10 מחלות הנגרמות מעישון ומה לעשות

תוֹכֶן

• 1. נפיחות ריאות וברונכיטיס ריאתי
• 2. התקף לב ושבץ מוחי
• 3. אימפוטנציה מינית
• 4. מחלות ראומטיות
• 5. כיבים בקיבה
• 6. שינויים חזותיים
• 7. זיכרון משתנה
• 8. סיבוכי הריון
• 9. סרטן שלפוחית ​​השתן
• 10. סרטן ריאות
• כיצד להימנע ממחלות הנגרמות מעישון

סיגריות עלולות לגרום לכמעט 50 מחלות שונות, וזאת בגלל החומרים הכימיים הקיימים בהרכבם, אשר יש להם השלכות בריאותיות גרועות ואחראים לגרימת סרטן באיברים שונים, מחלות ריאה, כמו ברונכיטיס ואמפיזמה ומחלות לב וכלי דם, כגון לחץ דם גבוה, התקף לב ושבץ.

גם אנשים שמעשנים מעט או לא מעשנים, אך שואפים שאריות של אנשים אחרים, עלולים לסבול מתוצאות, מכיוון שהחומרים הרעילים בעשן הסיגריות עלולים לגרום לדלקת ולשינויים בגנטיקה של תאים. בנוסף, לא רק הסיגריה המתועשת המסורתית גרועה, אלא גם גרסאות הטבק, הקש, הצינור, הסיגריה, הנרגילה והסיגריה האלקטרונית.

חלק מהמחלות שיכולות להיגרם כתוצאה משימוש בסיגריות הן:

1. נפיחות ריאות וברונכיטיס ריאתי

אמפיזמה וברונכיטיס, המכונה מחלת ריאות חסימתית כרונית, או COPD, שכיחים יותר בקרב אנשים מעל גיל 45 ונובעים מכיוון שעשן סיגריות גורם לדלקת ברקמה המצפה את דרכי הנשימה, מה שמקשה על מעבר האוויר וגורם לפציעות קבועות המפחיתות את יכולת הריאה לבצע החלפת גז ביעילות.

התסמינים העיקריים המתעוררים במחלה מסוג זה הם קוצר נשימה, שיעול כרוני ומקרים של דלקת ריאות תכופה. תחילה קוצר נשימה מתעורר בעת ביצוע מאמצים, אך ככל שהמחלה מחמירה, היא עלולה להופיע גם בעמידה במקום ולגרום לסיבוכים, כמו יתר לחץ דם ריאתי וזיהום בדרכי הנשימה. הבן כיצד לזהות ולטפל ב- COPD.

מה לעשות: מומלץ לפנות לרופא כללי או לרופא ריאות על מנת שניתן יהיה לבצע בדיקות ולהצביע על הטיפול המתאים ביותר, אשר לרוב כולל שימוש במשאבות משאף המכילות תרופות הפותחות את דרכי הנשימה, מה שמקל על מעבר האוויר. במקרים בהם נצפתה החמרת הסימפטומים, הרופא עשוי להמליץ ​​על שימוש בקורטיקוסטרואידים או בחמצן. בנוסף, חיוני להפסיק לעשן כדי למנוע את התקדמות דלקת הריאות והחמרת הסימפטומים.

2. התקף לב ושבץ מוחי

סיגריה מייצרת שינויים קרדיווסקולריים, מאיצה את פעימות הלב ומכווצת את העורקים הראשיים, מה שמוביל לשינויים בקצב פעימות הלב ולעלייה בלחץ הדם, מה שעלול לגרום לאוטם, אנגינה, שבץ מוחי ומפרצת.

סיגריה גורמת לדלקת בדופן כלי הדם ולכן מגדילה את הסיכוי לחלות במחלות לב וכלי דם, כמו התקף לב, שבץ מוחי, פקקת ומפרצת.

לאדם העשן יש סיכוי גבוה יותר ללחץ דם גבוה, לסבול מכאבים בחזה, כמו אנגינה, ויש לו פלאקים שומניים בכלי הדם, למשל, מה שמגדיל את הסיכון למחלות לב וכלי דם, במיוחד אם הוא קשור במצבי סיכון אחרים, כגון כמו לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה וסוכרת.

מה לעשות: חשוב להתייעץ עם קרדיולוג בכדי להעריך את בריאות הלב ולהתחיל בטיפול, אשר במקרים אלה עשוי לכלול שימוש בתרופות השולטות ביצירת קרישי דם, כגון Acetyl Salicylic Acid (AAS) ו- Clopidogrel, ותרופות השולטות בלחץ הדם. . במקרים חמורים יותר, מומלץ להמליץ ​​על ניתוח ובמקרה של שבץ מוחי יתכן שיהיה צורך בצנתור מוחי, שהוא הליך שמטרתו להסיר את הקריש. להבין כיצד נעשה צנתור מוחי.

