תפקוד לקוי של זיקפה: 3 תרופות ביתיות מוכחות

תוֹכֶן

• 1. תה ג'ינסנג קוריאני ומאקה
• רכיבים
• מצב הכנה
• 2. תה גינקו בילובה עם טריבולוס טרסטריס
• רכיבים
• מצב הכנה
• 3. תה Schisandra chinensis
• רכיבים
• מצב הכנה
• טיפים טבעיים נוספים לתפקוד לקוי של זיקפה

ישנם כמה תה המיוצרים עם צמחי מרפא המסייעים להפחתת הסימפטומים של תפקוד לקוי של זיקפה, מכיוון שהם יכולים להגביר את זרימת הדם לאיבר המיני או לשפר את תפקוד המוח, ולהעניק יותר נטייה וחשק מיני.

למרות שלצמחי מרפא אלה יש השפעה מהירה יותר בשימוש בצורת טבליות או כמוסות, מכיוון שיש להם ריכוז גבוה יותר, ניתן להשתמש בהם גם בצורת תה, בתנאי שהם נבלעים מדי יום.

תפקוד לקוי של זיקפה משפיע בדרך כלל על גברים בגילאי 50 עד 80, שאינם מסוגלים עוד להשיג זקפה נוקשה דיה בכדי לאפשר חדירה ומגע מיני מספק. למידע נוסף על בעיה זו ראה דרכים אחרות לטיפול בתפקוד זיקפה.

1. תה ג'ינסנג קוריאני ומאקה

ג'ינסנג קוריאני, הידוע גם בשם ג'ינסנג של Panax זהו צמח שבנוסף לשיפור הרוח ולאפשר פרשנות קלה יותר לגירויים מיניים, נראה כי הוא משפיע גם על גופי הפין המערה, מה שמקל על זרימת הדם ומאפשר זקפה מספקת יותר.

בנוסף, כאשר מקושרים למאקה, ניתן להעלות מעט את רמות הטסטוסטרון, מה שבסופו של דבר מגביר את החשק המיני ומשפר את הביצועים המיניים.

רכיבים

• 2 גרם שורש ג'ינסנג קוריאני יבש;
• 1 כפית אבקת מאקה פרואנית.

מצב הכנה

הרתיחו את השורש היבש של הג'ינסנג עם 500 מ"ל מים למשך 10 דקות. ואז מסירים מהאש, מסננים ומערבבים עם אבקת מאקה. אפשר לחמם ולשתות פעמיים עד 3 פעמים ביום.

2. תה גינקו בילובה עם טריבולוס טרסטריס

זוהי תרופה ביתית מצוינת המסייעת בשיפור התפקוד המיני אצל גברים המשתמשים בתרופות נוגדות דיכאון, שכן, על פי כמה מחקרים נראה כי גינקו משפר את מצב הרוח, בעוד ש Tribulus עשוי להשפיע מעט על רמות הטסטוסטרון בסרום, מה שמקל על הזקפה.

רכיבים

• 1 כף עלי גינקו בילובה;
• 1 כף עלי טריבולוס טרסטריס.

מצב הכנה

מניחים את שני הצמחים ב 500 מ"ל מים רותחים ומניחים לעמוד מכוסה במשך 5 עד 10 דקות. ואז מסננים את התערובת ונותנים לה להתחמם. שתו תערובת זו פעמיים עד 3 פעמים ביום.

ניתן להשתמש בצמחים אלה גם בצורת תוספי מזון, המראים תוצאות מהירות יותר. כמה נוסחאות בחנויות טבע כבר מכילות תערובת של צמחים אלה בהרכבם.

3. תה Schisandra chinensis

למרות שנחקר מעט, נראה כי לצמח זה, המכונה גם אכיסנדרה, השפעות חיוביות מאוד בשיפור החשק המיני, הפחתת מתח והפחתת תסמיני הפרעות בזקפה. בדרך זו, השימוש הקבוע בו יכול לסייע בהקמת הזקפה, במיוחד אצל גברים שעוברים מתח רב.

רכיבים

• 3 כפות של גרגרי שיסנדרה מיובשים.

מצב הכנה

הרתיחו 3 כוסות מים ואז הוסיפו את גרגרי היער למשך 15 דקות. לאחר זמן זה מסננים את התערובת ונותנים לה להתחמם. לשתות 2 עד 3 פעמים ביום.

כדי לשפר את טעמו של התה הזה, תוכלו להוסיף למשל מעט דבש או כמה טיפות לימון.

טיפים טבעיים נוספים לתפקוד לקוי של זיקפה

בנוסף לצמחים, ישנם גם כמה מזונות המגבירים את החשק המיני ומשפרים את הסימפטומים של זיקפה. ראה איזו ואיך להכין ארוחה אפרודיזיאק:

ראה תפריט מלא עם מתכונים ליום אפרודיזיאק.