מה גורם לכאבי עצם הבריח שלי?
תוֹכֶן
- הסיבה השכיחה ביותר: שבר בעצם הבריח
- אילו סיבות אחרות נפוצות?
- דלקת מפרקים ניוונית
- תסמונת מוצא החזה
- פגיעה במפרקים
- תנוחת שינה
- סיבות שכיחות פחות
- אוסטאומיאליטיס
- סרטן
- מה אוכל לעשות בבית?
- מתי לפנות לרופא
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
סקירה כללית
עצם הבריח שלך (עצם הבריח) היא העצם המחברת את עצם החזה (עצם החזה) לכתף. עצם הבריח הוא עצם די מוצקה, בצורת S מעט.
הסחוס מחבר את עצם הבריח לחלק מעצם הכתף (עצם השכמה) הנקראת אקרומיון. קשר זה נקרא המפרק האקרומיוקלקולרי. הקצה השני של עצם הבריח מתחבר לעצם החזה במפרק סטרנוקלוביקולר. בדוק את BodyMap למידע נוסף על האנטומיה של עצם הבריח.
כאבי עצם הבריח יכולים להיגרם על ידי שבר, דלקת פרקים, זיהום בעצם או מצב אחר הקשור למיקום עצם הבריח.
אם יש לך כאבי עצם בריח פתאומית כתוצאה מתאונה, פציעת ספורט או טראומה אחרת, פנה לחדר מיון. אם אתה מבחין בכאב עמום יותר שמתפתח באחד מריח הבריח שלך, קבע פגישה לרופא שלך.
הסיבה השכיחה ביותר: שבר בעצם הבריח
בגלל מיקומו בגוף, עצם הבריח רגיש להישבר אם יש כוח רציני כנגד הכתף. זו אחת העצמות השבורות ביותר בגוף האדם. אם אתה נופל חזק על כתף אחת או נופל בכוח רב על זרועך המושטת, אתה מסתכן בשבר בעצם הבריח.
גורמים שכיחים אחרים לעצם הבריח השבור כוללים:
- פציעת ספורט. מכה ישירה בכתף בכדורגל או בספורט מגע אחר עלולה לגרום לשבר בעצם הבריח.
- תאונת רכב. תאונת רכב או אופנוע עלולה לפגוע בכתף, עצם החזה או שניהם.
- תאונת לידה. בזמן שעוברים לאורך תעלת הלידה, יילוד יכול לשבור את עצם הבריח ולסבול מפציעות אחרות.
הסימפטום הברור ביותר לשבר בעצם הבריח הוא כאב עז פתאומי במקום ההפסקה. בדרך כלל הכאב מחמיר ככל שמניעים את הכתף. אתה יכול גם לשמוע או להרגיש רעש שחיקה או תחושה עם כל תנועת כתף.
סימנים נפוצים אחרים של עצם הבריח השבורה כוללים:
- נְפִיחוּת
- סימון
- רוֹך
- נוקשות בזרוע המושפעת
תינוקות עם עצם עצם שבורה עשויים שלא להזיז את הזרוע הפצועה מספר ימים לאחר הלידה.
כדי לאבחן שבר בעצם הבריח, הרופא שלך יבחן בקפידה את הפציעה בגלל חבורות, נפיחות וסימני שבר אחרים.צילום רנטגן של עצם הבריח יכול להראות את המיקום המדויק ואת מידת ההפסקה, כמו גם האם המפרקים היו מעורבים.
להפסקה קלה הטיפול מורכב בעיקר משמירה על זרוע משותקת למשך מספר שבועות. כנראה שתחבוש קלע בהתחלה. אתה יכול גם ללבוש סד כתף שמושך מעט את שתי הכתפיים לאחור כדי לעזור לוודא שהעצם מחלימה במצבה התקין.
להפסקה קשה יתכן שיהיה צורך בניתוח לאיפוס עצם הבריח. יתכן שתזדקק לסיכות או ברגים כדי לוודא שחלקי העצם השבורים נרפאים יחד בצורה נכונה.
אילו סיבות אחרות נפוצות?
ישנם גורמים נוספים לכאבי עצם הבריח שאינם קשורים לשברים. אלו כוללים:
דלקת מפרקים ניוונית
בלאי במפרק האקרומיוקלקולרי או במפרק הסטרנוקלוויקולרי יכול לגרום לדלקת מפרקים ניוונית באחד המפרקים או בשניהם. דלקת פרקים יכולה לנבוע מפציעה ישנה או סתם משימוש יומיומי לאורך תקופה של שנים רבות.
