כאבי כף רגל וסוכרת: גורמים וטיפול

תוֹכֶן

• זיהוי תסמינים ואבחון
• גורם לכאבי כף רגל וסוכרת
• גורמי סיכון לכיבים ברגל סוכרתית
• טיפול בכיבים ברגל סוכרתית
• תרופות
• טיפולים ללא מרשם
• נהלים כירורגיים
• מניעת בעיות ברגל סוכרתית
• מתי לפנות לרופא שלך
• הַשׁקָפָה
• ש:
• א:

כאבי כף רגל וסוכרת

כיבים ברגליים הם סיבוך שכיח של סוכרת מבוקרת בצורה גרועה, הנוצרים כתוצאה מפירוק רקמת העור וחשיפת השכבות שמתחת. הם נפוצים ביותר מתחת לאצבעות הרגליים הגדולות שלך וכדורי הרגליים, והם יכולים להשפיע על כפות הרגליים עד העצמות.

כל האנשים הסובלים מסוכרת יכולים לפתח כיבים בכף הרגל וכאבים ברגליים, אך טיפול טוב בכף הרגל יכול לסייע במניעתם. הטיפול בכיבים ברגל סוכרתית וכאבים בכף הרגל משתנה בהתאם לסיבותיהם. שוחח עם הרופא על כל כאב או אי נוחות בכף הרגל כדי להבטיח שלא מדובר בבעיה חמורה, מכיוון שכיבים נגועים עלולים לגרום לקטיעה אם הם מוזנחים.

זיהוי תסמינים ואבחון

אחד הסימנים הראשונים לכיב ברגל הוא ניקוז מכף הרגל שעלול להכתים את הגרביים או לנזול בנעל שלך. נפיחות חריגה, גירוי, אדמומיות וריחות מאחת או משתי כפות הרגליים הם גם תופעות מוקדמות שכיחות של כיב ברגל.

הסימן הגלוי ביותר לכיב רציני בכף הרגל הוא רקמה שחורה (המכונה אשפר) המקיפה את הכיב. זה נוצר בגלל היעדר זרימת דם בריאה לאזור סביב הכיב. סביב הכיב יכולה להופיע גנגרן חלקי או מלא, המתייחס למוות רקמות עקב זיהומים. במקרה זה, הפרשות ריחניות, כאבים וחוסר תחושה יכולים להופיע.

לא תמיד סימנים לכיבים בכף הרגל ברורים. לפעמים, אפילו לא תראה תסמינים של כיבים עד שהכיב נדבק. שוחח עם הרופא אם אתה מתחיל לראות שינוי צבע כלשהו בעור, במיוחד רקמות שהשחירו, או מרגיש כאב סביב אזור שנראה קשוי או מגורה.

ככל הנראה הרופא שלך יזהה את חומרת הכיב שלך בסולם של 0 עד 3 באמצעות הקריטריונים הבאים:

0: ללא כיב אך כף הרגל בסיכון

1: כיב קיים אך ללא זיהום

2: כיב עמוק, חשיפת מפרקים וגידים

3: כיבים נרחבים או מורסות מזיהום

גורם לכאבי כף רגל וסוכרת

כיבים בסוכרת נגרמים לרוב על ידי:

• תפוצה לקויה
• סוכר בדם גבוה (היפרגליקמיה)
• נזק לעצבים
• כפות רגליים מגורות או פצועות

זרימת דם ירודה היא סוג של מחלת כלי דם בה הדם אינו זורם לרגליים ביעילות. זרימת דם גרועה יכולה גם להקשות על ריפוי כיבים.

רמות גלוקוז גבוהות יכולות להאט את תהליך הריפוי של כיב נגוע בכף הרגל, ולכן ניהול הסוכר בדם הוא קריטי. אנשים עם סוכרת מסוג 2 לעיתים קרובות מתקשים להדוף זיהומים מכיבים.

