מְחַבֵּר: Christy White
תאריך הבריאה: 4 מאי 2021
תאריך עדכון: 15 מאי 2024
Anonim
7 Amazing Pain Relief Hacks that Give Instant Results
וִידֵאוֹ: 7 Amazing Pain Relief Hacks that Give Instant Results

תוֹכֶן

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

סקירה כללית

פצעים קרים מופיעים כמו שלפוחיות - כיסים מלאים בנוזל מתחת לפני העור סביב הפה או על השפתיים. הם יכולים להיפתח, לזלוג ולקרום ולהימשך בין 7 ל -10 ימים. אותם 7 עד 10 ימים יכולים להיות אכזריים, אך יתכן ותמצאו נחמה בתרופות ביתיות ובטיפולים טבעיים.

כ -90% מהמבוגרים ברחבי העולם נבדקים חיוביים לנגיף הגורם לפצעים הצטננות. סביר להניח שרוב האנשים הללו לעולם לא יראו תסמינים, אך חלקם עשויים להתמודד עם פריצות חוזרות.

פצעים קרים הם בדרך כלל סימפטום של נגיף הרפס סימפלקס (HSV-1), אם כי HSV-2 יכול גם לגרום לפצעים קר. כאשר אדם נדבק לראשונה בנגיף, הוא יחווה פריצה תוך מספר ימים בלבד. הפריצה הראשונית יכולה להיות הגרועה ביותר, מלווה בחום, כאבי גרון, כאבים וכאבי ראש.

אך הנגיף אינו עוזב את הגוף לאחר הפריצה הראשונית. זה פשוט נשאר רדום בתאי העצב שלך.


התלקחויות יכולות להופיע בכל עת והן מופעלות על ידי דברים כמו לחץ, תנודות הורמונליות, ניתוחים, חום, מחלה או חשיפה לשמש. אבל למרות שהם יכולים להיות בלתי נמנעים, ישנם כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להרגיע או לקצר את משך ההתפרצות.

נסה את האמצעים הביתיים האלה, אך שים לב שהם עשויים שלא לעזור לכולם. תרופות אנטי-ויראליות מרשם מוכחות כיעילות הרבה יותר הן לטיפול והן למניעת התפרצויות כואבות.

1. מזור לימון

התכונות האנטי-ויראליות של לימון, הידוע גם בשם מליסה officinalis, עשוי לסייע בהפחתת האדמומיות והנפיחות הקשורים לשלפוחית ​​או בהגנה מפני זיהומים עתידיים - לפחות על פי כמה מחקרים ישנים יותר.

השתמש בשפתון עם לפחות 1 אחוז לימון. לחלופין, קומפרס עשוי חליטת לימון (תה) עשוי לספק יתרונות דומים.

קנו שפתון לימון באינטרנט.

2. תרופות אנטי-ויראליות ללא מרשם

מוצרים המכילים דוקוזנול או אלכוהול בנזיל יכולים להועיל בהפחתת משך הכאב הקור. ליזין זמין כתוסף אוראלי וקרם שעלול, לדבריו, להועיל בהפחתת משך ההתפרצויות.


קנו מוצרים המכילים דוקוזנול או ליזין.

3. קרח

קרח אולי לא מצמצם את משך הפריצה, אך הוא יכול להקל על אי הנוחות והדלקת בפצעים קרים. החל חבילה קרה ישירות לפצעים להקלה זמנית.

קנו אריזות קר באינטרנט.

4. אלוורה

ג'ל אלוורה זמין באופן נרחב וניתן לגדל אותו כצמח בית. בעוד שמחקרים המחברים את הצמח לכוויות קור מוגבלים, אחד מהם הראה שלשפעותיו האנטי-דלקתיות והאנטי-ויראליות יכולות להיות השפעות מעכבות.

קנו ג'ל אלוורה ברשת.

5. קרם הגנה

קרם הגנה לא רק מגן על שפתייך בזמן שהפצע קר מחלים, אלא גם יכול להפחית את ההתפרצויות העתידיות כשנלבשים מדי יום על השפתיים. חפש לפחות SPF 30, והחל אותו בכל פעם שאתה מצפה להיות בשמש.

קנו קרם הגנה באינטרנט.

6. הפחתת מתח

מכיוון שמתח עלול לגרום לנגיף הרפס לצאת מתרדמת, הפחתת כמות המתח בחייכם היא אחת הדרכים למנוע פצעים הצטננות. מדיטציה, פעילות גופנית קבועה והימנעות מגורמי הלחץ בחייך עשויים לעזור.


7. איבופרופן או פרצטמול

שתי התרופות הללו יכולות להקל על הכאבים הקשורים לכאב קר.

טיפולי מרשם

פצעים קרים בדרך כלל תעבור בכוחות עצמם לאחר מספר ימים, אך ישנם מספר טיפולי מרשם שיכולים לעזור להאיץ את זמן הריפוי.

אם אתם חווים מספר התפרצויות בשנה, תוכלו אפילו ליטול תרופות אנטי-ויראליות דרך הפה כל השנה כדי למנוע התפרצויות לחלוטין. טיפולים אלה כוללים:

  • acyclovir (Zovirax)
  • valacyclovir (Valtrex)
  • famciclovir (Famvir)
  • penciclovir (Denavir)

להסיר

על ידי שימוש בתכשירים ביתיים אלה, הפחתת מתח ושמירה על בריאות, ייתכן שתוכל להפחית את הסבירות לפריצות עתידיות ולכאבים הנלווים לעיתים קרובות.

אנו ממליצים לך לקרוא

הבנת אלרגיות שומשום

הבנת אלרגיות שומשום

אלרגיות שומשום אולי לא זוכות לפרסום רב כמו אלרגיות לבוטנים, אך התגובות יכולות להיות חמורות לא פחות. תגובות אלרגיות לשומשום או לשמן שומשום עלולות לגרום לאנפילקסיס.תגובה אנפילקטית מתרחשת כאשר מערכת החיס...
מה כדאי לדעת על שינה יתר על המידה, בתוספת 5 טיפים לשינה טובה יותר

מה כדאי לדעת על שינה יתר על המידה, בתוספת 5 טיפים לשינה טובה יותר

כמה שינה אתה צריך?בטח שמעת שכדאי לישון בכמות טובה בכל לילה. לא לעשות זאת יכניס אותך למה שמכונה "חוב שינה", ויכול להוביל לשלל תסמינים ובעיות בריאותיות.כמה שינה אתה צריך לישון בדיוק? צרכי השי...