5 התנהגויות חוף מסוכנות שיש להימנע מהן

תוֹכֶן

• לקבור את עצמך בחול
• קיום יחסי מין
• הִשׁתַזְפוּת
• להירדם
• מקבל טנק
• סקירה עבור

עונת החופים היא פשוט הטובה ביותר. שמש, גלישה, ריח של קרם הגנה, קול הגלים המתנפצים על החוף - הכל מצטבר לאושר מיידי. (במיוחד אם אתה באחד מ-35 החופים הטובים ביותר באמריקה לאוהבי כושר.) למרבה הצער, לא כל העיסוקים בזמן החוף הם כל כך ורודים. למעשה, יש כמה סכנות לגיטימיות האורבות על החוף. אז, בפעם הבאה שאתם הולכים לחוף הים, שחק בטוח ודלג על חמש הפעילויות האלה. אל תדאג - השחייה עדיין בטוחה.

לקבור את עצמך בחול

מסתבר שחיידקים אורבים בגרעיני החול (כולל e. Coli-eek!). וכאשר אתה עושה כמו ג'ואי וקובר את עצמך בחול, החרקים האלה עלולים לחדור לגופך. זו אולי הסיבה למחקר ב- כתב העת האמריקאי לאפידמיולוגיה גילו שילדים שנקברו בחול היו בסיכון גבוה ב -27 % לחלות בשלשולים מאלו שלא; רק חפירה בדברים הגדילה את הסיכויים שלהם לבעיות בטן ב-44 אחוזים.

קיום יחסי מין

בטח, זה נראה ונשמע כיף. אבל מלבד העובדה שאתה יכול להיעצר, התעסקות בחוף הים עלולה לסכן את בריאותך. אחרי הכל, מי האוקיינוס ​​מכילים מיקרואורגניזמים שעלולים להידחף לתוך הנרתיק שלך במהלך יחסי מין, מה שעלול להוביל לזיהום. מה שכן, כפי שכל מי שניסה לסקס במקלחת יכול להגיד לך, מים אינם מייצרים את חומר הסיכה הטוב ביותר, והחיכוך המוגבר עלול לגרום לקרעים כואבים למטה.(צריכים אלטרנטיבה למים? גלה את הסיכה הטובה ביותר עבור כל תרחיש מין.) אז פלרטט, אפילו תתפשר - אבל המתן כדי להתחיל לעסקים עד שתחזור הביתה.

הִשׁתַזְפוּת

אנחנו יודעים, אנחנו יודעים ששכיבה בשמש היא אחת הסיבות העיקריות שאנשים הולכים לחוף. ואנחנו לא מתנשאים. אבל יש הבדל בין ליהנות מהחום של השמש על העור שלך לבין לשפשף את עצמך עם שמן תינוקות מתוך כוונה לאפות. ספוג קצת קרניים, אבל עשה זאת באחריות: מרחי שוב קרם הגנה כל 80 דקות לפחות (מצא את נוסחת קרם ההגנה לאורח החיים הפעיל שלך), נסה לקחת הפסקה ולהשיג צל בשעות הצהריים האינטנסיביות ביותר, ואם אתה שם לב שאתה" מקבלים קצת ורוד, זורקים חולצה או מוצאים מקלט מתחת למטריה.

להירדם

זה הולך יד ביד עם שיזוף. אם אתה מרגיש ישנוני, הגדר שעון מעורר שיעיר אותך לאחר 30 עד 60 דקות. אחרת, יש סיכוי טוב שתנמנם ממש דרך היישום החוזר הבא של קרם ההגנה שלך - ותתעורר עם כמה קווים שזופים די קודרים. (אבל בגדי הים החד-פעמיים האלה שווים את קווי הטאן.)

מקבל טנק

שוב, אנחנו לא אומרים שאסור לך ליהנות קצת. אבל אלכוהול מייבש, וכשאתם כבר יושבים ומזיעים בשמש, הדבר האחרון שאתם צריכים זה יותר לחות שנגרסת מהגוף. תיהנו מכמה מבשלות או יין קיץ, אבל החליפו את המשקאות שלכם עם אגואה רגילה - ונסו להישאר בצד הנכון של כוסית. (סכנות שתיית 6 הימים הללו יגרמו לך לחשוב מחדש על "רוזה כל היום".)

סקירה עבור