נזק עצבי הוא השפעה ארוכת טווח ואף יכול לגרום לאובדן תחושה בכפות הרגליים. עצבים פגומים עלולים להרגיש תחילה כואבים וכואבים. נזק עצבי מפחית את הרגישות שלך לכאבי כף הרגל ומביא לפצעים ללא כאבים העלולים לגרום לכיבים.

ניתן לזהות כיבים על ידי ניקוז מהאזור הפגוע ולעיתים גוש מורגש שלא תמיד כואב.

עור יבש שכיח בסוכרת. כפות הרגליים עשויות להיות נוטות יותר להיסדק. יבלות, תירסולים ופצעים מדממים עלולים להתרחש.

גורמי סיכון לכיבים ברגל סוכרתית

כל האנשים הסובלים מסוכרת נמצאים בסיכון לכיבים בכף הרגל, שיכולים להיות גורמים מרובים. גורמים מסוימים יכולים להגביר את הסיכון לכיבים בכף הרגל, כולל:

• נעליים לא מאובזרות או באיכות ירודה
• היגיינה לקויה (לא שוטפת באופן קבוע או ביסודיות)
• זמירה לא נכונה של ציפורניים
• צריכת אלכוהול
• מחלת עיניים מסוכרת
• מחלת לב
• מחלת כליות
• הַשׁמָנָה
• שימוש בטבק (מעכב את זרימת הדם)

כיבים ברגל סוכרתית שכיחים גם בקרב גברים מבוגרים.

טיפול בכיבים ברגל סוכרתית

הרחק מהרגליים כדי למנוע כאבים וכיבים. זה נקרא טעינה, וזה מועיל לכל הצורות של כיבים ברגל סוכרתית. לחץ מהליכה עלול להחמיר את הזיהום ולהתרחב כיב. עבור אנשים הסובלים מעודף משקל, לחץ נוסף עשוי להיות הגורם לכאבים מתמשכים ברגליים.

הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על לבישת פריטים מסוימים כדי להגן על הרגליים:

• נעלי סוכרת
• גבס
• פלטה לרגליים
• עטיפות דחיסה
• מוסיף נעליים למניעת תירס ובלט

רופאים יכולים להסיר כיבים ברגל סוכרתית באמצעות הפרעה, הסרת עור מת, חפצים זרים או זיהומים שעלולים לגרום לכיב.

זיהום הוא סיבוך חמור של כיב ברגל ומחייב טיפול מיידי. לא כל הזיהומים מטופלים באותה צורה. ניתן לשלוח רקמות סביב הכיב למעבדה כדי לקבוע איזה אנטיביוטיקה תעזור. אם הרופא שלך חושד בזיהום חמור, הוא או היא עשויים להזמין צילום רנטגן כדי לחפש סימנים לזיהום בעצם.

ניתן למנוע הידבקות בכיב ברגל באמצעות:

• אמבטיות רגליים
• חיטוי העור סביב כיב
• שמירה על כיב יבש עם החלפת חבישה תכופה
• טיפולי אנזים
• חבישות המכילות אלגינטים של סידן כדי לעכב את צמיחת החיידקים

תרופות

הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה, נוגדות טסיות דם או תרופות נגד קרישה לטיפול בכיב שלך אם הזיהום מתקדם גם לאחר טיפולים מונעים או נגד לחץ. רבים מאנטיביוטיקה אלה תוקפים סטפילוקוקוס אוראוס, חיידקים הידועים כגורמים לזיהומי staph, או סטרפטוקוקוס ß- המוליטי, שנמצא בדרך כלל במעיים שלך.

שוחח עם הרופא שלך על מצבים בריאותיים אחרים שיש לך שעלולים להגביר את הסיכון לזיהומים על ידי חיידקים מזיקים אלה, כולל בעיות HIV וכבד.

טיפולים ללא מרשם

טיפולים מקומיים רבים זמינים לכיבים בכף הרגל, כולל:

• תחבושות המכילות קרם סולפדיאזין כסוף או כסף
• ג'ל או פתרונות פולי-הקסאמאתילן ביגואניד (PHMB)
• יוד (או פובידון או קדקסומר)
• דבש רפואי בצורת משחה או ג'ל

נהלים כירורגיים

הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לפנות לעזרה כירורגית לכיבים שלך. מנתח יכול לעזור להקל על הלחץ סביב הכיב שלך על ידי גילוח העצם או הסרת עיוותים בכף הרגל כגון כפתורים או פטישים.

