אני מקבל דיקור. האם זה יכאב?

תוֹכֶן

• כיצד פועל דיקור סיני?
• האם זה כואב?
• איך מרגיש דיקור סיני?
• מה גורם לכאב?
• נקודות לחץ כואבות יותר
• כמה זמן נמשך הטיפול?
• טיפול לאחר המינוי
• מי יכול לבצע דיקור סיני?
• התשלום

כיצד פועל דיקור סיני?

דיקור סיני הוא טיפול משלים המהווה חלק מהרפואה הסינית המסורתית (TCM). מקורו בסין וקיים כבר למעלה מ- 2,500 שנה. זוהי טכניקה המשמשת לאיזון זרימת האנרגיה, המכונה גם כוח חיים, צ'י או צ'י. צ'י נחשב לזרום במסלולי גופך. מטרת הדיקור היא להסיר חסימות אנרגיה ולאזן את זרימת האנרגיה שלכם, מה שמסייע בוויסות בריאותכם הרגשית, הנפשית והגופנית.

דיקור מגרה נקודות ספציפיות לאורך מסלולי טיול אלה באמצעות מחטים מתכתיות ומוצקות לחדירת העור. למחטי דיקור סיני עגול כך שהם לא חותכים את העור. גירוי המקומות הללו על הגוף משפיע על העצבים, השרירים ורקמות החיבור שלך.

דיקור סיני משמש לרוב לטיפול בכאב, מכיוון שנחשבת להגביר את משככי הכאבים הטבעיים בגוף. כעת משתמשים בו גם לקידום הבריאות הכללית ולהפחתת הלחץ.

ניתן להשתמש גם בדיקור לטיפול במגוון רחב של מצבים, כולל:

• אלרגיות
• חרדה ודיכאון
• בחילה והקאות בהשראת כימותרפיה הנגרמת על ידי כימותרפיה
• כאב דנטלי
• כאבי ראש ומיגרנות
• לחץ דם גבוה
• נדודי שינה
• כאבי לידה
• כאבי מחזור וסת
• כאב צוואר
• דלקת מפרקים ניוונית
• הפרעות נשימה

האם זה כואב?

תפיסה שגויה אחת לגבי דיקור היא שזה כואב, וזו הסיבה שכמה אנשים לא רוצים לנסות דיקור. הטיפול לא נועד לפגוע, למרות שאתה עלול לחוות תחושות מסוימות במהלך הטיפול שלך.

"מרבית [האנשים המטופלים] לא מרגישים שום דבר", אמרה פראג'נה פרמיטה צ'ודהורי, LAC, DiplOM, דיקור מורשה ומוסמך, אמרה ל- Healthline. "לרוב מה שאפשר לתאר ככאב הוא תחושת צ'י. זה יכול להיות כבד, פועם או קפיצה, וכולם תגובות חיוביות. "

זה יכול להשתנות בגלל רמת הסובלנות שלך לכאב ורגישות כללית. לפעמים הטיפול הדיקור הראשון שלך יהיה כואב יותר מהטיפולים הבאים שלך. זה יכול להיות בגלל שנקודות אנרגיה מסוימות בגופכם מופעלות לראשונה. הסימפטומים שלך עשויים להחמיר מעט לפני שהם ישתפרו.

"כאב אינו דבר שלילי, אך אינך רוצה שיימשך. רוב הזמן זה מתפוגג, "אמר צ'ודורי. "אם המטופל ממשיך להרגיש זאת, אני מוציא את המחט."

איך מרגיש דיקור סיני?

בעוד שהחוויה תהיה שונה לכולם, הדיקור בדרך כלל אינו גורם לאי נוחות או כאב.

"זה לא צריך לפגוע בכדי להיות אפקטיבי. טוב להרגיש את האנרגיה כתחושות כמו עמימות וכבדות, "אמר צ'ודורי. "אלה נחשבים לתגובות חיוביות וזה אומר שמשהו קורה."

לעתים קרובות לא תרגיש שהמחטים מוחדרות, מכיוון שהם דקים ומוחדרים בעדינות. ברגע שהמחט מגיעה לעומקה המיועד, סביר להניח שתרגיש כאב עדין ומשעמם או תחושת עקצוץ קלה. זה עשוי להיות סימן לכך שהטיפול עובד ונקודת הדיקור מופעלת. אתה עלול להרגיש גם תחושה כבדה או חשמלית. תחושות חום עלולות להתעורר בנקודות הדיקור.

אם אתה מרגיש משהו שהוא כאב חמור או חד, עליך ליידע את הדיקור שלך. רוב הזמן כאב או אי נוחות יהיו חולפים ונמשכים מספר שניות בלבד.

מה גורם לכאב?

השימוש במחטים בקוטר גבוה יותר או החדרת מחטים לעומק יותר סביר יותר לגרום לכאב. מותגים מסוימים של מחטים נוטים גם הם לגרום לכאבים. יש מתרגלים המשתמשים בכוח רב יותר או בטכניקה כבדה יותר בעת הכנסת המחטים. חשוב לראות רק דיקור מורשים ומנוסים לטיפול.

