10 ידוענים עם סוכרת סוג 2

תוֹכֶן

• עמידות לאינסולין
• 1. לארי קינג
• 2. האלי ברי
• 3. רנדי ג'קסון
• 4. טום הנקס
• 5. שרי שפרד
• 6. פטי בלבל
• 7. דרו קארי
• 8. דייוויד וולס
• 9. פול סורווינו
• 10. דיק קלארק

עמידות לאינסולין

על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעת מחלות, למעלה מ- 30 מיליון אמריקאים חולים בסוכרת, מתוכם 90-95 אחוזים חולים בסוכרת מסוג 2.

סוכרת מסוג 2 מתפתחת בדרך כלל בקרב אנשים מעל גיל 45, אם כי חלה עלייה בשנים האחרונות במחלה המתפתחת אצל ילדים, בני נוער ומבוגרים צעירים.

למרות שסוכרת מסוג 2 כרוכה בסיכונים בריאותיים חמורים, היא לרוב ניתנת לניהול גבוהה באמצעות דיאטה, תרופות, הרגלי אורח חיים בריאים ומערכות תמיכה חזקות ומשפחה.

להלן רשימה של 10 מפורסמים עם סוכרת מסוג 2 שממשיכים לחיות או חיו חיים מרגשים, בריאים ומספקים.

1. לארי קינג

מארח הטלוויזיה והרדיו האמריקני לארי קינג אובחן כחולה בסוכרת מסוג 2 בשנת 1995, שמונה שנים לאחר ששרד ניתוח מעקפים מהתקף לב. מאז האבחון שלו הוא איבד משקל ניכר, הפסיק לעשן ופיתח אורח חיים בריא יותר בכל רחביו.

"אוכל טוב, פעילות גופנית ותרופות", אמר ל- Health Monitor בשנת 2013. "שלושה כללים, ואף אחד מהם לא קשה."

שלושת הכללים שלו כוללים אכילה של מה שאתה אוהב, שמירה על כיף בפעילות גופנית, כמו ריקודים, והיותו מטופל למופת.

"ברגע שיש לך סוכרת, הידע הוא מגן נהדר," הוסיף. "מידע טוב זמין. נצל את זה. ככל שאתה יודע יותר, אתה טוב יותר. "

2. האלי ברי

סוכרת מסוג 2 עשויה להימשך שנים עד להתפתחות של סימפטומים חמורים. בשנת 1989, לאחר שחשה עייפות, השחקנית האמריקאית הזוכה בפרס האוסקר הלכה לעולמה תוך כדי עבודה על תוכנית הטלוויזיה "בובות חיות" ולא התעוררה במשך שבעה ימים. לאחר מכן אובחנה כחולה בסוכרת מסוג 2 עקב נטייה גנטית.

ברגע שחזרה מבית החולים, ברי שינתה באופן דרמטי את התזונה שלה לכזו שכוללת ירקות טריים, עוף, דגים ופסטה, ומשמיט בשר אדום ורוב הפירות. היא גם שכרה מאמן אישי ומתאמנת ביוגה בכדי לשמור על פעילות לשמירה על רמות דם ואינסולין בריאים.

"סוכרת התגלתה כמתנה", אמרה ל"דיילי מייל "בשנת 2005." זה נתן לי כוח וקשיחות מכיוון שנאלצתי להתמודד עם המציאות, לא משנה כמה זה לא היה נוח או כואב. "

3. רנדי ג'קסון

המוזיקאי, המפיק והשופט הזה ב"אמריקן איידול "אובחן כחולה סוכרת מסוג 2 באמצע שנות ה -40 לחייו, מה שהפתיע בעיניו בהפתעה מוחלטת.

"כשגיליתי שיש לי סוכרת מסוג 2, הייתי כמו 'וואו', יש לי מחלה קשה. לא זו בלבד שהייתה לי השפעה פיזית, אלא גם השפעה רגשית, "אמר ג'קסון ל- NIH Medicine Plus בשנת 2008." היה קשה לשנות את הרגלי האכילה שלי כי אוכל מבחינתי הוא אמוציונאלי - לעתים קרובות מצאתי נחמה באכילת אוכל שקרה ל תהיה לא בריא. "

ג'קסון ורופאו פיתחו תוכנית הכוללת משטר דיאטה ופעילות גופנית מיוחדת שתפקח על רמות הסוכר בדם שלו, בנוסף לניתוח מעקף קיבה בשנת 2004, מה שעזר לו לרדת מעל 100 פאונד.