סביר להניח שלא תזדקק לניתוח בכיב שלך. עם זאת, אם שום אפשרות טיפול אחרת אינה יכולה לעזור לכיב שלך להחלים או להתקדם הלאה לזיהום, ניתוח יכול למנוע את כיבך להחמיר או להוביל לקטיעה.

מניעת בעיות ברגל סוכרתית

על פי האיגוד הרפואי הפודיאטרי האמריקני, 14-24 אחוזים מהאמריקאים הסובלים מכיבים בכף הרגל סוכרתיים. טיפול מונע הוא מכריע. נהל היטב את רמת הגלוקוז בדם שלך, מכיוון שהסיכוי לסיבוכי סוכרת נשאר נמוך כאשר רמת הסוכר בדם יציבה. אתה יכול גם לעזור במניעת בעיות בכף הרגל הסוכרתית על ידי:

• שוטף את הרגליים כל יום
• לשמור על ציפורני הרגליים גזומות כראוי, אך לא קצרות מדי
• שומר על כפות הרגליים יבשות ולחות
• להחליף את הגרביים לעיתים קרובות
• פונה לרופאת רגליים לצורך הסרת תירס ובלח
• לובש נעליים מתאימות

כיבים בכף הרגל יכולים לחזור לאחר שטופלו. רקמת צלקת עלולה להידבק אם האזור מוחמר שוב, ולכן הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לנעול נעלי סוכרת בכדי למנוע חזרת כיבים.

מתי לפנות לרופא שלך

אם אתה מתחיל לראות בשר מושחר סביב אזור של קהות, פנה מיד לרופא שלך בכדי לפנות לטיפול בכיב נגוע ברגל. אם לא מטפלים בהם, כיבים עלולים לגרום למורסות ולהתפשט לאזורים אחרים בכפות הרגליים והרגליים. בשלב זה, פעמים רבות ניתן לטפל בכיבים רק על ידי ניתוח, קטיעה או החלפה של עור אבוד בתחליפי עור סינתטיים.

הַשׁקָפָה

כאשר הם נתפסים מוקדם, ניתן לטפל בכיבים בכף הרגל. פנה מיד לרופא אם אתה פוגע בכאב ברגלך, שכן הסבירות לזיהום עולה ככל שאתה ממתין. זיהומים שלא ניתנים לטיפול עשויים לדרוש קטיעות.

בזמן שהכיבים שלך מחלימים, הרחק מהרגליים ופעל לפי תוכנית הטיפול שלך. כיבים ברגל סוכרתית יכולים לקחת מספר שבועות להחלים. כיבים עשויים לקחת זמן רב יותר להחלים אם רמת הסוכר בדם גבוהה ואם מופעל לחץ קבוע על הכיב. הישארות בדיאטה קפדנית ולחץ נטילת כפות הרגליים היא הדרך היעילה ביותר לאפשר לכיבים בכף הרגל להחלים. לאחר שהכיב החלם, טיפול מונע עקבי יעזור לך להפסיק לחזור לכיב.

ש:

האם ישנם תרופות ביתיות שיכולות לעזור לכיבים קלים בכף הרגל?

א:

ישנם מספר תרופות הומיאופתיות לטיפול בכיבים קלים בכף הרגל. הוכח כי דבש (כפי שצוטט במחקרים רבים) הורג חיידקים ומבריא פצעים כיביים, וכך יכול לרפא ביעילות כיבים קלים בכף הרגל. תמצית זרעי ענבים - המכילה פרואנטוציאנידינים - יכולה לסייע בריפוי כיבים בכף הרגל. תרופות צמחיות אחרות או נטורופתיות כוללות ג'ל אלוורה, גינגקו בילובה וקרם קלנדולה.