עלות הנקה

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• הנקה לעומת הזנת פורמולה
• עלויות ישירות
• הוצאות עקיפות
• מבט מקרוב
• הנקה
• הזנת פורמולה
• שיקולים פיננסיים
• טיפים לתקצוב
• משאבי מימון
• רשימות קניות
• הנקה
• הזנת פורמולה
• להסיר

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

סקירה כללית

הדיון בנושא הנקה לעומת הנקה בנוסחאות הוא דיון שנוי במחלוקת. ולמרות שהדיון לא תמיד נחשב לנושא כפתור חם, הסכמה על מה שהכי משתנה לאורך המאה ה -20.

בארצות הברית, מספר גורמים השפיעו לעיתים קרובות על המגמה של כל עשור, עד לאופן בו שיווקה הנוסחה לקהל הרחב.

אולם כיום הדיון סביב הנקה כולל לא רק את מה שהכי טוב לתינוק, אלא גם את מה שהכי טוב עבור ההורה.

נושאים, איזון בין עבודה לשאיבה וקבלה חברתית של הנקה ברבים הם רק כמה נרטיבים המקיפים את הנושא.

יש גם נושא העלות. גם עלויות ישירות וגם עקיפות יכולות להיות גורם מרכזי למשפחה כאשר מחליטים כיצד להאכיל את התינוק בצורה הטובה ביותר. אבל התקלות האלה לא תמיד ברורות. הם יכולים להשתנות באופן דרסטי לפי מדינה, אזור ומעמד סוציו-אקונומי.

אם אתה סקרן ללמוד עוד על עלויות ההנקה מסתכמות בהשוואה להאכלת פורמולות, הנה סקירה כלכלית.

הנקה לעומת הזנת פורמולה

אנשים רבים בוחרים להניק במקום להאכיל פורמולות מכיוון שזה זול יותר מהפורמולה. יש גם כמות לא מבוטלת של מחקר המצביע על הנקה שהפורמולה לא עושה זאת. אצל תינוקות הנקה יכולה להפחית את הסיכון ל:

• אַסְתְמָה
• הַשׁמָנָה
• סכרת סוג 2

אצל אמהות הנקה יכולה להפחית את הסיכון לסרטן השחלות ושד.

הנקה יכולה גם לסייע במאבק בפערי בריאות עולמיים רבים, כגון מחלות שאינן ניתנות להידבקות, שגורמות למקרי מוות בטרם עת במדינות מתפתחות, מציין ארגון הבריאות העולמי. יתר על כן, נמצא כי הנקה יכולה להפחית זיהומים בדרכי הנשימה מסכנות חיים, שלשולים ותת תזונה מהפורמולה המדוללת.

אך יש לשקול את כל היתרונות הללו בהקשר לבריאות הנפש, הכלכלית והקריירה. יש אנשים שבוחרים להאכיל פורמולות על בסיס דברים כמו בעיות אספקת חלב, שגורמות להם לייצר פחות חלב מכפי שהתינוק שלהם צריך כדי לשגשג ולצמוח.

יש גם הנושא של לא לדאוג לשאיבה כשחוזרים לעבודה. זהו גורם חשוב כאשר בוחנים משקי בית חד הוריים. יתר על כן, הנוסחה אורכת זמן רב יותר עבור התינוקות לעיכול, ולכן היא שומרת על התינוק מרוצה זמן רב יותר ויכולה לאפשר לבני המשפחה האחרים להיקשר עם התינוק על ידי האכלתם.

עלויות ישירות

אם אתה אמא ​​שבוחרת להניק, אתה מבחינה טכנית זקוקה רק לאספקת חלב עובד. עם זאת, ישנם אלמנטים נוספים שיש לקחת בחשבון, כמו יועצי הנקה ומספר "אביזרים", כגון משאבת חלב, חזיות הנקה, כריות ועוד.

עבור אנשים שאין להם ביטוח או תוכנית ביטוח שאינה מקיפה, ההוצאות הקשורות להנקה יכולות להתחיל בפעם הראשונה בה הם מדברים עם יועצת ההנקה בבית החולים. אם ההנקה עוברת בצורה חלקה, יתכן שתזדקק לביקור ראשוני בלבד.

אבל עבור אמהות רבות, זה לא המקרה. צרות בהנקה יכולות להיות מספר התייעצויות. אמנם העלות למפגש תלויה במיקום ההורה, אך הערכות מסוימות מדווחות כי יועץ הנקה המוסמך על ידי המועצה הבינלאומית לבוחני יועצי הנקה יכול לגבות בין 200 ל -350 דולר למפגש.

