האם אתה יכול לפתח אי סבילות ללקטוז?
תוֹכֶן
מהי אי סבילות ללקטוז?
אם יש לך אי סבילות ללקטוז, זה אומר שאתה לא מסוגל לעכל את הלקטוז בחלב באופן מלא. לאנשים עם אי סבילות ללקטוז, שתיית חלב או אכילת מוצרי חלב עלולים לגרום ל:
- התכווצויות בטן
- בחילה
- גַז
- נפיחות
- שִׁלשׁוּל
אי סבילות ללקטוז - המכונה גם ספיגת לקטוז - נגרמת בדרך כלל כתוצאה מכמות קטנה מדי של אנזים המיוצר במעי הדק שלך הנקרא לקטאז.
האם אתה יכול לפתח אי סבילות ללקטוז?
אי-סבילות ללקטוז ניתנת לפיתוח בכל גיל. ישנם ארבעה סוגים עיקריים:
- יְסוֹדִי
- מִלֵדָה
- הִתפַּתְחוּתִי
- מִשׁנִי
אי סבילות ללקטוז ראשוני ומולד עוברים בירושה.
אי סבילות ללקטוז ראשוני הוא הנפוץ ביותר. ייצור הלקטאז שלך מתחיל לרדת כשאתה מתבגר והופך תלוי פחות לחלב, בדרך כלל לאחר גיל שנתיים.
עם זאת יתכן שלא תבחין בתסמינים עד שאתה מבוגר. זה אולי נראה כאילו התפתחה אי סבילות ללקטוז, אך אי סבילות לקטוז ראשונית הינה תורשתית.
אי סבילות ללקטוז מולד הוא מצב נדיר שנמצא אצל תינוקות שזה עתה נולדו. זה יורש במקום מפותח. שני ההורים זקוקים למוטציה של הגן כדי להעביר אותה.
אי סבילות ללקטוז התפתחותי היא בדרך כלל זמנית. זה נמצא אצל תינוקות שנולדו בטרם עת לפני שהמעי הדק שלהם התפתח במלואו.
אי סבילות ללקטוז משני אינה תורשתית, אלא מתפתחת כאשר יש לך בעיה במעי הדק. זה יכול להופיע בכל גיל.
אי סבילות ללקטוז משני
אי סבילות ללקטוז משני נגרמת כתוצאה מבעיה במעי הדק שלך. אם בעיה זו יוצרת מחסור בלקטאז, ייתכן שתפתח אי סבילות ללקטוז.
הסיבות האפשריות לחוסר סובלנות ללקטוז כוללות:
- קוליטיס כיבית
- גסטרואנטריטיס
- מחלת קרוהן
- מחלת צליאק
- אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
- כימותרפיה
ככל שמתבגרים, גופכם מייצר באופן טבעי פחות לקטאז. זה יכול לגרום לך לפתח אי סבילות לקטאז משני ללא מצב מפעיל.
להסיר
אתה יכול לפתח אי סבילות ללקטוז בכל גיל. זה יכול להיות מופעל על ידי מצב, כמו מחלת קרוהן או דלקת העיכול. זה יכול לגרום למעי הדק שלך לייצר אספקה לא מספקת של לקטאז.
כמו כן, ככל שמתבגרים, גופכם באופן טבעי מתחיל לייצר פחות לקטאז וזה עלול לגרום להתפתחות של אי סבילות ללקטוז.
אנו ממליצים לך לקרוא
גמילה 101: התחלת תינוקך באוכל
