כיצד לזהות ולנקות צינור חלב סתום

תוֹכֶן

• תסמינים של צינור חלב סתום
• איך זה יכול להיות רציני יותר
• גורם לצינור חלב סתום
• מה אם אתה לא מניק?
• טיפול בצינור חלב סתום
• מתי לפנות לרופא
• מניעת צינורות חלב סתומים
• בשורה התחתונה

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

כל הפעלות האכלה בלילה, התעמלות, משאבות חלב, נזילה ועוד. בטח חשבת ששמעת הכל כשמדובר בשמחות של הנקת התינוק שלך. (כן, באמת יש גם רגעים מדהימים ומתוקים!)

ואז אתה מרגיש גוש קשה וכואב. מה זה? יתכן שמדובר בצינור חלב סתום. אבל אל תתחרפן עדיין - אתה יכול למעשה לנקות את הסתימה בבית ולחזור לשגרה הרגילה שלך מהר.

כמובן שתמיד יתכן שהגוש יתקדם למשהו רציני יותר, כמו דלקת בשד. בואו נסתכל על מה עליכם לפקוח כשמדובר בצינור חלב סתום ומתי כדאי לפנות לרופא.

תסמינים של צינור חלב סתום

צינורות חלב סתומים או סתומים קורים כאשר צינור חלב בשד שלך נחסם או אם יש לו ניקוז ירוד. אתה עלול להיתקל בכזה אם השד שלך לא מתרוקן לחלוטין לאחר הזנה, אם התינוק שלך מדלג על הזנה, או אם אתה נתון במתח - מה שהרבה אמהות טריות, אם נהיה כנים.

הסימפטומים יכולים להופיע לאט ובדרך כלל משפיעים על שד אחד בלבד. אתה עלול לחוות:

• גוש באזור אחד של השד שלך
• שקע סביב הגוש
• כאב או נפיחות ליד הגוש
• אי נוחות שנרגעת לאחר האכלה / שאיבה
• כאב במהלך שחרור
• תקע חלב / שלפוחית ​​(בועה) בפתח פטמתך
• תנועה של הגוש לאורך זמן

מקובל לראות ירידה זמנית בהיצע שלך כאשר יש לך סתימה. אתה יכול אפילו לראות חלב סמיך או שומני כשאתה מבטא - זה עשוי להיראות כמו מחרוזות או דגנים.

קשור: כיצד להגדיל את אספקת החלב בזמן שאיבה

איך זה יכול להיות רציני יותר

הנה הבאמר האמיתי: אם אתה לא עושה כלום, הסתימה לא צפויה לתקן את עצמה. במקום זאת, הוא עשוי להתקדם לזיהום הנקרא דלקת השד. שימו לב כי חום אינו סימפטום שתיתקלו בצינור חלב סתום. אם יש לך כאבים ותסמינים אחרים המלווים בחום, ייתכן שיש לך זיהום.

תסמינים של דלקת בשד עלולים להופיע פתאום וכוללים:

• חום של 38.3 מעלות צלזיוס ומעלה
• תסמינים דמויי שפעת (צמרמורות וכאבי גוף)
• חום, נפיחות ורגישות של השד כולו
• גוש שד או רקמת שד מעובה
• תחושת צריבה ו / או אי נוחות בזמן הנקה / שאיבה
• אדמומיות על העור המושפע (עשויה להיות בצורת טריז)

דלקת השדים פוגעת עד 1 מתוך 10 נשים מניקות, כך שאת רחוקה מלהיות לבד. אם היה לך את זה בעבר, סביר יותר שתקבל את זה שוב. דלקת בשד שלא טופלה עלולה להוביל לאוסף מוגלה - מורסה - הדורשת ניקוז כירורגי.

גורם לצינור חלב סתום

שוב, הסיבה הבסיסית לצינורות חלב סתומים היא בדרך כלל דבר שמונע מהנקז להתנקז לחלוטין. זה יכול להיות כל דבר מהלחץ על השד שלך מחזיית ספורט צמודה מדי או מהאכלות נדירות מדי.

