דיאטות ודייטים: כיצד הגבלות מזון יכולות להשפיע על חיי האהבה שלך

תוֹכֶן

• סקירה עבור

בין אם אתה בדייט הראשון ובין אם אתה עומד להעביר את המעבר הגדול, מערכות יחסים עלולות להסתבך בטירוף כאשר אתה בדיאטה מיוחדת. לכן טבעונים אינדה האוול וזואי אייזנברג כתבו את ספרם הטבעוני התאוותני: ספר בישול ומניפסט מערכות יחסים לטבעונים ולאנשים שאוהבים אותם. כמובן, טבעונות היא לא ההגבלה התזונתית היחידה שיכולה להפריע לחיי האהבה שלך ללא גלוטן, ללא חלב, וגם אוכלי פליאו זקוקים לעזרה בניווט בעולם המסובך של היכרויות על פי תוכנית מזון ספציפית. שוחחנו עם האוול ואייזנברג על הטיפים המובילים שלהם ליציאה כאשר יש לך (או לאדם המשמעותי שלך) הגבלה תזונתית.

צוּרָה: נתחיל משלב הדייטים המוקדם. באיזה שלב כדאי להעלות את ההגבלה התזונתית שלך?

Ayindé Howell [AH]: ברגע שנושא המזון עולה, השתמש בהזדמנות לפרוש כלאחר יד את ההגבלות והסיבות שלך. אם הדייט הראשון שלך הוא דייט בארוחת ערב, אתה לא יכול לעקוף אותו. לפעמים נשים שואלות אם אני בדיאטה כשאני מזמינה טופו.

זואי אייזנברג [ZE]: השלבים המוקדמים יכולים להיות המביכים ביותר, מכיוון שרוב תאריכי ההתחלה סובבים סביב מזון. זה יכול לגרום לך להרגיש מודע לעצמך; אף אחד לא רוצה להיראות כתחזוקה גבוהה, אבל כמה שיותר מוקדם יותר טוב.

AH: אם אתה בעל ההגבלה, עליך לבחור במסעדה. כשהדייט שלך ישאל למה בחרת בו, זה יפתח את השיחה באופן טבעי.

צוּרָה: זה טיפ טוב. אז כשאתם בוחרים מסעדה, מה צריכים לזכור טבעונים ואוכלי כל?

ZE: מסעדות אתניות הן בדרך כלל ניצחון מכיוון שיש להן אופציות לכולם. אני אוכל הרבה אוכל אסייתי.

אה: אם אתה מנסה להתאים לדייט שלך, התקשר מוקדם או חפש בגוגל את המסעדה ובדוק מה הם מגישים. זה ממש נחמד כשמישהו הבין מה אתה יכול לאכול לפני שאתה בוהה בתפריט.

ZE: לְגַמרֵי. זו דרך טובה לזכות בנקודות גדולות בשלב מוקדם.

צוּרָה: מתי הגבלות תזונתיות הופכות לפורצת עסקאות?

ZE: אם אינך יכול לנהל שיחה נוחה על מה שאתה אוכל או לא אוכל, או שהנושא מעורר ויכוחים ואינך יכול להסכים לא להסכים, סימן שיהיו בעיות גדולות יותר בהמשך הדרך.

אה: זה יכול להפוך למאבק כוחות, וזה לא טוב. דבר נוסף שיכול להפר את העסקה הוא להביא ילדים לעולם. השאלה יכולה לעלות, מה הילדים שלנו הולכים לעשות? זו יכולה להיות בעיה גדולה. אם לך או לשותף שלך יש ראייה ברורה כיצד אתה רוצה שתזונת ילדיך תהיה, עליך לדון בכך.

ZE: זה עניין של קבלה וכבוד. אם יש לך את הדברים האלה, תוכל לנווט באתגרים.

צוּרָה: צעד גדול נוסף הוא המפגש עם ההורים. כשאתה לוקח את בן הזוג הטבעוני שלך הביתה בפעם הראשונה, מה אתה יכול לעשות כדי שזה יעבור בצורה חלקה?

אה: אם אתה האחר המשמעותי, עליך ליידע ולחנך את האדם המבשל, ולוודא שיש אפשרויות זמינות. ואם אתה טבעוני, תן ​​בראש שלך, תגיד להם שהם צריכים לדבר עם הוריהם מראש.

ZE: תמיד תביא אוכל משלך. אם אתה מביא מנה לחלק, אתה יודע שיהיה לך דבר אחד שאתה יכול לאכול. ועזרה במטבח! זה צובר נקודות, אבל גם לא תצטרכו לשאול מיליון שאלות על אופן הכנת האוכל, כי כבר ראיתם את התהליך.

סקירה עבור