מְחַבֵּר: Bill Davis
תאריך הבריאה: 4 פברואר 2021
תאריך עדכון: 17 מאי 2025
Anonim
From "One Sentence Too Many" to "One Sentence a Day" | Ido Grinberg | TEDxTechnion
וִידֵאוֹ: From "One Sentence Too Many" to "One Sentence a Day" | Ido Grinberg | TEDxTechnion

תוֹכֶן

שפר את כושר הקשר שלך כאן:

  • בסיאטל, נסו לרקוד סווינג (Eastside Swing Dance, $40; eastsideswingdance.com). טירונים יבצעו מעליות, מגלשות בין הרגליים ומטבלים ססגוניים לאחר ארבע שיעורים בלבד. אתה תתחבר לצחוקים משותפים.


  • בסולט לייק סיטי, נסו לטפס על סלעים (חדר כושר מומנטום, $ 60; momentumclimbing.com). קבל דריסת רגל בשיעור טיפוס צוקים למתחילים שילמד אותך כיצד לאבטח רתמה, לאבטח את בן הזוג ולחפש מאחזי יד. תתחיל בטיפוס בולדרים על סלע גדול בלי חבל-ותמשיך לטיפוסי קיר מאתגרים יותר.


  • בברוקלין, ניו יורק, נסו להתאגרף (Wellness Works Health & Fitness, $ 20; wellnessworkshealth.com). אתה לא אגרוף ותקע את הדבש שלך; במקום זאת, תתחרט עם מדריך (זה שניכם נגדו). האימון בן השעה כולל גם חבל קפיצה, תרגילי בטן ומתיחות.

סקירה עבור

פרסומת

פופולרי היום

10 דברים שאתה חווה אם אתה אוכל בררן (אבל מנסה לאכול בריא)

10 דברים שאתה חווה אם אתה אוכל בררן (אבל מנסה לאכול בריא)

המאבק של לא להיות אוכל אוכל עם בריאות בעולם של היום הוא AF אמיתי. שלא תבינו לא נכון-כל קערות השייקים ותמונות הטוסטים של בת הים שמשתלטות על הזנת האינסטגרם שלי נראות מפוארות. כל הצבעים! אבל כאשר אתה אוכ...
Meghan Markle שיתפה את צער ההפלה מסיבה חשובה

Meghan Markle שיתפה את צער ההפלה מסיבה חשובה

במאמר רב עוצמה עבור הניו יורק טיימס, מגהאן מרקל גילתה כי היא עברה הפלה ביולי. בפתיחה על החוויה של אובדן הילד השני שלה - שהיה אח לבנו בן השנה שלה ושל הנסיך הארי, ארצ'י - היא שפכה אור על כמה שכיח או...