מה גורם לשלשולים והקאות מסכימים, וכיצד לטפל בזה
תוֹכֶן
- סקירה כללית
- גורמים להקאות ושלשולים בו זמנית
- גסטרואנטריטיס נגיפית
- הרעלת מזון
- שלשול המטייל
- מתח או חרדה
- הֵרָיוֹן
- אכילת יתר או שתיית יתר
- תרופות
- הקאות ושלשול ללא חום
- התייבשות וסיכונים אחרים
- טיפול בהקאות ושלשולים
- תרופה ביתית להקאות ושלשולים
- תרופות להקאה ושלשולים וטיפול רפואי
- מתי לפנות לרופא
- יְלָדִים
- מבוגרים
- הטייק אווי
סקירה כללית
שלשולים והקאות הם תופעות שכיחות הפוגעות באנשים בכל הגילאים, מתינוקות ופעוטות ועד מבוגרים. לרוב, שני תסמינים אלה הם תוצאה של חיידק בטן או הרעלת מזון ונפתרים תוך מספר ימים. מנוחה ושתייה מרובה של נוזלים כדי למנוע התייבשות הוא בדרך כלל הטיפול היחיד הדרוש.
למרות שנגיף הוא בדרך כלל האשם, ישנם גורמים אחרים העלולים לגרום לשלשול והקאות בו זמנית, כגון מצבים רפואיים מסוימים ותרופות.
גורמים להקאות ושלשולים בו זמנית
הקאות ושלשולים יכולים לקרות במקביל ממספר סיבות. נגיף בקיבה או זיהום במערכת העיכול החיידקית (GI) הוא הסיבה הסבירה ביותר בקרב ילדים. מערכת העיכול היא חלק ממערכת העיכול.
זיהומים אלה עלולים להשפיע גם על מבוגרים, אך ישנן מספר סיבות נוספות לכך שמבוגר עלול לחוות סימפטומים אלה בו זמנית, כגון שתיית אלכוהול רבה מדי או הריון.
גסטרואנטריטיס נגיפית
גסטרואנטריטיס נגיפית היא זיהום במעיים שלך הנגרם על ידי וירוס. גסטרואנטריטיס נגיפית מכונה לעתים קרובות שפעת קיבה, אך נגיפי שפעת אינם גורמים לזיהומים אלה. הנגיפים הגורמים לרוב לגסטרואנטריטיס כוללים:
- נורובירוס
- וירוס רוטה
- אסטרובירוס
- וירוס אדנו
בעוד שכל הנגיפים הללו יכולים להשפיע על אנשים בכל גיל, שלושת האחרונים מדבקים לרוב תינוקות ופעוטות על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות (NIDDK).
נגיפים אלה מועברים מאדם לאדם על ידי מגע עם צואה נגועה והקאות. זה יכול לקרות כאשר אדם נגוע אינו שוטף את ידיו ביסודיות לאחר השימוש בשירותים, ואז נוגע במשטחים המשמשים אנשים אחרים או מכין אוכל לאחרים.
תסמיני גסטרואנטריטיס נגיפיים כוללים:
- שלשול מיימי
- כאבי בטן והתכווצויות
- בחילה והקאה
- חום (מדי פעם)
הרעלת מזון
הרעלת מזון היא זיהום במעיים הנגרם על ידי חיידקים. אתה מקבל הרעלת מזון על ידי אכילת מזון מזוהם. זה יכול לקרות בבית או במסעדות כאשר מטפלים באוכל בצורה לא נכונה או לא מבושלים כראוי.
מספר חיידקים יכולים לגרום להרעלת מזון, כולל:
- אי - קולי
- קמפילובקטר
- סלמונלה
- סטפילוקוקוס
- שיגלה
- ליסטריה
תסמינים של הרעלת מזון יכולים להתחיל תוך שעות מאכילת אוכל מזוהם ולעתים קרובות להיפתר תוך מספר שעות עד כמה ימים. זה קורה בדרך כלל ללא טיפול. שלשולים מימיים והקאות הם התסמינים השכיחים ביותר להרעלת מזון.
תסמינים אחרים כוללים:
- בחילה
- התכווצויות בבטן וכאבים
- שלשול מדמם
- חום
שלשול המטייל
שלשול המטייל הוא הפרעה במערכת העיכול הנגרמת לרוב על ידי נגיפים, טפילים או חיידקים הנצרכים במים או במזון. סביר להניח שזה יתרחש כאשר אתה מבקר באזור עם אקלים או שיטות תברואה שונות ממה שאתה רגיל בבית.
בדוק באתר המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) אם קיימת הודעת בריאות באזורים אליהם נסעת לאחרונה.
