מדוע השתן שלי אפל?
תוֹכֶן
- סקירה כללית
- אבחנות קשורות
- גורמים חיצוניים המשפיעים על השתן
- מתי להתקשר לרופא שלך
- אבחון וטיפולים
- מניעת שתן כהה
סקירה כללית
שתן כהה בצבעו עמוק יותר משתן שלרוב בצבע קש עד צהוב. שתן כהה יותר יכול להיות בצבעים שונים, אך לרוב הוא חום, צהוב עמוק או חום.
מיוצר שתן בכליות. כשאתם מכניסים נוזלים או אוכל, הם עוברים ממערכת העיכול שלכם, למערכת הדם שלכם ולתוך הכליות שלכם שם היא מסוננת. לאחר מכן הכליות נפטרות ממוצרי פסולת ונוזל נוסף דרך השתן.
השופכנים הם צינורות המחברים בין הכליות לשלפוחית השתן. השלפוחית מרוקנת את השתן דרך השופכה, הצינור שאתה משתין דרכו.
באופן אידיאלי, השתן שלך יהיה בצבע צהוב בהיר. זה יכול להצביע על היכולת לחות. בשתן יש באופן טבעי כמה פיגמנטים צהובים הנקראים אורובילין או אורוכרום. ככל שהשתן כהה יותר, כך הוא נוטה להיות מרוכז יותר.
שתן כהה נובע לרוב מהתייבשות. עם זאת, זה עשוי להוות אינדיקטור לכך שמוצרי פסולת עודפים, חריגים או פוטנציאליים מסוכנים מסתובבים בגוף. לדוגמא, שתן חום כהה עשוי להעיד על מחלת כבד בגלל נוכחות של מרה בשתן.
שתן עקוב מדם או אדמדם, מהווה אינדיקציה לבעיות פוטנציאליות אחרות, כולל פגיעה ישירה בכליות. אם יש לך תסמינים אלה, חשוב לפנות לרופא.
אבחנות קשורות
התנאים הקשורים בשתן כהה כוללים:
- דַלֶקֶת הַכָּבֵד
- ראבדומיוליזה
- שַׁחֶמֶת
- גלומרולונפריטיס
- התייבשות
- טְרַאוּמָה
- חסימת המרה
- אבני מרה
- אבנים בשלפוחית השתן
- סרטן שלפוחית השתן
- צַהֶבֶת
- מחלת כבד
- סרטן כליות
- סרטן הלבלב
- מָלַרִיָה
- תלסמיה
- פורפיריות
- תופעות לוואי של תרופות מדללות דם
- אבנים בשלפוחית השתן או הכליות
פעילות גופנית מוגזמת או מאומצת יתר על המידה יכולה גם לתרום לשתן כהה. פעילות גופנית אינטנסיבית עלולה לגרום לפגיעה בשרירים הגורמת לגופכם לשחרר עודף מוצרי פסולת. התוצאות יכולות להיות שתן בצבע ורוד או בצבע קולה.
לפעמים קשה להבחין בהבדל בין שתן כהה כתוצאה מהתייבשות או בגלל סיבות אחרות. שתן כהה כתוצאה מהתייבשות הוא בדרך כלל ענבר או בצבע דבש.
שתן כהה כתוצאה מסיבות אחרות יכול להיות מוקרך בצבע חום או אדום. יש אנשים שיש להם שתן שמופיע כמעט כמו סירופ. זה המקרה כאשר אדם סובל ממחלת כבד או כליות.
אם אתה מיובש, אתה יכול לקבל תסמינים נוספים מלבד שתן כהה. דוגמאות מכילות:
- סחרחורת או קלילות
- פה יבש
- עור יבש
- כְּאֵב רֹאשׁ
- צָמָא
- עצירות
אם אתה שותה מים נוספים והשתן שלך הופך קל יותר, אתה יכול לדעת שהתייבשות הייתה הגורם לשתן הכהה שלך.
גורמים חיצוניים המשפיעים על השתן
לפעמים שתן כהה לא קשור לחות או לבריאות הכללית. במקום זאת, זה קשור למשהו שאכלת או שתית או לתרופה שלקחת.
אם השתן שלך כהה, חשוב בחזרה למה שאכלת. אם היו לך סלק, פירות יער, ריבס או שעועית פווה, כל אלה יכולים לגרום לשתן להיראות כהה.