תסמינים של דלקת מפרקים ניוונית כוללים כאב ונוקשות במפרק הפגוע. הסימפטומים נוטים להתפתח לאט ולהחמיר בהדרגה עם הזמן. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs), כגון איבופרופן (אדוויל) או נפרוקסן (Aleve), יכולות לסייע בהפחתת כאב ודלקת הקשורות לדלקת מפרקים ניוונית.
הזרקות של קורטיקוסטרואידים עשויות גם להקל על דלקת וכאב לאורך תקופה ארוכה יותר. ייתכן שתרצה להימנע מפעילויות שמעוררות כאב ונוקשות. הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח לתיקון המפרק במקרים נדירים.
תסמונת מוצא החזה
מוצא החזה שלך הוא רווח בין עצם הבריח שלך לצלע הגבוהה ביותר שלך. החלל מלא בכלי דם, עצבים ושרירים. שרירי כתפיים חלשים יכולים לאפשר לעצם הבריח להחליק מטה, ולהפעיל לחץ על העצבים וכלי הדם במוצא בית החזה. כאב בעצם הבריח יכול להיגרם, למרות שהעצם עצמה לא נפצעת.
הגורמים לתסמונת יציאת החזה כוללים:
- פגיעה בכתף
- יציבה לקויה
- מתח חוזר, כמו הרמת משהו כבד פעמים רבות או שחייה תחרותית
- השמנת יתר, מה שמפעיל לחץ על כל המפרקים שלך
- מום מולד, כמו למשל להיוולד עם צלע נוספת
הסימפטומים של תסמונת יציאת החזה משתנים בהתאם לאילו עצבים או כלי דם מושפעים מעצם הבריח העקורה. כמה תסמינים כוללים:
- כאב בעצם הבריח, בכתף, בצוואר או ביד
- שריר מבוזבז בחלק הבשרני של האגודל
- עקצוצים או קהות בזרוע או באצבעות
- אחיזה מוחלשת
- כאב או נפיחות בזרוע (מה שמעיד על קריש דם)
- לשנות את הצבע ביד או באצבעות
- חולשה של היד או הצוואר
- גוש כואב בעצם הבריח
במהלך בדיקה גופנית, הרופא שלך עשוי לבקש ממך להזיז את הידיים, הצוואר או הכתפיים כדי לבדוק אם יש כאבים או מגבלות על טווח התנועה שלך. בדיקות הדמיה, כולל צילומי רנטגן, אולטרסאונד ובדיקות MRI, יעזרו לרופא לראות אילו עצבים או כלי דם נדחסים על ידי עצם הבריח שלך.
קו הטיפול הראשון בתסמונת יציאת החזה הוא פיזיותרפיה. תלמד תרגילים לשיפור כוחם וגמישותם של שרירי הכתפיים וכדי לשפר את היציבה. זה אמור לפתוח את השקע ולהקל על הלחץ על כלי הדם והעצבים המעורבים.
במקרים חמורים יותר, ניתן לבצע ניתוח להסרת חלק מהצלע ולהרחבת יציאת החזה. ניתוח אפשרי לתיקון כלי דם נפגעים.
פגיעה במפרקים
הכתף שלך עלולה להיפצע מבלי לשבור עצמות. פגיעה אחת העלולה לגרום לכאבים ניכרים בעצם הבריח היא הפרדה של מפרק האקרומיוקלקולרי (AC). הפרדת מפרק זרם חילופין פירושה שהרצועות המייצבות את המפרק ועוזרות לשמור על העצמות במקום נקרעות.
פציעות במפרק AC נגרמות בדרך כלל מנפילה או מכה ישירה בכתף. הפרדה קלה עלולה לגרום לכאבים מסוימים, ואילו קרע ברצועות חמור יותר יכול להוציא את עצם הבריח מחוץ ליישור. בנוסף לכאב ולרגישות סביב עצם הבריח, יכולה להתפתח בליטה מעל הכתף.
אפשרויות הטיפול כוללות:
- מנוחה וקרח על הכתף
- סד שמתאים מעבר לכתפיים כדי לסייע בייצוב המפרק
- ניתוח, במקרים חמורים, לתיקון רצועות קרועות ואולי לקצץ חלק בעצם הבריח בכדי שיתאים כראוי למפרק
תנוחת שינה
שינה על הצד שלך והפעלת לחץ יוצא דופן על עצם הבריח יכולה גם לגרום לכאבי עצם הבריח. אי הנוחות הזו בדרך כלל תתפוגג. יתכן שתוכל להימנע מכך לחלוטין אם תוכל להרגיל לישון על הגב או על הצד השני שלך.