אם לתינוקך יש קשירת שפה או שפתיים (מה שעלול להוביל לאתגרי הנקה), אתה עלול להתמודד עם הוצאות של ניתוח מתקנת. עם זאת, למצב זה יש גם פוטנציאל לגרום לבעיות אצל תינוקות המזינים פורמולה. מחיר הליך זה יכול להשתנות. רפואת שיניים לתינוקות לתינוקות בפילדלפיה, למשל, גובה בין 525 ל -700 דולר ואינה מקבלת ביטוח.

משם, סביר להניח - אך לא נדרש - שתצטרך לקנות משאבת חלב, במיוחד אם אתה עובד. הוצאה זו יכולה לנוע בין חינם אם מכוסה בביטוח ועד 300 $.

אמנם נרכש מטעמי נוחות ולא חיוני, אך עלות החזיות והכריות, מעסות השד ומאיצי ההנקה יכולה להתחיל להסתכם. אבל שוב, כל אלה הם אופציונליים.

בינתיים, אם אתה מישהו שבוחר להאכיל פורמולות, העלות הישירה של פורמולה לתינוק תלויה בגיל הילד, במשקלו ובצריכתו היומית. מותג הבחירה והצרכים התזונתיים הם גם גורמים.

בחודש השני התינוק הממוצע אוכל 4 עד 5 אונקיות להאכלה כל שלוש עד ארבע שעות. בקבוק סימילאק, אחת האפשרויות הזולות יותר הקיימות כיום באמזון, מגיע לכדי 0.23 דולר לאונקיה. אם התינוק שלך אוכל, נניח, 5 אונקיות כל שלוש שעות (שמונה פעמים ביום), זה מגיע ל 40 אונקיות ליום. זה בערך 275 דולר לחודש או 3,300 דולר בשנה.

פורמולה דורשת גם גישה לבקבוקים, שמתחילים מ -3.99 דולר באמזון תמורת חבילה של שלושה, כמו גם. עבור מי שמתמודד - כמו במקומות כמו פלינט, מישיגן, שהיו בהם שנים של מים מזוהמים - זה מהווה מכשול נוסף. אם מים נקיים אינם נגישים, יש לקחת בחשבון גם את עלות קניית המים באופן קבוע. זה יכול לעלות למעלה מ- $ 5 בערך במקרה של 24 בקבוקים.

הוצאות עקיפות

עלות ההנקה הישירה אמנם נמוכה, אך העלויות העקיפות גבוהות יותר. אם שום דבר אחר, הנקה תעלה לך זמן משמעותי, במיוחד כשאתה קובע שגרת הנקה מוצקה.

עלויות עקיפות אחרות כוללות כמה אתה מסוגל לקיים אינטראקציה עם יקיריהם וכמה זמן אישי יכול להיות לך. זה משפיע גם על משך הזמן שאתה יכול להקדיש לעבודה. עבור חלק זה לא עניין גדול. אולם עבור אחרים, במיוחד אנשים שהם המפרנס היחיד, זו הוצאה עקיפה שהם פשוט לא יכולים להרשות לעצמם.

באופן דומה, עבור ההורים העובדים, זה חיוני שהם יקבלו את הזמן והמרחב לשאוב מספיק כדי לשמור על אספקתם. זה החוק שמעסיקים מספקים לעובדים מקום לשאיבה או להנקה שאינם חדר אמבטיה. אך מעסיקים אינם נדרשים ליצור מרחב קבוע ומסור.

החוק הפדרלי תומך בחופש של נשים להניק בעבודה, אך מעסיקים לרוב לא אוכפים את התקנות הללו, לא מודיעים לנשים על החירויות הללו או אוכפים את התקנה אלא גורמים לנשים להרגיש לא בנוח בהתאמות אלה.

באופן דומה, עבור נשים רבות, אין מקום קבוע ומסור להוביל למתח נוסף - אשר יכול להשפיע על בריאות הנפש, על תפוקת העבודה ועל אספקת החלב.

הנקה מטילה את אחריות ההאכלה כמעט אך ורק על האם. כתוצאה מכך, הנקה יכולה להיות מחייבת מנטלית ומאתגרת לשמור עליה ללא תמיכה מספקת. עבור אנשים המתמודדים עם דיכאון לאחר לידה ובעיות בריאות נפשיות אחרות, הנקה יכולה להוות אי נוחות גדולה, במיוחד עבור אלו המתמודדים עם בעיות עם בריחה וייצור חלב.

