוגמאות.

גרבי דחיסה מדורגים

גרבי דחיסה מדורגים זמינים במרשם רופא בלבד. בגד מסוג זה דורש התאמה מקצועית, שם ימליצו לך כיצד להשתמש בהם בבטחה. על הספק שלך להיות ברור מדוע אתה משתמש בהם, כמה זמן עליך ללבוש אותם וגורמי בטיחות אחרים.

גרבי דחיסה נגד תסחיף

גרבי דחיסה נגד תסחיף נקבעים לאנשים הנמצאים בסיכון מוגבר לתסחיף ריאתי. בדרך כלל, אנשים שרושמים להם סוג זה של בגדים הם בעלי יכולת תנועה מוגבלת.

מסירות מפתח

גרבי דחיסה הם בדרך כלל בטוחים ללבישה אם אתה מקיים את הנחיות הרופא ואת הוראות היצרן. שימוש יתר בגרבי דחיסה ולבישתם בצורה לא נכונה עלול לשבור את עורכם וליצור תנאים שבהם זיהום יכול להתחיל.

אתה לא צריך להשאיר את אותו זוג גרבי דחיסה במשך ימים בכל פעם, ועליך לשאול את הרופא לגבי משך זמן הלבישה המומלץ לטיפול בסימפטומים שלך.

אם אתה משתמש בגרבי דחיסה לעיתים קרובות, שקול לקבל מרשם לרמה רפואית.אם מתרחשות תופעות לוואי כמו עור שבור או חבול, יש להפסיק את השימוש בגרביים וליידע את הרופא שלך.