מחלת סבר: מהי, תסמינים וטיפול

תוֹכֶן

• תסמינים עיקריים
• כיצד מתבצע הטיפול
• סימני שיפור
• סימני החמרה

מחלת סבר היא מצב המאופיין בפגיעה בסחוס בין שני חלקי העקב, הגורמת לכאבים ולקשיי הליכה. חלוקה זו של עצם העקב קיימת אצל ילדים בגילאי 8 עד 16, במיוחד אצל אלה שמתאמנים כמו התעמלות אולימפית או רקדנים שעושים קפיצות רבות עם נחיתה חוזרת.

למרות שהכאב נמצא גם בעקב, הוא שכיח יותר בחלק האחורי של כף הרגל מאשר בחלק התחתון.

תסמינים עיקריים

התלונה השכיחה ביותר היא כאב בכל קצה העקב, הגורם לילדים להתחיל לתמוך במשקל גופם יותר בצד כף הרגל. בנוסף, נפיחות ועלייה קלה בטמפרטורה עלולה להופיע גם.

כדי לזהות את מחלת סבר, עליך לפנות לאורתופד, אשר יכול לבצע בדיקה גופנית, רנטגן ואולטראסאונד.

כיצד מתבצע הטיפול

הטיפול במחלת סבר, המופיע לעיתים קרובות בקרב מתבגרים העוסקים בספורט, נעשה רק על מנת להפחית דלקת ולהקל על כאבים ואי נוחות.

לפיכך, רופא הילדים יכול להמליץ ​​על אמצעי זהירות כגון:

• לנוח ולהקטין את התדירות של פעילויות ספורט בעלות השפעה רבה;
• הניחו קומפרסים קרים או קרח על העקב למשך 10 עד 15 דקות, 3 פעמים ביום או לאחר פעילות גופנית;
• השתמש במדרסים מיוחדים התומכים בעקב;
• בצע מתיחות כף רגל תכופות, מושך את האצבעות כלפי מעלה, למשל;
• הימנע מהליכה יחפה, אפילו בבית.

בנוסף, כאשר הכאב אינו משתפר רק בטיפול זה, הרופא עשוי לרשום את השימוש בתרופות נוגדות דלקת, כמו איבופרופן, למשך שבוע, כדי להשיג תוצאה יעילה יותר.

כמעט בכל המקרים, רצוי לקיים מפגשי פיזיותרפיה כדי לזרז את ההתאוששות ולאפשר לך לחזור לפעילות גופנית מוקדם יותר.

יש להתאים את הטיפול בפיזיותרפיה לכל ילד ולרמת הכאב שלו, באמצעות תרגילים המחזקים את גמישות וכוח הרגליים והרגליים, על מנת לשמור על השרירים שפותחו לפעילות יומיומית ולחזרה לפעילות ספורטיבית.

בנוסף, בפיזיותרפיה ניתן ללמוד גם טכניקות מיקום כדי ללכת ולעשות פעילויות יומיומיות מבלי להפעיל לחץ מוגזם על העקב, ולהפחית את הכאב. ניתן גם להשתמש בעיסויים, מכיוון שהם משפרים את זרימת הדם לאתר, ומונעים גודש ומפחיתים את הדלקת הגורמת לכאב ואי נוחות.

סימני שיפור

סימני השיפור מופיעים בדרך כלל לאחר השבוע הראשון של הטיפול וכוללים הפחתת כאב ונפיחות מקומית, מה שמאפשר לבצע כמעט את כל הפעילויות. עם זאת, חשוב להימנע מפעילויות בעלות השפעה רבה. מכיוון שהם יכולים לעכב התאוששות.

היעלמות הסימפטומים המלאה יכולה להימשך בין מספר שבועות לכמה חודשים ותלויה בדרך כלל במידת ומהירות הצמיחה של הילד.

סימני החמרה

הסימנים הראשונים למחלת סבר מופיעים עם תחילת גיל ההתבגרות ויכולים להחמיר במהלך הגדילה אם הטיפול לא נעשה, ומונע פעילויות פשוטות כמו הליכה או הזזת כף הרגל, למשל.