הפרעה זו מתבהרת בדרך כלל תוך יומיים-שלושה. שלשולים מימיים והתכווצויות הם התסמינים השכיחים ביותר, אך שלשול המטייל יכול גם לגרום:
- בחילה והקאה
- גזים (גזים)
- נפיחות
- חום
- צורך דחוף לבצע פעולת מעיים
מתח או חרדה
מחקרים מראים כי תפקוד מערכת העיכול מושפע ממתח וכי מתח וחרדה בדרך כלל גורמים למספר תסמינים הקשורים לקיבה, כולל:
- שִׁלשׁוּל
- בחילה
- הֲקָאָה
- עצירות
- קִלקוּל קֵבָה
- צַרֶבֶת
הורמוני הלחץ שמשחררים גופכם מאטים את התנועתיות בבטן ובמעיים הדקים, ומפעילים עלייה בתנועה במעי הגס.
מתח וחרדה היו גם להתפתחות ולהפרעה בתסמונת המעי הרגיז (IBS), כמו גם במחלות מעי דלקתיות (IBD). זה כולל מחלת קרוהן וקוליטיס.
הֵרָיוֹן
הגוף שלך עובר שינויים רבים במהלך ההריון.
מחלת בוקר היא הגורם השכיח ביותר להקאות בהריון. למרות שמו, בחילות בוקר יכולות להופיע בכל שעה ביום. זה משפיע על 7 מתוך 10 נשים בהריון, בדרך כלל במהלך 14 השבועות הראשונים להריון.
יש נשים שמפתחות hyperemesis gravidarum, שהוא מצב הגורם לבחילות והקאות קשות.
שלשולים והקאות בהריון יכולים להיגרם על ידי שינויים בתזונה, שינויים הורמונליים ורגישות למזון חדש. ויטמינים טרום לידתי גורמים גם לשלשול אצל אנשים מסוימים.
תסמינים אלו יכולים להיגרם גם כתוצאה מגסטרואנטריטיס הנפוצה במהלך ההריון.
אכילת יתר או שתיית יתר
צריכת יתר של מזון או שתייה עלולה לגרום לשלשול והקאות, יחד עם:
- תחושה של מלאות לא נוחה
- קִלקוּל קֵבָה
- גיהוק
- צַרֶבֶת
גם סוג האוכל שאתם אוכלים חשוב. אכילת כמויות גדולות של מזון שומני או סוכר עלולה לגרות את הבטן ולגרום לשלשול והקאות.
אכילת יתר נוטה עוד יותר לגרום לתסמינים אלה אם כבר יש לך מצב במערכת העיכול, כגון IBS, כיבים בקיבה, ריפלוקס חומצי ו- GERD.
אלכוהול גורם לשלשול בזירוז מהיר יותר, מה שמונע את המעי הגס לספוג מים כראוי. גם שתיית כמות קטנה של אלכוהול יכולה להשפיע על כך.
שימוש מופרז באלכוהול עלול לגרום למצב המכונה גסטריטיס אלכוהולית, שהוא גירוי של רירית הקיבה. דלקת קיבה חריפה יכולה להופיע לאחר שתייה מוגזמת או להיות כרונית אצל אנשים ששותים אלכוהול באופן קבוע.
תסמיני גסטריטיס כוללים:
- כאבי בטן עליונה או צריבה
- הקאות ובחילות
- נפיחות
- התחדשות
- תסמינים שמשתפרים או מחמירים לאחר האכילה, תלוי במזון
תרופות
שלשולים והקאות הן תופעות לוואי של תרופות רבות. חלקם נוטים יותר לגרום לתופעות אלו מאשר לאחרים. זה יכול להיות בגלל אופן הפעולה של התרופות או בגלל שהם מכילים תוספים המגרים את הקיבה.
הגיל שלך, הבריאות הכללית שלך ותרופות אחרות שאתה נוטל יכולים גם להגדיל את הסיכון לתופעות לוואי.
תרופות אשר בדרך כלל גורמות לשלשול והקאות כוללות:
- אנטיביוטיקה מסוימת
- תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDS), כגון איבופרופן (אדוויל) ואספירין (באפרין)
- תרופות כימותרפיות
- מטפורמין (Glucophage, Fortamet)
אחת הדרכים האנטיביוטיקה עלולה לגרום להקאות ושלשולים היא על ידי הריגת החיידקים ה"טובים "החיים בדרך כלל במערכת העיכול שלך. זה מאפשר חיידקים הנקראים Clostridium difficile להיות מגודלים, מה שעלול לגרום לתסמינים דומים להרעלת מזון חמורה.
נטילת תרופות עם אוכל יכולה לפעמים להקל על הסימפטומים. שוחח עם רופא על הדרך הטובה ביותר ליטול את התרופות שלך.
הקאות ושלשול ללא חום
הקאות ושלשולים המופיעים ללא חום יכולות להיגרם על ידי:
- מתח וחרדה
- תרופות
- צורכים יותר מדי אוכל או אלכוהול
- הֵרָיוֹן
מקרים קלים של דלקת גסטרואנטריטיס נגיפית עלולים לגרום גם לשלשולים ולהקאות ללא חום.