יתר על כן, חלק מהאימהות המניקות מתמודדות עם סטיגמה סביב הנקה בפומבי ולחץ להתכסות. לחץ זה ופחד משיפוט עשויים לחייב כמה אמהות מניקות להוסיף או לשלב שאיבה.

גם הזנת פורמולה אינה חסינה מפני סטיגמות חברתיות. אנשים רבים בוחנים את האכלת הנוסחאות, וההורה יכול להיתפס כמי שאינו מספק לילדיהם את האוכל "הטוב ביותר" האפשרי.

מבט מקרוב

הנקה

רחל ריפקין היא אם מניקה הממוקמת בדרום קליפורניה. בגיל 36 היא אם נשואה ולבנה עם הכנסה משולבת של משק בית בסביבות 130,000 $ לשנה. יש לה שני ילדים, היא סופרת ויכולה לעבוד מהבית.

ריפקין הניקה את ילדה הראשון במשך 15 חודשים והשני בן 14. היא הגיעה למסקנה שהנקה היא האופציה הטובה ביותר עבור משפחתה בהתבסס על מספר גורמים.

"החלטתי להניק כתוצאה מיתרונות מבוססי ראיות של הנקה, הנוחות שלה - אם כי היא יכולה להיות גם אינטנסיבית לעבודה - ובשביל יתרונות הקשר שלה", מסביר ריפקין.

כשהחלה להניק, ייעוץ ההנקה של ריפקין והמשאבה היו מכוסים בביטוח. עם זאת, חזיות ההנקה שלה היו כ- $ 25 כל אחת.

לרפקין היו אפס הוצאות חודשיות הקשורות להנקה, אך היו לה עלויות עקיפות גבוהות. עלויות אלה כללו את פרק הזמן שהשקיעה בשאיבה, תכנון אחסון חלב מראש ושמירה על אספקה.

"הנקה נוחה, למעט כשלא. כשיצאתי יותר משעתיים-שלוש הייתי צריך לוודא ששאבתי מבעוד מועד כדי שיהיה חלב זמין. אם הייתי רחוק זמן מה ולא שאבתי, הסתכנתי בלהיות מסובך ולהפחית את ההיצע, מכיוון שההיצע מבוסס על ביקוש ", אומר רפקין.

הזנת פורמולה

אוליביה האוול היא אם בת 33 המזינה פורמולות. היא נשואה וגרה בלונג איילנד, ניו יורק, עם בן זוגה ושני ילדיה. עיסוקה הוא מנהל מדיה חברתית, והיא יכולה לעבוד גם מהבית. ההכנסה של המשפחה היא סביב 100,000 $ ויש להם ביטוח.

אוליביה החליטה להאכיל פורמולות לאחר שהתקשתה להניק את בכורה. זה די קל לדעת מה היא רוצה בפעם השנייה.

“שנאתי להניק. לא נכנס לי חלב ובני הבכור רעב. אז התחלתי אותו על נוסחה ומעולם לא הסתכלתי אחורה. אני האכלתי את הבכור שלי במשך שלוש שנים ואת הצעיר שלי במשך חצי שנה, "היא מסבירה.

בנוסף לרכישת פורמולה בכל חודש, שעולה כ -250 דולר, אוליביה מדווחת שהיא קונה בקבוקים שעולים בין 12 ל -20 דולר בכל חצי שנה. בהתחלה היא קנתה מחמם בקבוקים ומנקה בקבוקים שהגיעו לכ -250 דולר בסך הכל.

שיקולים פיננסיים

חוויית ההנקה וההנקה בנוסחאות עשויות להשתנות מאוד בהתאם למצבך הכלכלי. מסיבה זו, כדאי לתכנן מראש. המידע הבא יכול לעזור לך להתחיל בתכנון שלך.

טיפים לתקצוב

התחל לחסוך עבור ציוד הנקה או פורמולה הדרושים מבעוד מועד

על ידי רכישת פריטים אלה בהדרגה, תוכלו להפחית את הלחץ לקנות אותם בבת אחת. תהיה לך גם אפשרות לרכוש במהלך המכירות.

רכישת נוסחה מבעוד מועד עשויה להיות מאתגרת. מקובל כי תינוקות דורשים מותג פורמולה ספציפי. יש לזכור כשקונים נוסחה מראש שאי אפשר להחזיר אותה. חפשו הנחות למותג המועדף על תינוקכם מתי ואיפה שאפשר.

שקול לקנות פריטים בכמויות גדולות

במקרה של נוסחה, קנייה בכל חודש יכולה להיות הוצאה מתסכלת וחוזרת על עצמה. על ידי רכישת נוסחה בכמויות גדולות, תהיה לך עלות מראש גדולה יותר, אך סביר להניח שתחסוך כסף בטווח הארוך.

