תסמיני דיכאון בגיל ההתבגרות והגורמים העיקריים
תוֹכֶן
דיכאון בגיל ההתבגרות הוא מחלה שיש להתייחס אליה ברצינות, מכיוון שאם לא מטפלים בה כראוי היא עלולה לגרום לתוצאות כמו שימוש בסמים והתאבדויות, שהן בעיות חמורות בחיי המתבגר.
כמה מאפיינים קליניים של דיכאון בגיל ההתבגרות הם עצב, עצבנות מתמדת, כשלים בזיכרון, חוסר הערכה עצמית ורגשות של חוסר ערך. מאפיינים אלה יכולים לעזור להורים, מורים וחברים קרובים לזהות בעיה זו.
ניתן לרפא דיכאון בגיל ההתבגרות אם לצעיר יש תמיכה רפואית, פסיכולוגית, תמיכה משפחתית ונוטל את התרופות שנקבעו.
סיבות עיקריות
דיכאון בגיל ההתבגרות יכול להיגרם על ידי מספר מצבים, כמו שימוש בסמים ואלכוהול, היסטוריה משפחתית של דיכאון, צורך בהצלחה ובשלמות, הפרעות הורמונליות ושינויים בגוף, כמו צמיחת שיער או שד.
בנוסף, מצב הדיכאון יכול לקרות לאחר או במצבי לחץ, כמו מחלה כרונית, אובדן של אדם אהוב או כישלון בבית הספר, למשל. בעיות משפחתיות כמו חוסר תשומת לב וחיבה, שברנות בבית הספר או דחייה יכולים להיות גורמים נוספים להופעת הדיכאון בגיל ההתבגרות.
תסמינים של דיכאון בגיל העשרה
תסמיני דיכאון שעלולים לחוות בגיל העשרה שלך הם:
- עֶצֶב;
- עייפות מתמדת;
- בעיות זיכרון וריכוז;
- שינויים במצב הרוח;
- בכי תכוף;
- חוסר עניין או הנאה בפעילויות יומיומיות;
- תיאבון מופחת;
- ירידה במשקל או עלייה;
- נדודי שינה.
ראה כיצד לזהות את הסימפטומים האופייניים לדיכאון בסרטון הבא:
לעיתים קרובות יש למתבגרים רגשות אשם מוגזמים המובילים למחשבות אובדניות או אובדניות.
אבחון הדיכאון יכול להיעשות על ידי ניתוח הסימפטומים על ידי פסיכיאטר או על ידי רופא מנוסה, אשר יכול להבדיל בין תסמינים אלו ממצבים כמו מתח, חרדה או דיסטימיה, למשל. להבין כיצד מאבחנים דיכאון, וכיצד ניתן להבדיל בין עצב.
כיצד מתבצע הטיפול
הטיפול בדיכאון בגיל ההתבגרות נעשה בתרופות נוגדות דיכאון שנקבעו על ידי הרופא, כגון סרטרלין, פלוקסטין או אמיטריפטילין, למשל, בהן יש להשתמש מדי יום בכדי לסייע בשיפור הסימפטומים.
עם זאת, פסיכותרפיה חיונית להשלמת הטיפול, מכיוון שהיא מסייעת למתבגרים לחקור רגשות או אירועים כואבים עבורם.
כיצד יכולים המשפחה והחברים לעזור?
חשוב שמשפחה וחברים ישימו לב לתסמיני הדיכאון כדי לעזור למתבגר ולגרום להם להרגיש טוב יותר. חשוב שמשפחה וחברים יבינו את מצבו של המתבגר ולא יתייחסו אליו ברחמים ולא יגרמו לו להרגיש מוגן יתר על המידה, מכיוון שזה עלול לגרום ליותר ייסורים ודאגה אצל המתבגר.
מומלץ לבצע פעולות פשוטות שיכולות להראות למתבגר עד כמה הוא חשוב לאנשים וביצוע פעילויות המקדמות את תחושת הרווחה שלהם. בנוסף, חשוב שהמשפחה תדגים שהמתבגר משולב במשפחה ושחשוב לקבלת החלטות, למשל.
תרגול פעילויות ספורט ותרבות, פסיכולוגי והורות חשוב כדי לעזור למתבגרים להתאושש מדיכאון. בדוק מה לעשות כדי לרפא דיכאון מהר יותר.
הודעות מעניינות
מנת יתר של קפאין: כמה זה יותר מדי?