התייבשות וסיכונים אחרים
התייבשות היא סיבוך של שלשול והקאות ומתרחשת כאשר הגוף מאבד יותר מדי נוזלים. התייבשות יכולה למנוע מהתאים, הרקמות והאיברים שלך לתפקד כראוי, מה שמוביל לסיבוכים חמורים, כולל הלם ואפילו מוות.
ניתן לטפל בהתייבשות קלה בבית, אך התייבשות קשה מצריכה טיפול חירום בבית חולים.
תסמיני התייבשות אצל תינוקות, פעוטות וילדים כוללים:
- צָמָא
- הטלת שתן פחות מהרגיל, או שלוש שעות או יותר ללא חיתול רטוב
- פה יבש
- אין דמעות בבכי
- חוסר אנרגיה
- לחיים או עיניים שקועות
- פה יבש
- ירידה בתורור העור (גמישות)
הסימפטומים אצל מבוגרים כוללים:
- צמא קיצוני
- פה יבש
- שתן פחות מהרגיל
- שתן בצבע כהה
- סחרחורת
- עייפות
- הפחתת עורק העור
- עיניים שקועות או לחיים
טיפול בהקאות ושלשולים
לרוב, הקאות ושלשולים יסתיימו תוך מספר ימים ללא טיפול. תרופות ותרופות ביתיות יכולות לעזור להקל על התסמינים ולהימנע מהתייבשות.
תרופה ביתית להקאות ושלשולים
להלן מספר דרכים בהן ניתן לטפל בהקאות ובשלשולים בבית כדי למנוע התייבשות:
- לנוח הרבה.
- הימנע מלחץ.
- לשתות הרבה נוזלים צלולים כמו מים, מרק, משקאות מוגזים נקיים ומשקאות ספורט.
- אכלו קרקרים מלוחים.
- עקוב אחר דיאטת ה- BRAT, המורכבת ממאכלים תפלים.
- הימנע ממאכלים שמנוניים, חריפים או עשירים בשומן וסוכר.
- הימנע מחלב.
- הימנע מקפאין.
- שטפו את הידיים במים וסבון לעיתים קרובות.
פעל לפי הטיפים הבאים לתינוקות ופעוטות:
- תן לתינוקך האכלות קטנות יותר בתדירות גבוהה במידת הצורך.
- תנו לגימות מים בין פורמולה למזון מוצק.
- תן להם פתרון להתייבשות דרך הפה כמו Pedialyte.
תרופות להקאה ושלשולים וטיפול רפואי
ישנן תרופות ללא מרשם (OTC) וטיפולים רפואיים עבור שלשולים והקאות. אמנם בדרך כלל בטוחים למבוגרים, אך אין ליטול תרופות OTC מבלי להתייעץ תחילה עם רופא.
תרופות OTC כוללות:
- bismuthsubsalicylate (Pepto-Bismol, Kaopectate)
- לופרמיד (אימודיום)
- תרופות אנטי-אנטמיות, כמו דרמאמין וגרבול
רופא עשוי להמליץ על אנטיביוטיקה לטיפול בהקאות ושלשולים הנגרמים על ידי זיהומים חיידקיים (הרעלת מזון).
מתי לפנות לרופא
לפעמים עשוי להידרש לטיפול רפואי בשלשולים והקאות.
יְלָדִים
קח את ילדך לרופא אם:
- הם מתחת לגיל 12 חודשים ומראים סימני התייבשות
- סובלים משלשול במשך יותר משבעה ימים או מקיאים יותר מיומיים
- אינם מסוגלים לשמור על נוזלים
- הם מתחת לגיל 3 חודשים עם טמפרטורה של 100.4 ° F (38 ° C)
- הם 3 עד 6 חודשים עם טמפרטורה של 102.2 ° F (39 ° C)
קחו את ילדכם למיון אם הם:
- יש סימני התייבשות לאחר שימוש בתמיסת התייבשות דרך הפה
- יש דם בשתן או בצואה
- יש להקיא ירוק או צהוב
- חלשים מכדי לעמוד
מבוגרים
פנה לרופא אם:
- אתה ממשיך להקיא ולא מצליח לשמור על נוזלים
- עדיין מיובשים לאחר התייבשות עם נוזלים ותמיסת לחות דרך הפה
- סובלים משלשול מדמם או דימום מפי הטבעת
- הקיא שלך צהוב או ירוק
- יש לך שלשולים שנמשכים יותר משבעה ימים או מקיאים יותר מיומיים
הטייק אווי
לרוב, שלשולים והקאות נובעים מבעיה בקיבה ומתבהרים מעצמם תוך מספר ימים. קבלת נוזלים רבים ואכילת דיאטה תפל יכולה לעזור.
יש לשים לב לסימני התייבשות, במיוחד אצל תינוקות ופעוטות שאינם מסוגלים לתקשר את מה שהם מרגישים. שוחח עם רופא אם יש לך או לילדך תסמינים חמורים או תסמינים שנמשכים יותר מכמה ימים.
מעניין
הוסף את אבקות העל הירוקות האלה לארוחות שלך לשיפור בריאות