דבר אם אתה חווה כאב שהוא מעבר לאי נוחות קלה. אתה יכול גם לבקש מהמתרגל שלך להמשיך לאט יותר, להשתמש בפחות מחטים, להכניס אותם יותר רדודים ולתמרן אותם פחות.

"לפעמים זו טכניקת המחט הגרועה," אמר צ'ודורי. "אם הכל כואב, מומלץ לנסות מתרגל אחר."

נקודות לחץ כואבות יותר

אתה יכול לצפות שנקודות מסוימות יהיו רגישות יותר מאחרות. אם מחט פוגעת בעצב, בשריר או בכלי דם קטנים, אתה עלול לחוש כאב כלשהו או תחושה אינטנסיבית יותר. סנסציה יחידה היא בסדר כל עוד היא קצרה. נקודות בגפיים נוטות יותר לתגובות חזקות יותר בצורה של כאבים עמומים או תחושות עקצוצים. נקודות בהן יש פחות בשר, למשל ליד הציפורניים, יכולות לעיתים לייצר תחושה חדה יותר. לרוב התחושות הללו קצרות מועד.

בכל הנוגע למקומות בגוף שהכי כואבים, הסביר צ'ודהורי, "זה באמת תלוי באדם. עבור אנשים רבים, כפות הרגליים כואבות יותר מכיוון שיש בהן הרבה נקודות אנרגיה חשובות. "

יתכן שתרגיש יותר תחושה בנקודות הרלוונטיות ביותר לטיפול שלך מכיוון שמקומות אלה יכולים להכיל קיפאון אנרגטי. Choudhury הצהיר כי על המתרגל להיות מודע ורגיש לצרכיו של האדם המטופל. "זה באמת להגיב לתבנית הספציפית [שהם] מציגים ולטפל בזה כראוי."

כמה זמן נמשך הטיפול?

אתה יכול לצפות שפעולת טיפול בדיקור תימשך בין 30 ל- 90 דקות.

חלק מהזמן יבלה בדיון על הסיבות שלך לדיקור עם המתרגל שלך. תלוי במצבך וכמה שיחה זו מעמיקה, יש פעילויות הפגישה עשויות להימשך זמן רב יותר, במיוחד הפגישה הראשונה שלך.

המחטים בדרך כלל ישמרו על מקומן למשך 10 עד 30 דקות. במהלך תקופה זו, תשקר בשקט. יש אנשים שנמצאים במצב רגוע מאוד או נרדמים.

טיפול לאחר המינוי

חשוב שתדאג לעצמך לאחר הטיפול, במיוחד במהלך 24 השעות הראשונות.

אתה עלול להרגיש רגוע, רגוע או ישנוני. נוח וקח את זה בקלות, גם אם אתה מרגיש מלא אנרגיה. הימנע מפעילות מאומצת.

אכלו אוכל בריא כולל פירות, ירקות וחלבון. לשתות הרבה מים. הימנע מאלכוהול ומשקאות המכילים קפאין.

אל תשתמש בחפיסות קרח מכיוון שהם עלולים להפריע לזרימת האנרגיה של גופך. אתה יכול להשתמש בחבילות חום במקום. מומלץ לעסות ועשוי להעצים את היתרונות של דיקור סיני.

לרוב, כל כאב שתחוו במהלך הטיפול ישכך כאשר הטיפול ייפסק. יתכן שיש לך כאב או תסמינים מוגברים למשך מספר ימים לאחר הטיפול. עליהם להתחיל להשתפר תוך מספר שבועות. כל שטפי דם קלים המתרחשים כתוצאה מהטיפול יעלו לרוב תוך מספר ימים.

פנה לרופא או לדיקור סיני אם אתה נתקל בתסמינים חריגים לאחר הטיפול. יש אנשים שפיתחו קוצר נשימה ודלקת ריאות לאחר שעברו דיקור בחזה.

מי יכול לבצע דיקור סיני?

דיקור מורשים ורופאים מורשים לבצע דיקור בארצות הברית. דרישות ההכשרה, הבחינה והרישיון משתנות בין המדינות. כירופרקטורים מיומנים מורשים לעסוק בדיקור סיני ב -34 מדינות. יש מדינות המחייבות כי הכירופרקט יהיה בעל רישיון דיקור נפרד.

"הייתי מזהיר מפני קבלת טיפול ממישהו שאינו דיקור סיני מוסמך," אמר צ'ודורי. "מרבית התאונות או התוצאות השליליות היו באמצעות סוגים אחרים של מתרגלים."

התשלום

אם אתה מעוניין בדיקור סיני אך מודאג מהכאב שהוא עלול לגרום, דבר עם מתרגל. זו צריכה להיות חוויה נטולת כאבים יחסית.

שוחח עם רופא לפני שתתחיל בתכנית לטיפול דיקור סיני. תוכלו לדון באילו תוצאות ברצונכם להשיג. זה חשוב במיוחד אם יש לך מצבים רפואיים שאתה מעוניין לטפל בהם או שאתה לוקח תרופות כלשהן. יתכן שהרופא שלך יוכל להמליץ ​​על דיקור סיני המתאים ביותר לצרכים הספציפיים שלך.