צינורות סתומים ודלקת בשד עלולים להיגרם אפילו מהאופן שבו אתם מאכילים את תינוקכם. לדוגמא, אם התינוק שלך אוהב שד אחד על פני אחר, זה עלול להוביל לסתימות בשד פחות נפוץ. בעיות תפס ובעיות יניקה הם מצבים אחרים שעשויים לקדם גיבוי של חלב.

ישנם גם גורמי סיכון מסוימים העשויים לגרום לך יותר סיכוי לפתח צינורות סתומים ודלקת בשד:

• היסטוריה של דלקת השד בזמן הנקה
• עור סדוק בפטמות
• תזונה לא מספקת
• לעשן
• לחץ ועייפות

קשור: מה אוכלים בזמן ההנקה

מה אם אתה לא מניק?

הרבה מהמידע שתמצאו על צינורות סתומים ודלקת שד סובב סביב נשים מניקות. אבל אתה יכול לקבל מדי פעם את התנאים האלה - או דומים - גם אם אתה לא יונק תינוק.

• דלקת בשד periductal היא דלקת בשד המתרחשת ללא הנקה. מצב זה הוא ובדרך כלל משפיע על נשים במהלך שנות הרבייה שלהן. הסימפטומים דומים לדלקת בשד בהנקה ועלולים להיגרם על ידי דברים כמו עישון, זיהום חיידקי, עור שבור בפטמה ופיסטולות חלב.
• צינור החלב ectasia הוא מצב הפוגע בעיקר בנשים בגילאי 45 עד 55. צינור חלב מתרחב, מעבה את דפנות התעלות וממלא אותם בנוזל שעלול להיות סמיך ודביק. בסופו של דבר, זה עלול להוביל לפריקה, כאב ורגישות, ודלקת בשד periductal.
• דלקת השדים יכולה להשפיע גם על גברים מאוד. לדוגמה, דלקת שד גרנולומטית היא צורה כרונית של דלקת בשד הפוגעת בגברים ובנשים כאחד. הסימפטומים שלו דומים לאלה של סרטן השד וכוללים מסה יציבה (מורסה) בשד ונפיחות.

טיפול בצינור חלב סתום

עצור, זרוק והתגלגל. לא ממש. בסימן הראשון של צינור סתום, תוכלו להתחיל לעבוד בנושא.

אחד הטיפולים היעילים ביותר הוא עיסוי, במיוחד בזמן האכלה או שאיבה. כדי לעסות, התחל בחלק החיצוני של השד והפעל לחץ עם האצבעות כשאתה נע לכיוון התקע. זה עשוי גם לעזור בעיסוי בזמן שאתה במקלחת או באמבטיה.

טיפים נוספים לפינוי סתימה:

• המשך להניק. הרעיון הוא להמשיך ולנקז את השד לעתים קרובות.
• התחל להאכיל את השד הפגוע כדי להבטיח שהוא יקבל את מירב תשומת הלב. תינוקות נוטים למצוץ הכי חזק את השד הראשון שמציעים להם (כי הם רעבים יותר).
• שקול להשרות את חזהך בקערת מים חמים ואז לעסות את הסתימה.
• נסה לשנות את התנוחות בהן אתה משתמש כדי להניק. לפעמים הסתובבות מאפשרת ליניקה של תינוקך במהלך ההאכלה להגיע טוב יותר לסתימה.

אם אתה מפתח דלקת בשד, רוב הסיכויים שתזדקק לאנטיביוטיקה לטיפול בזיהום.

• ניתן לתת תרופות לתקופה של 10 יום. הקפד לקחת את כל התרופות בהתאם להוראות כדי להגן מפני הישנות דלקת השד. פנה לרופא אם הסימפטומים נמשכים לאחר שתסיים את התרופות.
• משככי כאבים ללא מרשם יכולים לסייע גם באי נוחות ודלקת ברקמת השד. הרופא שלך עשוי להציע לך לקחת טיילנול (פרצטמול) או אדוויל / מוטרין (איבופרופן).

