מדריך לדיון ברופא: מין ובריאות בנרתיק לאחר גיל המעבר

תוֹכֶן

• מה גורם לתסמינים שלי?
• מאילו תסמינים עלי לדאוג?
• מה עלי לעשות אם יחסי מין כואבים?
• האם אתה ממליץ על טיפולי החלפת הורמונים?
• לאילו שינויים נוספים בנרתיק עלי לצפות?
• מה ניתן לעשות לשינויים בחשק המיני (ליבידו)?
• האם עלי לפנות למומחה?
• האם יש טיפולים אלטרנטיביים שעלי לנסות?
• התשלום

גיל המעבר אינו פשוט כמו סיום מחזור הווסת שלך. מלבד גלי חום, הזעות לילה ותסמינים אחרים, ירידה ברמות האסטרוגן יכולה להשפיע גם היא על חיי המין שלך.

אתה עלול להרגיש לא בנוח לדבר על סקס עם הרופאים שלך, אך עליך להיות מוכן לדבר על הבעיות והדאגות שלך כדי להפיק את המרב מהביקור שלך.

לפני הפגישה שלך, ערוך רשימת שאלות לשאול וקח אותה איתך. להלן שמונה שאלות שתתחיל.

מה גורם לתסמינים שלי?

רוב הסימפטומים של גיל המעבר קשורים לירידה ברמות האסטרוגן. ללא אסטרוגן רקמת הנרתיק נעשית דקה יותר, יבשה יותר ושברירית יותר. הבנת קישור זה יכולה לתת לך מושג טוב יותר למה לצפות עם הזמן.

למידה על הסיבה לתסמיני גיל המעבר יכולה גם לעזור לך לקבוע אילו תסמינים הם תוצאה של גיל המעבר, ואילו תסמינים עשויים להיות תוצאה של מצב בריאותי אחר.

מאילו תסמינים עלי לדאוג?

כל אישה חווה תסמינים של גיל המעבר. רובם קלים וזמניים, אך ישנם תסמינים הנוגעים יותר.

שינויים בנרתיק יכולים להגדיל את הסיכון שלך לזיהומים בנרתיק ולזיהום בדרכי השתן. זה יכול גם להוביל לדליפת שתן (דליפה לא רצונית). דימום בנרתיק בכל עת לאחר גיל המעבר הוא גם גורם לדאגה. שאל את הרופא שלך אילו תסמינים יש להשגיח.

מה עלי לעשות אם יחסי מין כואבים?

הרופאים מודעים לכך שגיל המעבר יכול לגרום ליובש בנרתיק ודלקת, מה שעלול לגרום למין כואב. מבחינה רפואית, מכנים זאת dyspareunia. זה נושא די שכיח - מחקר אחד מעריך שכמעט מחצית מהנשים בגיל המעבר חשות כאבים ואי נוחות בזמן קיום יחסי מין.

אולם החוקרים למדו שרוב הרופאים אינם מציגים את הנושא עם מטופליהם מכיוון שהם מצפים שהמטופל יביא אותו איתם.

אפילו אם אינך חווה כאב בזמן קיום יחסי מין ברגע זה, יש סיכוי טוב שתעשה זאת בשלב מסוים. שאל את הרופא שלך כיצד לבחור חומר סיכה או לחות נרתיק ללא מים ללא מרשם. בהתאם לחומרת הסימפטומים שלך, הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על תרופות מרשם.

האם אתה ממליץ על טיפולי החלפת הורמונים?

לא כל אישה תצטרך תרופות מרשם כדי להתמודד עם בעיות מין ונרתיק. אך אם כן, קיימות הרבה תרופות שימושיות, כגון טיפול בתחליפי הורמונים.

טיפול באסטרוגן דרך הפה הוא טיפול יעיל להקלה על גלי חום ותסמיני גיל המעבר האחרים. כדי להקל על יובש בנרתיק, ניתן למרוח אסטרוגן מקומי גם ישירות על הנרתיק באמצעות קרם, טבליה או טבעת.

טיפולים להחלפת הורמונים זמינים רק על פי מרשם רופא. הרופא שלך ידון בסיכונים וביתרונות של טיפול הורמונלי. תרצה גם לוודא שהוא לא יתקשר עם תרופות שאתה לוקח כרגע. אתה והרופא שלך יכולים להחליט אם טיפול הורמונאלי הוא בחירה בטוחה עבורך.

לאילו שינויים נוספים בנרתיק עלי לצפות?

לאחר גיל המעבר, יובש בנרתיק ואי נוחות בזמן קיום יחסי מין הם בעיות שכיחות, כמו גם ירידה בחשק המיני. אתה עלול להיתקל בשינויים המשפיעים על דרכי השתן ועל הרקמות הסובבות אותם, כמו דחפים חזקים להשתין או בריחת שתן.

מה ניתן לעשות לשינויים בחשק המיני (ליבידו)?

נשים רבות מתעניינות פחות במין לאחר גיל המעבר. ירידה ברמות ההורמונים, בשילוב עם יובש וכאב בנרתיק, עשויים לגרום למין להיות פחות רצוי. בעיות בלוטת התריס ותרופות המרשם עשויות גם הן לשחק תפקיד. אצל חלק מהנשים, הליבידו המופחת יכול להיות תוצאה של הערכה עצמית נמוכה הנגרמת כתוצאה מעלייה במשקל לאחר גיל המעבר.

חשוב לדון בסוגיות הליבידו עם הרופא שלך. הם יכולים להעריך את התרופות שאתה נוטל ולבצע בדיקות לפני שתביא המלצות לטיפול.

האם עלי לפנות למומחה?

ישנם כמה מצבים רפואיים בסיסיים שיכולים להשפיע על בריאותך המינית לאחר גיל המעבר. בהתאם למצבך, הרופא שלך עשוי להפנות אותך לרופא מומחה לטיפול.

זה יכול לכלול פגישה עם מטפל במין, מומחה לבריאות הנפש או מומחה אנדוקריני. הרופא שלך עשוי אפילו להמליץ ​​לך להיות צוות בינתחומי שיטפל בכל הגורמים הבסיסיים.

האם יש טיפולים אלטרנטיביים שעלי לנסות?

ישנם טיפולים אלטרנטיביים רבים המקודמים באינטרנט לניהול תסמיני גיל המעבר כמו מין כואב, אך למעטים יש את הראיות לגיבוי טענותיהם.

שאל את הרופא שלך אם ישנם טיפולים אלטרנטיביים או משלימים בטוחים שעשויים לעזור. יתכן והרופא שלך יוכל לתת לך טיפים להקלת מתח ושמירה על תזונה בריאה לגישה הוליסטית יותר לטיפול בגיל המעבר.

התשלום

המין לא צריך להיות כואב ולא רצוי לאחר גיל המעבר. הרופא שלך שם כדי לעזור לך, אבל אתה לא תמיד יכול לצפות מהרופא שלך להתחיל את השיחה.

עד שתראה רופא, לא תדע מה הסיבה והטיפולים הפוטנציאליים במין כואב ושינויים בנרתיק לאחר גיל המעבר. למרות שזה עשוי להרגיש מביך בהתחלה, חשוב להתחיל דיאלוג ישר ופתוח עם הרופא שלך. היותך יזום מאפשר לך להיות מעורב לחלוטין בבריאותך לטווח הארוך.