האם שמן קוקוס טוב לגבות שלך?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• האם שמן קוקוס טוב לגבות?
• הגנה מפני שבירה
• לחות מתמשכת
• הורג חיידקים
• כיצד להשתמש בשמן קוקוס לגבות
• אמצעי זהירות ותופעות לוואי
• תרופות חלופיות לגבות מלאות יותר
• להסיר

סקירה כללית

בעוד הטענות ששמן קוקוס יעניקו לך גבות עבות ומלאות מוגזמות, השימוש בשמן קוקוס לגבות עשוי להועיל.

שמן קוקוס מציע מספר יתרונות בריאותיים מוכחים. הוא עשיר בחומצות שומן ונוגדי חמצון, שיש להם מספר מרשים של יתרונות בריאותיים. יש לו גם תכונות אנטי מיקרוביאליות וחומרים מזינים הטובים לעור ולשיער שלך.

המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד שמן קוקוס יכול להועיל לגבות שלך וכיצד להשתמש בו.

האם שמן קוקוס טוב לגבות?

שמן קוקוס יכול להיות טוב לגבות שלך בהתחשב ביכולתו לחות, להזין ולהגן על העור והשיער. זה גם בטוח לשימוש סביב העיניים ומציע אלטרנטיבה טבעית לסרומי גבות זמינים מסחריים שעשויים להכיל כימיקלים.

הגנה מפני שבירה

שמן קוקוס ידוע ביכולתו למנוע שבירה. Maskar S, et al. (2011). מדד שבירת שיער: כלי חלופי להערכת נזק לשיער האדם. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21635848 מחקר משנת 2003 הראה ששמן קוקוס מגן על שיער על ידי הפחתת אובדן חלבון כאשר מוחל על שיערך לפני או אחרי הכביסה. Rele AS, et al. (2003). השפעת שמן מינרלי, שמן חמניות ושמן קוקוס על מניעת נזקי שיער. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094-effect-of-mineral-oil-sunflower-oil-and-coconut-oil-on-prevention-of-hair-damage/ בעוד שמחקר זה התמקד בקרקפת שיער, הדבר יכול להיות נכון גם לגבי שערות הגבות כאשר מורחים לפני או אחרי שטיפת הפנים או הסרת האיפור. צמצום שבירה עלול לגרום לגבות מלאות יותר.

לחות מתמשכת

שמן קוקוס הוא קרם לחות טבעי שנראה עדיף על שמנים אחרים בכל מה שקשור לשיער. ישנן עדויות לכך ששמן קוקוס חודר לשיער טוב יותר משמנים אחרים. קיי K, et al. (2005). חקירת יכולות החדירה של שמנים שונים לסיבי שיער אנושיים. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695 מחקרים אחרים הראו ששמן קוקוס עוזר גם לשיערך לשמור על לחות על ידי האטת אובדן הלחות. לחות זו יכולה לתרגם לגבות חזקות ובריאות יותר. Kees K, et al. (2007). השפעת סרטי שמן על ספיגת אדי לחות על שיער אדם. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17520153-effect-of-oil-films-on-moisture-vapor-absorption-on-human-hair/

הורג חיידקים

העור שלך הוא בית של אוסף של פטריות, חיידקים ווירוסים. Schommer NN, et al. (2013). מבנה ותפקודו של מיקרוביומה עור האדם. DOI: 10.1016 / j.tim.2013.10.001 ישנן עדויות לכך שחומצות השומן הבינוניות הנמצאות בשמן קוקוס, כמו חומצה אורית, הן בעלות תכונות אנטי-פטרייתיות ואנטיבקטריאליות שיכולות להגן מפני מיקרואורגניזמים מזיקים. Batovska DI, et al. (2009). מחקר אנטיבקטריאלי על חומצות השומן הבינוניות בשרשרת ומונוגליקרידים 1 שלהם: השפעות אינדיבידואליות וקשרים סינרגיסטיים. http://www.pjm.microbiology.pl/archive/vol5812009043.pdf

שימוש בשמן קוקוס לגבות יכול להגן על העור סביב עיניך מפני זיהומים נפוצים בעור, כולל פוליקוליטיס, זיהומים פטרייתיים וקשקשים בגבות.

כיצד להשתמש בשמן קוקוס לגבות

ישנן כמה דרכים להשתמש בשמן קוקוס לגבות. השיטה שתבחר מסתכמת בהעדפה אישית.

מספר סרומי גבות זמינים מסחרית מכילים שמן קוקוס. הרוב מכיל גם שמנים מזינים אחרים.

סרומי גבות כוללים לרוב מוליך או מברשת אשר הופכים אותם לנוחים וקלים למריחה. אם חשוב להשתמש במוצר טבעי, הקפד לבדוק את המרכיבים לפני שאתה קונה, מכיוון שסרומים מסוימים מכילים בשמים ותוספים אחרים.

שמן קוקוס אורגני זול וזמין ברוב חנויות המכולת. קל גם למרוח באמצעות אצבע נקייה או ספוגית כותנה.