3. אימפוטנציה מינית

עישון גורם לאין אונות אצל גברים, במיוחד מתחת לגיל 50, הן על ידי שינוי שחרור ההורמונים החשובים למגע אינטימי, והן על ידי עיכוב זרימת הדם שמזרימה דם לפין, הכרחי לשמירה על זקפה, כמו גם הפרעה לזרע. איכות.

לפיכך, האדם המעשן עלול להתקשות ליזום או לשמור על קשר אינטימי עד הסוף, ולגרום למבוכה מסוימת. עם זאת, הפסקת עישון בדרך כלל הופכת מצב זה באופן חלקי או מוחלט.

מה לעשות: במקרים אלו המומלץ ביותר הוא להפסיק לעשן, מכיוון שכך ניתן להחזיר את היכולת המינית. במקרים מסוימים זה עשוי להיות מעניין גם לקיים פגישות עם פסיכולוג או סקסולוג, מכיוון שהם יכולים לעזור בהפיכת אין-אונות.

4. מחלות ראומטיות

עישון מגביר את הסיכון להתפתחות דלקת מפרקים שגרונית, עם נוכחות של כאב, נפיחות ואדמומיות במפרקים, במיוחד בידיים, ומגביר את חומרת הקושי בטיפול בה, מכיוון שהוא מקטין את יעילותן של תרופות לטיפול בדלקת פרקים.

עישון מגביר גם את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם אצל אנשים עם מחלות ראומטיות עקב דלקת מוגברת ותפקוד לקוי של תאי הגוף.

מה לעשות: במקרה של מחלות ראומטיות, בנוסף להפסקת העישון, חשוב שהאדם ילווה על ידי הראומטולוג ויבצע בדיקות סדירות על מנת לבדוק אם קיימים שינויים ואם יש צורך לשנות את מינון התרופה עקב עישון. .

5. כיבים בקיבה

סיגריות מעדיפות הופעה של כיבים חדשים, מעכבות את הריפוי שלהן, מפריעות ליעילות הטיפול למיגורן ומגבירות את הסיבוכים הקשורים לכיבים.

סיגריות מעלות פי 4 את הסיכויים לפתח כיב קיבה, כמו גם מחלות אחרות במערכת העיכול, כגון דלקת קיבה, ריפלוקס ומחלות מעי דלקתיות, למשל, בגלל דלקת מוגברת גם בריריות הקיבה והמעי. .

לכן, מקובל שאנשים מעשנים סובלים מסימפטומים רבים יותר כמו כאבי בטן, צריבה, עיכול לקוי ושינויים בקצב המעי.

מה לעשות: לטיפול בכיבים בקיבה, ממליץ הגסטרואנטרולוג או הרופא הכללי להשתמש בתרופות המפחיתות את חומציות הקיבה, ומונעות את החמרת התסמינים ואת התקדמות הכיב. בנוסף, ניתן להצביע על שימוש בתרופות משככות כאבים לשליטה בכאב ושינויים בהרגלי האכילה, תוך הימנעות ממאכלים חמים מאוד חומציים המקדמים שחרור חומצת קיבה, כגון קפה, רטבים ותה שחור. ראה כיצד צריך להיות הטיפול בכיב קיבה.

6. שינויים חזותיים

החומרים בעשן הסיגריות מגבירים גם את הסיכון להתפתחות מחלות עיניים, כמו קטרקט וניוון מקולרי, על ידי הגדלת הסיכויים לתפקוד לקוי ודלקת בתאים.

קטרקט גורם לערפל או לראייה מטושטשת, אשר פוגעת ביכולת הראייה, במיוחד בלילה. כבר בניוון מקולרי, מתרחשים שינויים במרכז הראייה, אשר מטשטשים, ועלולים להחמיר עם הזמן.

מה לעשות: במקרים כאלה מומלץ להתייעץ עם רופא העיניים על מנת להעריך את הראייה ובמידת הצורך ניתן לציין ניתוח לתיקון הבעיה.

7. זיכרון משתנה

עישון סיגריות קשור לסיכון מוגבר לפתח דמנציה, הן בגלל מחלת אלצהיימר והן מנזק מוחי הנובע ממחלות מוחיות.

תסמונות דמנציה גורמות לאובדן זיכרון, אשר מחמיר עם הזמן, ועלול לגרום גם לשינויים בהתנהגות וביכולות התקשורת.

מה לעשות: אחת הדרכים לעורר את הזיכרון היא באמצעות תרגילים עם משחקי מילים או תמונות, בנוסף לדיאטה עשירה באומגה 3, שהיא חומר המקדם את בריאות המוח, ושינה טובה של לילה. בדוק טיפים נוספים לשיפור הזיכרון.

