הזנחה רגשית בילדות: איך זה יכול להשפיע עליך עכשיו ומאוחר יותר

תוֹכֶן

• מהי הזנחה רגשית בילדות?
• כיצד הזנחה רגשית משפיעה על ילדים?
• כיצד הזנחת ילדות משפיעה על מבוגרים?
• מה הטיפול בהשפעות של הזנחה בילדות?
• תֶרַפּיָה
• טיפול משפחתי
• שיעורי הורות
• מה יכול לגרום להזנחה?
• כיצד מאבחנים הזנחה רגשית בילדות?
• הטייק אווי

956743544

הזנחה רגשית בילדות היא כישלון של הורים או מטפלים במענה לצרכים הרגשיים של הילד. להזנחה מסוג זה עלולות להיות השלכות ארוכות טווח, כמו גם לטווח קצר, כמעט מיידי.

ההבנה מדוע הזנחת ילדות מתרחשת חשובה להורים, למורים, למטפלים ועוד. טוב גם לדעת איך זה נראה אצל ילד שחווה את זה, ומה ניתן לעשות כדי לתקן את זה או לעזור לילד להתגבר עליו.

המשך לקרוא כדי לברר מדוע זה קורה בילדות, ומה המשמעות של הבגרות.

מהי הזנחה רגשית בילדות?

הזנחה רגשית בילדות מתרחשת כאשר הורה של הילד או הוריו אינם מצליחים להגיב בצורה מספקת לצרכים הרגשיים של ילדם. הזנחה רגשית אינה בהכרח התעללות רגשית בילדות. לרוב התעללות מכוונת; זו בחירה מכוונת לפעול בצורה מזיקה. בעוד שהזנחה רגשית יכולה להיות התעלמות מכוונת מתחושות הילד, זה יכול להיות גם כישלון בפעולה או הבחנה בצרכים הרגשיים של הילד. הורים שמזניחים רגשית את ילדיהם עשויים עדיין לספק טיפול וצרכים. הם פשוט מפספסים או מטפלים לא נכון בתחום התמיכה המרכזי הזה.

אחת הדוגמאות להזנחה רגשית היא ילד שאומר להוריהם שהם עצובים על חבר בבית הספר. ההורה מצחצח אותו כמשחק ילדות במקום להקשיב ולעזור לילד להתמודד. עם הזמן הילד מתחיל ללמוד שצרכיהם הרגשיים אינם חשובים. הם מפסיקים לחפש תמיכה.

ההשפעות של הזנחה רגשית אצל ילדים יכולות להיות עדינות למדי. יכול להיות שקשה להורים לדעת שהם עושים את זה. כמו כן, עלול להיות קשה למטפלים, כמו רופאים או מורים, לזהות את הסימנים העדינים. קל יותר לאתר מקרים חמורים ועשויים למשוך את תשומת הלב הגדולה ביותר. ניתן להתעלם מאלה פחות חמורים.

הבנת הסימפטומים של הזנחה רגשית אצל ילדים יכולה להיות חשובה לקבלת הילד וההורים עזרה.

כיצד הזנחה רגשית משפיעה על ילדים?

תסמינים של הזנחה רגשית בילדות יכולים לנוע בין עדין למובן מאליו. הרבה מהנזק מהזנחה רגשית שותק בהתחלה. אולם עם הזמן ההשפעות עשויות להתחיל להופיע.

התסמינים השכיחים ביותר של הזנחה רגשית בקרב ילדים כוללים:

• דִכָּאוֹן
• חֲרָדָה
• אֲדִישׁוּת
• כישלון בשגשוג
• היפראקטיביות
• תוֹקפָּנוּת
• עיכובים התפתחותיים
• הערכה עצמית נמוכה
• שימוש לרעה בחומרים
• נסיגה מחברים ופעילויות
• נראה חסר אכפתיות או אדיש
• קרבה או אינטימיות רגשית מתנערת

כיצד הזנחת ילדות משפיעה על מבוגרים?

אנשים שנזנחים רגשית בילדותם גדלים להיות מבוגרים שחייבים להתמודד עם התוצאות. מכיוון שצרכיהם הרגשיים לא תוקפו בילדותם, יתכן שהם אינם יודעים כיצד להתמודד עם רגשותיהם כאשר הם מתרחשים.

ההשפעות השכיחות ביותר של הזנחה בילדות בבגרות כוללות:

• הפרעת דחק פוסט טראומטית
• דִכָּאוֹן
• חוסר זמינות רגשית
• הגברת הסבירות להפרעת אכילה
• אינטימיות מתנערת
• מרגיש עמוק, פגום אישית
• מרגיש ריק
• משמעת עצמית ירודה
• אשמה ובושה
• כעס והתנהגויות אגרסיביות
• קושי לסמוך על אחרים או לסמוך על מישהו אחר

מבוגרים שחוו הזנחה רגשית בילדות עשויים להפוך גם להורים שמזניחים את ילדיהם רגשית. מעולם לא למדו את חשיבות הרגשות שלהם, יתכן שהם לא יידעו לטפח רגשות אצל ילדיהם.

טיפול יעיל והבנת חוויות ההזנחה שלהם יכולים לעזור לאנשים בכל הגילאים להתגבר על ההשפעות של הזנחה רגשית בטווח הקצר ולמנוע גם סיבוכים עתידיים.

מה הטיפול בהשפעות של הזנחה בילדות?