כך תמרחו שמן קוקוס על הגבות:

1. טובלים אצבע נקייה או ספוגית כותנה בשמן, לוקח מספיק כדי לכסות את הגבה.
2. מורחים בעדינות את השמן על הגבה לכיוון צמיחת השיער, וודאו לקבל גם את העור מיד מעל ומתחת המצח.
3. חזור על הגבה השנייה שלך.
4. השאירו למשך הלילה ונגבו בעדינות כל עודף בבוקר לפני שטיפת הפנים.

אמצעי זהירות ותופעות לוואי

הוכח כי שמן קוקוס בתולי בטוח לשימוש על העור, כולל סביב העיניים. ברנט CL, et al. (2011). דוח סופי על הערכת הבטיחות של שמן קוקוס נוקיפארה (קוקוס) ורכיבים נלווים. DOI: 10.1177 / 1091581811400636 אלרגיות לשמן קוקוס וקוקוס הם נדירים מאוד אך אפשריים. אנאנוסטו ק '(2017). אלרגיה לקוקוס חוזרת ונשנית. DOI: 10.3390 / ילדים 41,0008585 אם אתה מוטרד מתגובה, בדוק מעט שמן קוקוס על אזור עור קטן בפרק כף היד הפנימית שלך לפני שתמרח על הגבות.

למרות שזה בדרך כלל בטוח, אתה עדיין צריך להיזהר שלא לקבל שמן קוקוס בעיניים. ניתן להשתמש במטלית נקייה ולחה להסרת כל עודפי השמן מהעיניים. אם כן יש לך עיניים, שטוף את העיניים במים אם אתה מרגיש גירוי כלשהו.

תרופות חלופיות לגבות מלאות יותר

שמן קוקוס הוא תרופה זולה וזמינה, שעשויה לעזור לכם לגדל גבות מלאות יותר, אך ישנם תרופות חלופיות שעשויות להיות שוות לנסות.

הבאים עשויים גם לעזור לך להשיג גבות מלאות יותר:

• שיצמחו. הימנעות מפינצטה, שעווה ושיטות אחרות להסרת שיער עשויה לתת הזדמנות לגבות שלך להתמלא. הפסקה מהסרת שיער גם מפחיתה את הנזק לעור וזקיקי השיער בקו הגבה.
• שמן קיקיון. שמן קיק מכיל חומצה ריצינולית, שעשויה לקדם צמיחת שיער, כך עולה ממחקר. Fong P, et al. (2015). בסיליקו חיזוי של מעכבי סינתז D2 של פרוסטגלנדין ממרכיבים צמחיים לטיפול בנשירת שיער. DOI: 10.1016 / j.jep.2015.10.005 זהו גם קרם לחות יעיל וזול.
• וזלין. החלת ג'לי נפט על גבותיך היא דרך לא יקרה להרטיב את גבותיך ולהגן עליהן מפני שבירות. זה יכול לשמש גם כדי לעזור לך לאלף את הגבות שלך ולהשאיר אותם נראים מסודרים תוך כדי גידולם.
• אלוורה ג'ל. אלוורה מציעה מספר יתרונות בריאותיים שעשויים להרחיב את הגבות שלך, כולל תכונות אנטיבקטריאליות ונגד פטריות שיכולות להגן על שיער ועור הגבות. ישנן עדויות לכך שהוא מגביר את זרימת הדם, מה שעשוי לעזור בצמיחת שיער. לורנס R, et al. (2009). בידוד, טיהור והערכה של חומרים אנטיבקטריאליים מאלוורה. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768575/
• אכל תזונה בריאה. אי קבלת מספיק מרכיבים תזונתיים וחלבון מסוימים עלולה לגרום לנשירת שיער. מכוון למזונות העשירים בוויטמינים בחלבון, ברזל וויטמין B, כולל ביוטין, לקדם צמיחת שיער ולמניעת נשירת שיער.
• Bimatoprost (Latisse). Latisse היא תרופה אקטואלית המאושרת על ידי מנהל המזון והתרופות (FDA) לצמיחת ריסים. תווית פיתרון לאטיס (bimatoprost ofthalmic). (2012). https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2012/022369s005lbl.pdf זה לא אושר לשימוש עדיין על הגבות, אך ישנן עדויות לכך שפתרון bimatoprost של 0,03% יכול לעזור לגדול את הגבות בעת יישום פעם אחת או או פעמיים ביום. אמונות J, et al. (2018). Bimatoprost 0,03% לטיפול בהיפוטריכוזיס גבות. DOI: 10.1097 / DSS.0000000000000755

להסיר

הוכחה מדעית ליתרונותיו של שמן קוקוס לגבות באופן ספציפי עשויה להיות מוגבלת. עם זאת, ישנם יתרונות רבים אחרים המוכחים של שמן קוקוס בכדי שיהיה כדאי לנסות.

שמן קוקוס הוא תרופה בטוחה וזולה בדרך כלל שעשויה לעזור לך לגדל גבות מלאות יותר.