כיום, הוא מאמין שהוא הוכחה חיה לכך שניתן לנהל סוכרת מסוג 2, וכי השתלטות על בריאותו הפכה אותו לאדם חזק יותר ומאושר יותר.

4. טום הנקס

השחקן זוכה פרס האוסקר, טום הנקס, חשף לראשונה את האבחנה שלו ב"התצוגה המאוחרת "עם דיוויד לטרמן בשנת 2013:

"הלכתי לרופא והוא אמר 'אתה מכיר את המספרים הגבוהים ברמת הסוכר בדם שאתה מתמודד איתם מאז שהיית בן 36? ובכן, סיימתם את הלימודים! יש לך סוכרת מסוג 2, בחור צעיר. "

הנקס המשיך להתבדח על האופן בו חשב לראשונה כי הסרת הלחמניות מג'ובז'רים שלו הייתה פיתרון, אך מהר מאוד הבין שיידרש יותר עבודה מזה.

5. שרי שפרד

קומיקאי ומארח משותף ב"הנוף "של ABC, שפרד אובחן כחולה בסוכרת מסוג 2 בשנת 2007, שנים לאחר שהמשיך להתעלם מההתרעות של הרופא שלה כי היא סובלת מסוכרת.

בהתחלה היא לקחה שלוש תרופות שונות כדי לשלוט בסוכרת שלה, אך לאחר ששלטה בתזונה שלה, הורדה במשקל ויצרה משטר פעילות גופני קבוע, היא הצליחה לשלוט ברמת הסוכר בדם באופן טבעי, ללא תרופות.

כשנשאלה על ידי חדשות ארה"ב כיצד סחטה פעילות גופנית לשגרת יומה, השיבה שפרד:

"אני צריך להפוך את הבית שלי לחדר כושר מיני. אם אני מכבסה, אני עושה לחדר הכביסה, ואם בעלי מתבשל ואני סתם יושב במטבח ומדבר, אני עושה שכיבות סמיכה נגד הדלפק. כשאנחנו הולכים לפארק עם בני, אנו מבצעים דשדשות צדדיות, ריאות ומירוצים, ואנחנו מטפסים על סורגי הקופים. אם אתה מסתכל עליו, הוא נראה שהוא עושה כיף - ואמא נראית שהיא עומדת להתעלף. "

שפרד אפילו המשיך לכתוב ספר על חיים עם סוכרת, שנקרא "תוכנית ד: איך לרדת במשקל ולהכות סוכרת (גם אם אין לך את זה)."

"הספר שלי כיף כי אני אוהב לצחוק. אני לא אוהב המון ז'רגון רפואי. אתה יכול לצחוק על המסע שלי ועל כל הדברים המטורפים שאני עושה, כמו ללכת לאשפה ולאכול אוכל - ואני עשיתי את זה. אחרי שזרקתי קפה טוחן את זה, ובשעה שתיים בערב, כשהעוגיה הזו של אוראו קורא בשמי. זה בסדר. אתה צריך לסלוח. אל תהיה משותק ותוכל לחיות חיים מדהימים. "

6. פטי בלבל

הזמרת, השחקנית והסופרת האמריקאית הזוכה גראמי פעמיים זו התוודעה לראשונה לסוכרת מסוג 2 שלה לאחר שהתעלתה על הבמה במהלך הופעה. למרות שאמה, סבתה והדודה כולם מתו מסוכרת מסוג 2, בלבל לא חוותה תסמינים קודמים, ולכן היא המשיכה לאכול לא בריא במשך רוב חייה.

נדרשה עבודה קשה מאוד, אבל היא הצליחה לאמץ הרגלי אכילה בריאים ופעילות גופנית יומיומית, תוך שהיא הולכת לכת ולכתוב את ספר הבישול שלה, "המטבח הלואי של פטי בלבל", וכעת היא גם דוברת של איגוד הסוכרת האמריקני וגם קמפיין חופש הסוכרת של גלוצרנה.

"לפני כן, הגוף שלי היה רק ​​גוף," אמרה לסוכרת חיים. תמיד דאגתי לשיער, לאיפור ולבגדי. אם כל מה שקורה בשבילך והפנים מתפרק, מה זה מועיל? כיום גופי אומר לי את העולם - הדברים האחרים הם משניים. הדבר החשוב ביותר עכשיו הוא הגוף שלי מבפנים, לא מבחוץ. הגוף שלי הוא מקדש, לא פארק שעשועים! "

7. דרו קארי

פחות משנה אחרי האבחנה שלו, שחקן הטלוויזיה האמריקני והמארח הידוע בעיקר בזכות "התוכנית של דרו קארי" ​​ו"המחיר צודק "איבד 80 פאונד ורפא את עצמו מכל תסמיני הסוכרת, הוא אמר למגזין" פיפל "בשנת 2010. הסוד ? אין פחמימות.