משאבי מימון

תוכנית הנשים, התינוקות והילדים (WIC)

WIC מסייע בקיזוז ההשפעה של הוצאות התזונה לאנשים עם בעיות פיננסיות. למשאב זה יש פוטנציאל לעזור גם לאמהות מניקות וגם לאמהות המניקות פורמולות.

אמהות מניקות מקבלות כסף עבור חשבון המכולת שלהן ומאוחר יותר אוכל לתינוקות ברגע שילדם מתחיל לאכול תזונה מגוונת יותר.

אמהות המניקות פורמולות מקבלות גם כסף עבור חשבון המכולת שלהן, אך גם פורמולה מוזלת ומדי פעם בחינם כלולה. חשוב לעיין בהנחיות המקומיות. תוכנית זו משתנה ממדינה למדינה.

בנקי מזון מקומיים

בנוסף לספק משאבים למבוגרים וילדים שאוכלים מוצקים, יש פוטנציאל לבנק המזון המקומי שלך תהיה גישה לנוסחה בחינם. הכמויות עשויות להשתנות מעת לעת, אך זהו משאב שכדאי לבדוק. מצא כאן את בנק האוכל המקומי שלך.

ליגת לה לצ'ה

ליגת לה לצ'ה אמנם אינה מספקת משאבי מזון, אך היא מספקת גישה לחומרים חינוכיים רבים וכן קשרים ליועצי הנקה.

אמהות מניקות הנאבקות עם תפס, כאב או כל בעיה נפוצה אחרת הקשורה להנקה יכולות ליצור קשר עם הפרק המקומי שלהן ולקבל ייעוץ בחינם מאמהות מניקות אחרות. ליגת לה לצ'ה לא מספקת יועצי הנקה.

בנקי חלב ומניות חלב

בנקי חלב וארגונים מבוססי אזור כמו חלב חלב 4 תינוקות אנושיים קיימים כדי לעזור להורים ללא חלב, בעיות אספקה ​​ודאגות כלליות לתרומה.

רשימות קניות

הפריטים הטובים ביותר להוסיף לרשימת הקניות שלך תלויים מאוד בסוג חווית האכלה שאתה רוצה עבורך ועבור ילדך. הרשימות הבאות הן חלק מהרכישות הנפוצות ביותר עבור הורים מניקים ופורמולות.

הנקה

שוב, הנקה משגשגת בעיקר בהוצאות עקיפות ואינה חייבת לעלות

כל דבר, פרט לספק מזון לאם. אולם בחודשים הראשונים

חלק מהאימהות המניקות בוחרות לקנות אספקה ​​משלימה.

יסודות (אם שאיבה)

• משאבה
• כמה בקבוקים ופטמות
• שקיות אחסון חלב

נוחות

• חזיית הנקה
• כרית הנקה
• רפידות הנקה (חוזרות)
• קרם פטמות
• חבילות ג'ל שד מרגיעות

אופציונאלי

• לספק עוגיות

הזנת פורמולה

בחודשים הראשונים, הנה כמה מהפריטים הנפוצים שקונה לאמהות המניקות פורמולה.

יסודות

• נוסחה (חוזרת)
• בקבוקים
• פטמות

נוחות

• מחממי בקבוקים
• מים מטוהרים
• מתקן פורמולות
• מוצצים
• מטליות גיהוק
• מברשות בקבוקים

אופציונאלי

• מנשא בקבוקים מבודד
• מעקר לבקבוק
• מתלה לייבוש בקבוקים
• תרומות חלב

להסיר

לאורך השנים הדעות לגבי הדרך הטובה ביותר להאכיל תינוקות היו מגוונות. גם כיום נושא ההנקה לעומת השימוש בפורמולה יכול לעורר דיונים סוערים.

אמנם כמעט בלתי אפשרי להצביע על העלות הגבוהה יותר בהשוואה ישירה לעומת עקיפה, אך כאשר מסתכלים על עלויות ישירות בלבד, הנקה היא האופציה הזולה יותר. עם זאת, יש אנשים שמחליטים שההוצאה החודשית של הנוסחה שווה את זה.

החשוב ביותר הוא שההורים בוחרים את הסגנון המתאים ביותר לגופם, למצבם הנפשי, לנסיבות הכלכליות ולמבנה המשפחתי.

Rochaun Meadows-Fernandez הוא מומחה לתוכן גיוון שניתן לראות את עבודתו ב"וושינגטון פוסט ", InStyle, The Guardian ובמקומות אחרים. עקוב אחריה בפייסבוק ובטוויטר.