סיבות שכיחות פחות
לכאב עצם הבריח יש כמה גורמים שעלולים להיות חמורים שאינם קשורים לשברים או לשינויים במיקום עצם הבריח או מפרק הכתף.
אוסטאומיאליטיס
אוסטאומיאליטיס הוא זיהום בעצם הגורם לכאב ולתסמינים אחרים. סיבות אפשריות כוללות:
- שבר בו קצה עצם הבריח חודר את העור
- דלקת ריאות, אלח דם או סוג אחר של זיהום חיידקי במקום אחר בגוף שעושה את דרכו לעצם הבריח
- פצע פתוח ליד עצם הבריח שנדבק
תסמינים של אוסטאומיאליטיס ב עצם הבריח כוללים כאבים בעצם הבריח ורגישות באזור סביב עצם הבריח. סימנים אחרים יכולים לכלול:
- נפיחות וחום סביב הזיהום
- חום
- בחילה
- מוגלה מתנקזת דרך העור
הטיפול באוסטאומיאליטיס מתחיל במינון אנטיביוטיקה. בהתחלה אתה עלול לקבל אנטיביוטיקה תוך ורידי בבית החולים. עלולות להופיע תרופות דרך הפה. טיפול אנטיביוטי יכול להימשך כמה חודשים. יש לנקז גם כל מוגלה או נוזל במקום ההדבקה. יתכן שיהיה צורך לשתק את הכתף הפגועה במשך מספר שבועות בזמן שהיא מחלימה.
סרטן
כאשר סרטן גורם לכאבי עצם הבריח, זה יכול להיות בגלל שהסרטן למעשה התפשט לעצם או בגלל מעורבות בבלוטות הלימפה הסמוכות. יש לך בלוטות לימפה בכל הגוף. כאשר סרטן התפשט אליהם, ייתכן שתבחין בכאב ונפיחות בצמתים מעל עצם הבריח, מתחת לזרוע, ליד המפשעה ובצוואר.
נוירובלסטומה היא סוג של סרטן העלול להשפיע על בלוטות הלימפה או לנוע לעצמות. זה גם מצב שיכול להשפיע על ילדים צעירים. בנוסף לכאב, הסימפטומים שלו כוללים:
- שִׁלשׁוּל
- חום
- לחץ דם גבוה
- דופק מהיר
- מְיוֹזָע
סרטן הגדל בעצם הבריח, בכתף או בזרוע עשוי להיות מטופל באמצעות הקרנות או ניתוחים, תלוי באופי המחלה ובאיזו התקדמותה התקדמה.
מה אוכל לעשות בבית?
ניתן לטפל בכאבים קלים בעצם הבריח שעלולים להיות קשורים למתח שרירי או לפציעה קלה בגרסה שונה של שיטת RICE בבית. זה מייצג:
- מנוחה. הימנע מפעילות שתעמיס אפילו מעט יותר על הכתף שלך.
- קרח. הניחו שקיות קרח על האזור הכואב למשך כ -20 דקות כל ארבע שעות.
- דְחִיסָה. אתה יכול לעטוף ברך או קרסול פצועים בתחבושת רפואית כדי לסייע בהגבלת נפיחות ודימום פנימי. במקרה של כאבי עצם הבריח, איש מקצוע רפואי יכול לעטוף את כתפך בזהירות, אך אל תנסה לעשות זאת לבד. שמירה על זרוע וכתף משותקים במתלה עשויה לסייע בהפחתת פציעות נוספות.
- גוֹבַה. שמור על הכתף מעל ליבך כדי לעזור להפחית נפיחות. כלומר לא לשכב שטוח במשך 24 השעות הראשונות. ישן עם ראש וכתפיים מוגבהות במידת האפשר.
קנו תחבושות רפואיות.
מתי לפנות לרופא
כאב שנמשך יותר מיממה או מחמיר בהדרגה אמור להניע ביקור אצל הרופא בהקדם האפשרי. יש להתייחס לכל פגיעה הגורמת לשינוי גלוי במיקום עצם הבריח או בכתף כמצב חירום רפואי. אם אתה מאחר בטיפול רפואי, אתה עלול להקשות על תהליך הריפוי.
ההמלצה שלנו
דלקת עפעפיים (דלקת מפרקים)