מתי לפנות לרופא

אדמומיות או תחושת חבורות בשד עשויות להימשך שבוע או מעט יותר לאחר שניקית את הסתימה או טיפלת בדלקת השד. ובכל זאת, אם יש לך חששות או שאתה מרגיש שסתם או זיהום שלך לא מחלים, קבע פגישה לרופא שלך. במקרים מסוימים יתכן שתזדקק למהלך נוסף של אנטיביוטיקה או עזרה נוספת, כמו ניקוז מורסה.

אם הסימפטומים נמשכים, הרופא שלך עשוי להציע ממוגרפיה, אולטרסאונד או ביופסיה כדי לשלול סרטן שד דלקתי. צורה נדירה זו של סרטן יכולה לעיתים לגרום לתסמינים דומים לדלקת בשד, כמו נפיחות ואדמומיות.

מניעת צינורות חלב סתומים

מכיוון שבדרך כלל צינורות סתומים נגרמים על ידי גיבוי בחלב, אתה רוצה לוודא שאתה מאכיל את התינוק שלך או שואב לעיתים קרובות. מומחים ממליצים על 8 עד 12 פעמים ביום, במיוחד בימים הראשונים של ההנקה.

אתה יכול גם לנסות:

• לעסות את השד שלך במהלך האכלה / שאיבות כדי לקדם ניקוז
• דילוג על בגדים צמודים או חזיות כדי לתת לשדייך מקום לנשום (הלבשת הלבוש היא הטוב ביותר, בכל מקרה!)
• שחרור רצועות מנשא צמודות (אותו רעיון, אך ברור לוודא שהתינוק בטוח)
• שינוי תנוחות הנקה מעת לעת כדי להבטיח יניקה פוגעת בכל הצינורות
• מריחת דחיסה חמה / לחה לפני האכלה באזורי השד הנוטים להיסתם
• מריחת דחיסה מגניבה על השדיים לאחר הפעלות האכלה
• לשאול את הרופא לגבי תוספי לציטין (יש נשים שאומרות שהן עוזרות בבעיות חוזרות)

פטמות סדוקות ופתחי צינורות חלב עשויים לספק כניסה קלה לחיידקים מהעור או מפי התינוק שלך להיכנס לחזה שלך, מה שמוביל לדלקת בשד. לכן, הקפידו לשמור על חזה נקי ויבש, ונסו להשתמש במשהו כמו קרם לנולין כדי להגן על פטמות סדוקות.

ולמרות שזה אולי נראה בלתי אפשרי - במיוחד אם יש לך ילוד - דאג לעצמך כמה שיותר.

בקש עזרה, התגנב לכמה תנומות, או ללכת לישון מוקדם - גם אם אתה יודע שתאכיל כמה שעות אחר כך. באופן כללי, תעשה את כל את הדברים לטיפול עצמי שעוזרים לך להימנע מלהרגיש מוזנחים.

רכשו תוספי לציטין וקרם לנולין באופן מקוון.

בשורה התחתונה

צינורות חלב סתומים יכולים להיות לא נוחים ומרגיזים להתמודד איתם - אבל המשיכו בזה. בדרך כלל, אתה אמור להיות מסוגל לנקות את התקע בבית מבלי לפתח זיהום או להזדקק להתערבות אחרת.

אם הסתימה נמשכת למרות מאמציך למשך יותר מיומיים - או אם אתה נתקל בבעיות תכופות - שקול לקבוע פגישה עם יועץ הנקה (מומחה להנקה) או עם הרופא שלך. יתכן שתוכל לשנות כמה דברים בשגרת ההזנה שלך כדי לעזור לניקוז טוב יותר של השדיים שלך.

אם אכן אתה מפתח דלקת בשד, הרופא שלך יכול לעזור על ידי מרשם תרופות ונותן לך הצעות אחרות כדי למנוע זיהומים עתידיים. ומכיוון ששדנית עשויה לחזור על עצמה, הקפד לפנות לרופא ברגע שאתה חושד שיש לך זיהום כדי שתוכל לטפל בו מייד.