הטיפול בהזנחה רגשית בילדות הוא ככל הנראה זהה בין אם הוא נחווה כילד או בפני מבוגר שהוזנח כילד. אפשרויות טיפול אלה כוללות:

תֶרַפּיָה

פסיכולוג או מטפל יכול לעזור לילד ללמוד להתמודד עם הרגשות שלהם בצורה בריאה. אם ילד רגיל לדכא את רגשותיו, יתכן שיהיה קשה לזהות ולחוות רגשות בצורה בריאה.

כמו כן, עבור מבוגרים, שנים של דיכוי רגשות יכולות להוביל לקשיים לבטא אותם. מטפלים ואנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש יכולים לעזור גם לילדים וגם למבוגרים ללמוד לזהות, לקבל ולהביע את רגשותיהם בצורה בריאה.

טיפול משפחתי

אם ילד מוזנח רגשית בבית, טיפול משפחתי יכול לעזור גם להורים וגם לילד. מטפל יכול לעזור להורים להבין את ההשפעה שיש להם. הם יכולים גם לעזור לילד ללמוד להתמודד עם הנושאים שהם כבר יכולים להתמודד איתם. התערבות מוקדמת עשויה להיות מסוגלת לשנות ולתקן את ההתנהגויות המובילות להזנחה ואת ההשלכות שעלולות להיווצר.

שיעורי הורות

הורים שמזניחים את צרכיו הרגשיים של ילדם יכולים להפיק תועלת משיעורי הורות. קורסים אלו מסייעים להורים ולמטפלים ללמוד את הכישורים הדרושים לזיהוי, הקשבה ומענה לרגשותיו של הילד.

• מה יכול לגרום להזנחה?

  בדומה לגורמים להתעללות בילדים, הגורמים להזנחה הם רב פנים ולעתים קרובות קשים להבנה. רוב ההורים מנסים להיות ההורים הטובים ביותר שהם יכולים להיות ואינם מתכוונים להזניח את רגשות ילדם.

  מבוגרים שמזניחים את ילדיהם עשויים לחוות:

  • דִכָּאוֹן
  • שימוש לרעה בחומרים
  • הפרעות נפשיות
  • כעס או טינה כלפי ילדם
  • חוסר מימוש רגשי אישי
  • היסטוריה של הזנחה מצד הוריהם
  • היעדר כישורי הורות בריאים

  הורים רשלניים מגיעים לעתים קרובות ממשפחות בהן הם הוזנחו בילדותם. כתוצאה מכך, ייתכן שלא יהיו להם כישורי ההורות הדרושים למילוי צרכיו הרגשיים של ילדם.

  במקרים מסוימים, הורים שמזניחים רגשית את ילדם מוזנחים רגשית בעצמם. מטפלים שאינם מנהלים יחסים חזקים ומספקים רגשית עם מבוגרים בחייהם עשויים שלא להיות מסוגלים להגיב כראוי לילדם.

  כמו כן, כעס וטינה יכולים לבעבע אצל הורה ולהוביל אותם להתעלם מהתחנונים והשאלות של ילדם.

  כיצד מאבחנים הזנחה רגשית בילדות?

  אין מבחן שיכול לזהות הזנחה רגשית בילדות. במקום זאת, ניתן לאבחן לאחר גילוי הסימפטומים ונשללים נושאים אחרים.

  רופא, למשל, עשוי להבחין בכישלון של הילד לשגשג או בחוסר התגובה הרגשית שלו במהלך פגישה. כחלק מהטיפול בילד, הם עשויים גם להבחין בחוסר העניין של ההורים בבריאותו ובריאותו של ילדם. זה עשוי לעזור להם לחבר את הנקודות בין הסימפטומים הגלויים להזנחה הבלתי נראית.

  מבוגרים שחוו הזנחה בילדות עשויים ללמוד בסופו של דבר גם מה גורם לסיבוכיהם. מטפל או מומחה לבריאות הנפש יכול לעזור לך לבחון את אירועי ילדותך ואת ההשלכות העומדות בפניך היום כדי להבין את הסוגיות האפשריות.

  מה לעשות אם אתה חושד שהילד מוזנח

  ישנם משאבים זמינים לעזור אם אתה מודאג מילד שאתה מכיר.

  • סוכנות שירותי משפחה - סוכנות הרווחה המקומית שלך או שירותי משפחה יכולה לבצע מעקב אחר טיפ בעילום שם.
  • רוֹפֵא יְלָדִים - אם אתה מכיר את רופא הילדים של הילד, שיחה למשרד הרופא עשויה להועיל. אף על פי שחוקי הפרטיות ימנעו מהם לאשר שהם מטפלים בילד, הם עשויים להשתמש במידע שלך כדי לפתוח בשיחה עם המשפחה.
  • מוקד לאומי להתעללות בילדים - חייגו 800-4-A-CHILD (800-422-4453). הזנחה רגשית עשויה להיות מלווה גם בצורות אחרות של הזנחה. ארגון זה יכול לחבר אותך למשאבים מקומיים לקבלת עזרה מספקת.

  • הטייק אווי

    הזנחה רגשית בילדות עלולה לפגוע בהערכה העצמית של הילד ובבריאותו הרגשית. זה מלמד אותם הרגשות שלהם לא חשובים. ההשלכות של הזנחה זו יכולות להיות עמוקות ולהימשך כל החיים.

    טיפול בהזנחה רגשית בילדות יכול לעזור לילדים שנזנחו להתגבר על תחושות הריקנות וחוסר היכולת להתמודד עם רגשותיהם. כמו כן, הורים יכולים ללמוד להתייחס טוב יותר לילדיהם ולמנוע מהמחזור להתרחש שוב.