4 עמדות פשוטות להנקת תאומים בו זמנית
תוֹכֶן
ארבע המיקומים הפשוטים ביותר להניק תאומים בו זמנית, בנוסף לעידוד ייצור החלב, חוסכים לאם זמן מכיוון שהתינוקות מתחילים להניק באותו זמן, וכתוצאה מכך, ישנים באותם זמנים, כשהם מעכלים חלב, הם שבעים. ומנומנם באותו זמן.
ארבע העמדות הפשוטות שעוזרות לאם להניק את התאומים בו זמנית הן:
עמדה 1
בישיבה, עם כרית הנקה או שתי כריות על ברכיה, הניחו תינוק מתחת לזרוע אחת, כשרגליים פונות לגב האם והתינוק השני מתחת לזרוע השנייה, גם כשרגליים מופנות לגב האם, תומכות בראשי התינוקות. עם הידיים, כפי שמוצג בתמונה 1.
עמדה 2
בישיבה, עם כרית הנקה או שתי כריות על הברכיים, הנח את שני התינוקות הפונים לאם והטה מעט את גופם של התינוקות לאותו צד, תוך הקפדה לשמור על ראשי התינוקות בגובה הפטמות, כפי שמראה תמונה 2.
עמדה 3
שוכבים על הגב עם הראש מונח על כרית, הניחו כרית או כרית הנקה על הגב, כך שהיא תוטה מעט. לאחר מכן הניחו את אחד התינוקות השוכבים על המיטה מול חזה האם ואת התינוק השני על גופה של האם, מול השד השני, כפי שמוצג בתמונה 3.
עמדה 4
בישיבה, עם כרית הנקה או שתי כריות על ברכך, הניח תינוק הפונה לשד אחד וכשהגוף פונה לצד אחד והתינוק השני פונה לשד השני, כשהגוף פונה לצד השני, כפי שמוצג בתמונה 4.
למרות שתנוחות אלה להנקת התאומים יעילות, חשוב שהידית או האופן שבו התינוקות מסתגלים ונוטלים את השד הוא הנכון.
כדי לברר מה צריכה להיות אחיזת התינוק הנכונה, ראה: כיצד להניק בהצלחה.
ההמלצה שלנו
מה גורם לפריחה בידיים וברגליים?