8. סיבוכי הריון

במקרה של נשים בהריון שמעשנות או שואפות עשן סיגריות מוגזם, רעלים לסיגריות עלולים לגרום לכמה סיבוכים, כמו הפלה, פיגור בצמיחת העובר, לידה מוקדמת או אפילו מוות של התינוק, ולכן חשוב מאוד שהאישה תפסיק לעשן לפניך. לַהֲרוֹת.

חשוב לציין נוכחות של דימום, התכווצויות קשות או שינויים בצמיחת הרחם, חשוב מאוד לעשות טיפול טרום לידתי בצורה נכונה כדי לזהות כל שינוי מוקדם ככל האפשר.

מה לעשות: אם נמצא סימני שינוי כלשהם במהלך ההריון העשויים להיות עקב עישון, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא ללכת לרופא המיילדות כדי לבצע בדיקות כדי לבדוק אם התינוק מתפתח כראוי.

ראה עוד אודות הסיכונים לעישון בהריון.

9. סרטן שלפוחית ​​השתן

חלק גדול מהחומרים המסרטנים הנמצאים בסיגריות הנכנסות למחזור הדם יכול להגיע לדרכי השתן ולא להיפטר, מה שמגדיל גם את הסיכון לחלות בסרטן שלפוחית ​​השתן, מכיוון שהם נמצאים במגע עם מבנים אלה.

חלק מהסימנים והתסמינים שיכולים להופיע אצל אנשים הסובלים מסרטן שלפוחית ​​השתן הם דם בשתן, כאבי בטן, הדחף להשתין בתדירות גבוהה יותר, כאבים באזור האגן וירידה במשקל, למשל. למידע נוסף על תסמינים של סרטן שלפוחית ​​השתן.

מה לעשות: בנוכחות סימנים ותסמינים של סרטן שלפוחית ​​השתן, מומלץ להתייעץ עם האורולוג או האונקולוג על מנת שניתן יהיה לבצע בדיקות על מנת לאשר את האבחנה ולוודא את מידת הגידול, כך שניתן יהיה להצביע על הטיפול המומלץ ביותר, שניתן לעשות בניתוחים, כימותרפיה, הקרנות או אימונותרפיה. למידע נוסף על טיפול בסרטן שלפוחית ​​השתן.

10. סרטן ריאות

כאשר החומרים בסיגריה באים במגע עם הרקמות הדקות של הריאות שעושות את חילופי הנשימה, קיים סיכון להתפתחות סרטן, בגלל הדלקות והפרעות בתפקוד הנגרמות על ידן.

סרטן ריאות מוביל לתסמינים כמו קוצר נשימה, שיעול מוגזם או מדמם וירידה במשקל. עם זאת, לרוב סרטן שותק וגורם לתסמינים רק כאשר הוא מתקדם, לכן חשוב להפסיק לעשן בהקדם האפשרי, בנוסף למעקב קבוע אצל רופא הריאות.

מה לעשות: במקרה זה הדבר הראשון שיש לעשות הוא להפסיק לעשן, בנוסף למעקב אחר הנחיות הטיפול המומלצות על ידי הרופא. הטיפול בסרטן הריאות מוגדר על ידי האונקולוג על פי סוג, סיווג, גודל ומצב בריאותו של האדם, וניתן לציין ניתוח, רדיותרפיה, כימותרפיה, אימונותרפיה או טיפול פוטודינמי. הבן כיצד נעשה טיפול בסרטן הריאות.

בנוסף לסרטן הריאות ושלפוחית ​​השתן, העישון אחראי להגדלת הסיכון לכמעט 20 סוגי סרטן. הסיבה לכך היא שהחומרים המסרטנים בסיגריות מסוגלים להפריע למידע הגנטי של התאים, בנוסף לגרימת דלקת.

צפו בסרטון הבא, בו התזונאית טטיאנה זנין וד"ר דרוזיו וארלה מדברים על נזק העישון לבריאות:

כיצד להימנע ממחלות הנגרמות מעישון

הדרך היחידה למנוע מחלות אלה היא להפסיק לעשן. למרות שקשה לוותר על התמכרות זו, יש לזכור את חשיבותה של גישה זו לבריאות, ולעשות את הצעד הראשון. בדוק כמה כדי להיות מסוגלים להפסיק לעשן.

אם קשה להשיג לבד, ישנם טיפולים שיכולים לסייע להפסקת עישון, שנקבעו על ידי רופא הריאות, כגון מדבקות ניקוטין או כוסות, בנוסף לאפשרות להשתתף בקבוצות תמיכה או לקבל ייעוץ פסיכולוגי. בדרך כלל, כאשר מפסיקים לעשן, הסיכון לפתח מחלות הקשורות לעישון פוחת.