תרופות מסוימות עלולות לגרום לשתן כהה. בדרך כלל הרופא שלך יודיע לך מראש שמדובר בתופעת לוואי אפשרית. כמה דוגמאות לתרופות הידועות כביכול:
- משלשלים עם סנה
- תרופות כימותרפיות
- ריפאמפין
- קומדין (קומדין)
- פנאזופירידין
מתי להתקשר לרופא שלך
עליך לפנות לטיפול רפואי אם אתה רואה דם בשתן שלך או חווה שתן כהה שלא נעלם לאחר שתיית מים. חשוב מאוד לדעת מה הגורם המדויק לתסמינים שלך.
אם יש לך שתן כהה המלווה בכאבים עזים, במיוחד בגב, יתכנו אבני כליה או דלקת בדרכי השתן (UTI).
אם אינך יכול לראות את הרופא שלך מייד או אם הכאבים ותסמינים אחרים מחמירים או מלווים בבחילות, הקאות וחום גבוה, פנה לקבלת טיפול רפואי מיידי.
אבחון וטיפולים
אם אתה נתקל בשתן כהה שלא נגרם כתוצאה מהתייבשות או כתוצאה מתופעת לוואי של התרופות שלך, תצטרך לבצע הערכה מקיפה על ידי הרופא שלך. הם יזדקקו להיסטוריה הרפואית המפורטת שלכם ותצטרכו לעבור בדיקה גופנית ושתן.
השתנה כוללת נטילת דגימת שתיים לפחות של השתן שלך. מעבדה תבדוק את השתן בנוכחות מספר דברים, מה שיכול להעיד על נוכחות של מצב רפואי בסיסי. דוגמאות מכילות:
- בַּקטֶרִיָה
- אוֹדֶם הַמָרָה
- גבישים
- גלוקוזה
- חֶלְבּוֹן
- תאי דם אדומים
- תאי דם לבנים
מעבדה תתן דו"ח המבוסס על שלושה מרכיבים.
- בחינה חזותית תקרא אם השתן צלול, מעונן ומרוכז, יחד עם צבעו.
- בדיקות כימיות כוללות מידע על בילירובין, דם, קטונים, חלבונים וגלוקוזה.
- בדיקה מיקרוסקופית לנוכחות חיידקים.
באופן אידיאלי, דגימת השתן תגיע מהשתן הראשון שתייצר בבוקר. סביר להניח כי שתן זה יגלה חריגות אם יש כאלה משום שהוא מרוכז יותר משתן אחר שאתה מייצר במהלך היום.
אם השתן שלך מגלה תוצאות לא שגרתיות, הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות ממוקדות יותר. בדיקות אלה עשויות לכלול בדיקת דם או תרבית שתן, המנסות לזהות את סוג החיידקים בשתן שלך.
כמו כן, ספירת דם מלאה (CBC) או לוח מטבולי מקיף יכולים לעזור לרופא שלך לזהות אם תפקוד הכליות או הכבד שלך נפגע.
הטיפול יהיה תלוי בהיסטוריה הרפואית שלך, בסימפטומים שלך, ובתוצאות של כל מחקרי מעבדה ובדיקות אבחון אחרות.
מניעת שתן כהה
אם צבע השתן שלך נובע מתרופות שאתה נוטל, עליך להמשיך ליטול אותם על סמך התוצאות שלך. דבר תמיד עם הרופא שלך אם אתה מודאג מצבע השתן שלך ביחס לתרופות שאתה לוקח. אתה יכול גם להימנע ממזונות הידועים כגורמים לשתן כהה.
אם השתן הכהה שלך נובע מצריכת כמות מספקת של נוזלים, עליך להתחיל לשתות יותר מים. באופן אידיאלי כדאי להעביר לפחות 3 כוסות שתן ביום ולהבטל בכל מקום מארבע עד שש פעמים.
נסה לשתות כוס מים נוספת לאחר שתתעורר. אתה יכול לקנות מיכל גדול להחזיק מים ולשמור אותו איתך תמיד כדי לוודא שאתה נשאר לחות. עם זאת, אם השתן שלך כה חיוור שהוא כמעט ברור, זה יכול להיות סימן שאתה שותה יותר מדי מים.
יש לדווח לרופא המטפל על כל שינוי בצבע השתן שלא עקב אכילת מזונות מסוימים או נטילת תרופות מסוימות. ופנה מיד לרופא שלך אם אתה רואה דם בשתן.
בחר ניהול
בדיקת ליפאז