"רימיתי כמה פעמים," הוא אמר. "אבל בעצם אין פחמימות, אפילו לא מפצח. אין לחם בכלל. לא פיצה, שום דבר. לא תירס, לא שעועית, לא עמילנים מכל סוג שהוא. חלבוני ביצה בבוקר או כמו, יוגורט יווני, חתוך קצת פירות. "

יתר על כן, קארי לא שותה נוזלים מלבד מים. הוא גם מבצע לפחות 45 דקות של אימון לב ריאה מספר פעמים בשבוע.

לדברי קארי, שינויים באורח החיים הדרסטי שלו הכניסו אותו להפוגה מוחלטת והוא כבר לא זקוק לתרופות.

8. דייוויד וולס

הכריז על אבחנתו של סוכרת מסוג 2 בשנת 2007, קנקן הבייסבול האמריקאי לשעבר של ליגת העל, הידוע בזכות משחק המשחק המושלם ה -15 בתולדות הבייסבול, שינה מיד את התזונה ואת אורח חייו.

"מרגע שהתברר לי, עשיתי שינויים. לא עוד עמילנים וסוכר. לא עוד אורז, פסטה, תפוחי אדמה ולחם לבן. אין עוד אוכל מהיר. גזרתי אלכוהול, "אמר לחדשות ABC.

למרות שעדיין יש לו כוס יין מדי פעם, לרוב הוא משחק לפי כללי תזונה נוקשים.

"אני רוצה להיות בסביבה זמן מה. אם לא תטפל בזה, זה יכול להוביל לכמה דברים מפחידים ... כמו לאבד גפיים. אם למישהו יש את זה, זה דגל אדום, תקופה. אבל אם אני ממלא אחר הכללים שניתנו לי, אין שום בעיה. "

9. פול סורווינו

שחקן איטלקי-אמריקני זה לא ידע אם הוא יכול להתרחק מפחמימות כמו פסטה כאשר אובחן כחולה סוכרת מסוג 2 בשנת 2006, אך לאחר שהסוכרת שלו החמירה אפילו בזמן נטילת תרופות, הוא יצר משטר אורח חיים דיאטטי חדש בעזרת בתו, השחקנית מירה סורווינו, שאפשרה לו למצוא איזון בריא.

"אני משתמש בעט [האינסולין]", אמר לחזית סוכרת בשנת 2011. "זה נוח להפליא. אני לא באמת צריך לדאוג יותר מדי מהיום. כשאתה בתוכנית מסוג זה אתה יכול לחיות חיים בריאים מאוד. תמיד התעמלתי, אבל עכשיו אני דואג שלא אלך יותר מיומיים בלי להתאמן. הייתי צריך לעשות שינוי גדול באופן שאני אוכל, וזה בסדר. לא קשה לי לבשל בצורה שלא תזיק לי. "

למרות שסורווינו לא ויתר על פסטה כשלעצמה, הוא אוכל כעת פסטה דלת פחמימות וצורך פחות סוכר. הוא ובתו הפכו גם הם תומכים ברשתות התומכות בסוכרת באמצעות קמפיין מודעות שנקרא סוכרת Co-Stars, אשר מגובה על ידי חברת התרופות Sanofi-Aventis.

10. דיק קלארק

אייקון הטלוויזיה דיק קלארק הודיע ​​כי הוא סובל מסוכרת מסוג 2 לעולם בגיל 64, 10 שנים לאחר האבחנה הראשונית שלו, במטרה לעורר מודעות ולעודד אחרים לפנות ליועץ בריאות ולהישאר בראש הטיפול העצמי שלהם.

"עכשיו משלמים לי על כך", אמר לארי קינג בראיון לרשת CNN בשנת 2014. "אין שום סוד בכך. אבל זה לא הדבר החשוב. הדבר החשוב הוא להוציא את המילה, להביא אנשים שיודעים שיש להם סוכרת - ואגב, שני שליש מהאנשים הסובלים מסוכרת לא מבינים שהם נמצאים בסיכון למחלות לב. "

קלארק השתמש בשילוב של תרופות, שינויים תזונתיים ו -20 דקות של פעילות גופנית ביום כדי להישאר על ראש מחלתו.

הוא לקה בשבץ מוחי קשה בשנת 2004 עם התאוששות מפתיעה והפך לסמל של תקווה לנפגעי אירוע מוחי רבים, עד מותו מהתקף לב לאחר הליך רפואי ב -2012.