מְחַבֵּר: Roger Morrison
תאריך הבריאה: 22 סֶפּטֶמבֶּר 2021
תאריך עדכון: 19 יוני 2024
Anonim
7 Reasons You Need Compression Socks. Hint Lebron James Wears Them
וִידֵאוֹ: 7 Reasons You Need Compression Socks. Hint Lebron James Wears Them

תוֹכֶן

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

גרבי גרביים וגרביים מיועדים לטיפול דחיסה. הם מפעילים לחץ עדין על הרגליים והקרסוליים, ומקדמים את זרימת הדם מהרגליים ללב שלך.

גרבי דחיסה יכולים גם להפחית כאב ונפיחות בקרסוליים וברגליים.

המשך לקרוא כדי ללמוד על היתרונות הבריאותיים של גרבי דחיסה, אופן פעולתם, סוגים שונים של גרביים ותופעות לוואי שיש להכיר.

היתרונות של גרבי דחיסה

הרופא שלך עשוי לרשום גרבי דחיסה ל:

  • להגביר את זרימת הדם ברגליים
  • ורידים תומכים
  • למנוע הדם להצטבר בוורידי הרגליים
  • להפחית נפיחות ברגליים
  • להפחית לחץ דם אורתוסטטי, הגורם לסחרחורת או חוסר יציבות כשאתה עומד
  • לעזור במניעת כיבים ורידים
  • למנוע התפתחות של פקקת ורידים עמוקה ברגליים
  • לעזור להפחית את הכאב הנגרם על ידי דליות
  • לחץ דם ורידי הפוך
  • לשפר את ניקוז הלימפה

איך גרבי דחיסה עובדים?

גרבי דחיסה מפעילים לחץ על הרגליים והקרסוליים, שעשויים:


  • להפחית את קוטר הוורידים העיקריים על ידי הגדלת נפח ומהירות זרימת הדם
  • לעזור לדם לזרום לכיוון הלב
  • עוזרים במניעת ריפלוקס של הדם כלפי מטה לכף הרגל או לרוחב לורידים שטחיים

סוגי גרבי דחיסה

שלושת הסוגים העיקריים של גרבי הדחיסה הם:

  • גרבי דחיסה מדורגים
  • גרביים נגד תסחיף
  • בגדי תמיכה לא רפואיים

גרבי דחיסה מדורגים

בגרבי דחיסה מדורגים, רמת הדחיסה חזקה ביותר בקרסול ויורדת בהדרגה כלפי מעלה. הם מיועדים לניידות ולעמוד במפרטים רפואיים באורך ובחוזק מסוימים.

גרבי דחיסה מדורגים דורשים בדרך כלל התאמה מקצועית.

גרביים המסתיימות ממש מתחת לברך עוזרות להגביל את הבצקת ההיקפית, או נפיחות ברגל התחתונה עקב הצטברות נוזלים.

גרביים המשתרעות עד הירך או המותניים מסייעות בהפחתת איגום הדם ברגליים ועוזרות במניעת לחץ דם אורתוסטטי.


ספקים מסוימים מציעים תכונות להעדפות אישיות, כגון צבע, ובחירה בין אצבע פתוחה או סגורה.

גרביים נגד תסחיף

גרביים נגד תסחיף מפחיתות את האפשרות לפקקת ורידים עמוקה.

כמו גרביים בוגרים, הם מספקים דחיסת שיפוע. עם זאת, רמת הדחיסה שונה. גרביים נגד תסחיף מיועדות למי שאינו נייד.

הלבשת תמיכה לא רפואית

בגדי תמיכה לא רפואיים בדרך כלל לא דורשים מרשם. הם כוללים צינור תמיכה אלסטי וגרבי תעופה הנמכרים כהקלה פוטנציאלית לרגליים עייפות וכואבות.

אלה מספקים דחיסה אחידה המפעילה פחות לחץ מגרבי דחיסה מרשם.

אתה יכול למצוא גרבי דחיסה לא רפואיים ברוב בתי המרקחת או באינטרנט.

תופעות לוואי של גרבי דחיסה

אם הרופא שלך רשם גרבי דחיסה, בדוק את הרגליים מדי יום אם יש אזורים של שינויים בעור, כגון גירוי או אדמומיות. שינויים אלה יכולים להצביע על כך:


  • הגרביים שלך לא מתאימים כמו שצריך
  • אתה לא לובש או מוריד את הגרביים כמו שצריך
  • יש לך זיהום
  • אתה אלרגי לחומר הגרב

חשוב לקבל מרשם מתאים ולהקפיד על שימוש נכון בגרבי דחיסה וגרביים.

  • על פי א, גרבי דחיסה שחוקים שלא נשחקו עלולים לגרום לבעיות, כמו שבירת העור.
  • מחקר משנת 2007 ציטט דיווחים על נזק עצבי היקפי הקשור לשימוש לרעה בגרבי דחיסה.
  • על פי מאמר שפורסם בשנת 2014 בכתב העת האגודה הרפואית הקנדית, אם יש לך פגיעה בזרימת העורקים, שימוש בגרבי דחיסה עלול להחמיר את האיסכמיה, או את זרימת הדם המחומצן.

הטייק אווי

גרבי דחיסה מפעילים לחץ על הרגליים והקרסוליים כדי לקדם את זרימת הדם מהגפיים התחתונות ללב שלך.

אם הרופא רושם גרבי דחיסה שיעזרו לך במצב כגון אי ספיקה ורידית, זכור:

  • להתאים כראוי
  • עקוב אחר ההוראות לביצוע והסרה נכונה
  • עקוב אחר כל הוראות הרופא שלך, כולל מתי וכמה זמן ללבוש אותם
  • לפקח על כל שינוי העור באזורים שבאים במגע עם הגרביים

הבחירה שלנו

6 תה מוריד כולסטרול

6 תה מוריד כולסטרול

דרך מצוינת להורדת כולסטרול היא שתיית תה המיוצר עם צמחי מרפא במהלך היום המסייעים לניקוי רעלים מהגוף ובעלי תכונות היפוגליקמיות המסייעות להפחתת רמות הכולסטרול בדם, כמו תה ארטישוק ותה מזוג.חשוב שהתה הזה י...
מה אוכלים כדי להפחית את תופעות הלוואי של כימותרפיה

מה אוכלים כדי להפחית את תופעות הלוואי של כימותרפיה

במהלך הטיפול בסרטן עלולים להופיע אי נוחות כמו יובש בפה, הקאות, שלשולים ונשירת שיער, אך יש כמה אסטרטגיות שניתן לנקוט כדי להקל על אי הנוחות הללו באמצעות אכילה.התזונה לחולים אלה צריכה לכלול מזונות מזינים...