מְחַבֵּר: Rachel Coleman
תאריך הבריאה: 25 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 15 אוגוסט 2025
Anonim
הפציעות הכי כואבות בכדורגל העולמי (מפחיד)
וִידֵאוֹ: הפציעות הכי כואבות בכדורגל העולמי (מפחיד)

תוֹכֶן

מחנה גלישת עפיפונים

Waves, צפון קרוליינה

שמעתם על העפת עפיפונים ושמעתם על וויקבורד. חבר אותם יחד ויש לך קייטבורד - הספורט החדש והלוהט שזה בדיוק מה שזה נשמע. גולשי הקייטבורד רוכבים על קרש שנגרר מאחורי סירה, ממש כמו ווייקבורד. ההבדל הוא שאתה רתום גם לעפיפון גדול או מצנח שאתה שולט בו בעזרת פלג הגוף העליון שלך.

גלישת עפיפונים הוא אימון גוף מלא מלהיב. פלג הגוף התחתון שלך שולט על הלוח ופלג הגוף העליון מנווט את העפיפון, מה שיוצר אימון ליבה נהדר. נשמע קשה, אבל גדלים שונים של עפיפונים מאפשרים לנשים בכל גודל או רמת יכולת להצטרף להנאה (ונשים כן - 30 אחוז מתוך 500 אלף הקייטבורדרס ברחבי העולם הן נשים). יתרה מכך, ספורט זה יכול להתבצע בכל מקום - באוקיינוס, באגם, בשלג ואפילו ביבשה.

הדרך הטובה ביותר ללמוד לקייטבורד היא עם מדריכים מיומנים במחנה עפיפונים. אחד האהובים עלינו הוא מחנה העפיפונים האמיתי בוולס, צפון קרוליינה. בדוק את מחנה בנות הרכיבה האמיתיות, מחנה בן 3 ימים המלמד אותך טיפול בעפיפונים, אחר כך סקי, ואז משלב אותן, ולפני שאתה יודע את זה, אתה משייט על פני המים של הבנקים החיצוניים בצפון קרוליינה. (1,195 $ עבור מחנה עפיפונים והשכרת ציוד ל -3 ימים; realkiteboarding.com)


להרשים אותם ולגרום לזה להיראות כאילו בישלת

לוח משוטים | יוגה בוקרת | יוגה/גלישה | Trail Run | אופני הרים | קייטבורד

מדריך קיץ

סקירה עבור

פרסומת

מעניין היום

7 אפשרויות החלב הבריאות ביותר

7 אפשרויות החלב הבריאות ביותר

מעברי חלב התפוצצו עם חלופות וחלופות חלופיות במהלך השנים האחרונות, ובחירת החלב הבריא ביותר לא נוגעת רק בתכולת השומן.בין אם אתה מסתכל מעבר לחלב פרה מסיבות בריאותיות או העדפות תזונה או פשוט רוצה להתנסות ...
נסה זאת: 18 תנוחות יוגה ליצירת שגרת הבוקר האידיאלית שלך

נסה זאת: 18 תנוחות יוגה ליצירת שגרת הבוקר האידיאלית שלך

מחפש להגביר את שגרת הבוקר שלך? למה לא לנסות קצת יוגה לפני שתתחיל את היום שלך?לא רק שיוגה יכולה לשפר את הגמישות שלך ולהגדיל את כוחך, היא יכולה גם לשפר את רמות האנרגיה שלך, להפחית לחץ וחרדה, ולסייע בניה...