מחלת תנועה: מה זה ואיך מתבצע הטיפול

תוֹכֶן

• כי זה קורה
• אילו תסמינים
• כיצד למנוע מחלת תנועה
• כיצד מתבצע הטיפול

מחלת תנועה, המכונה גם מחלת תנועה, מאופיינת בהופעת תסמינים כמו בחילות, הקאות, סחרחורות, הזעות קרות וחולשה, כאשר נוסעים ברכב, מטוס, סירה, אוטובוס או רכבת, למשל.

ניתן למנוע את הסימפטומים של מחלת תנועה באמצעים פשוטים, כמו ישיבה מול הרכב והימנעות ממשקאות אלכוהוליים או ממאכלים כבדים לפני נסיעה, למשל.בנוסף, במקרים מסוימים הרופא עשוי לרשום נטילת תרופות נגד חום.

כי זה קורה

מחלת תנועה מתרחשת בדרך כלל עקב אותות לא עקביים הנשלחים למוח. לדוגמא, במהלך טיול, הגוף מרגיש תנועה, מערבולת וסימנים אחרים המעידים על תנועה, אך יחד עם זאת, העיניים אינן מקבלות את אות התנועה הזה, כמו כאשר אדם הולך ברחוב, למשל. קונפליקט אותות זה שמקבל המוח הוא שמוביל לתופעות כמו בחילות, הקאות וסחרחורות.

אילו תסמינים

תסמינים העלולים להופיע אצל אנשים הסובלים ממחלת תנועה הם בחילות, הקאות, סחרחורות, זיעה קרה וחולשה כללית. בנוסף, אנשים מסוימים עשויים גם להתקשות לשמור על איזון.

תסמינים אלו שכיחים יותר בקרב ילדים בגילאי 12 עד 12 ובנשים הרות.

כיצד למנוע מחלת תנועה

כדי למנוע מחלת תנועה, ניתן לנקוט בצעדים הבאים:

• שב מול אמצעי התחבורה או ליד חלון והסתכל באופק, במידת האפשר;
• הימנע מקריאה בזמן נסיעה או שימוש במכשירים כגון טלפונים ניידים, מחשבים ניידים או לוּחַ;
• הימנע מעישון ושתיית אלכוהול לפני הטיול ובמהלכו;
• לאכול ארוחה בריאה לפני הנסיעה, להימנע ממאכלים חומציים או שומניים מאוד;
• במידת האפשר, פתח מעט את החלון כדי לנשום אוויר צח;
• הימנע מריחות חזקים;
• קח תרופה ביתית, כמו למשל תה או כמוסות ג'ינג'ר.

ראה דרכים אחרות לשימוש בזנגביל ויתרונות נוספים.

כיצד מתבצע הטיפול

כדי למנוע ולהקל על מחלת תנועה, בנוסף לאמצעי המניעה שהוזכרו לעיל, האדם יכול לבחור ליטול תרופות המונעות תסמינים, כגון דימנהידרינאט (דראמין) ומקליזין (מקלין), אותן יש לבלוע בסביבות חצי שעה עד שעה. לפני נסיעה. למידע נוסף על תרופת דרמין.

תרופות אלו פועלות על מערכות וסטיבולריות ורשתית, האחראיות לבחילות והקאות, והן פועלות במרכז ההקאות, ומונעות ומטפלות בסימפטומים של מחלת תנועה. עם זאת, הם עלולים לגרום לתופעות לוואי, כגון נמנום והרגעה.