כאבים בחזה: 9 סיבות עיקריות ומתי זה יכול להתקף לב

תוֹכֶן

• 1. עודף גזים
• 2. חרדה ולחץ
• 3. התקף לב
• 4. כאבי שרירים
• 5. ריפלוקס במערכת העיכול
• 6. כיב קיבה
• 7. בעיות בכיס המרה
• 8. בעיות ריאות
• 9. מחלת לב
• מתי ללכת לרופא

כאבים בחזה ברוב המקרים אינם סימפטום להתקף לב, מכיוון שכיח יותר שהוא קשור לגזים מוגזמים, בעיות נשימה, התקפי חרדה או עייפות שרירים.

עם זאת, כאב מסוג זה יכול להיות גם סימן חשוב להתקף לב, במיוחד אצל אנשים עם לחץ דם גבוה ללא בקרה וכולסטרול גבוה שלא מטופל.מקובל שבמקרים אלו הכאב הוא בתחושה של מתיחות עזה מאוד, שאינה משתפרת עם הזמן ומקרינה לצוואר ולזרועות. הבן כיצד להבדיל בין התקף לב לסוגים אחרים של כאב.

מכיוון שיש אפשרויות רבות לכאבים בחזה, חשוב ללכת לבית החולים בכל פעם שהכאב נמשך יותר מ -20 דקות או כאשר הוא מחמיר עם הזמן, במיוחד כאשר תסמינים אחרים כגון סחרחורת, הזעה קרה, קשיי נשימה, עקצוצים בזרועות או כאב ראש חמור.

פירטנו כאן את הגורמים העיקריים לכאבים בחזה, כך שיהיה קל יותר לזהות ולדעת מה לעשות בכל סיטואציה:

1. עודף גזים

גז מוגזם הוא אולי הגורם השכיח ביותר לכאבים בחזה ואינו קשור לבעיות לב, לעיתים קרובות אצל אנשים הסובלים מעצירות. הצטברות גזים במעי יכולה לדחוף כמה אברי בטן, ובסופו של דבר ליצור כאב שמקרין לחזה.

כיצד לזהות: בדרך כלל מדובר בכאב חד שנעלם, אך שחוזר על עצמו שוב ושוב, במיוחד כשמתכופפים על הבטן כדי להרים משהו מהרצפה, למשל.

מה לעשות: אסטרטגיה טובה היא לעסות את המעי כדי לסייע לדחיקת הגזים, אך ניתן לאמץ עמדה המאפשרת את חיסול הגזים. בנוסף, הליכה של כמה דקות יכולה גם לעזור. במקרים המסובכים ביותר, הרופא עשוי לייעץ לשימוש בתרופות כגון סימיתיקון, למשל.

כך תעשו עיסוי גזי בטן:

2. חרדה ולחץ

חרדה, כמו גם מתח עודף, גורמים לעלייה במתח השרירים בצלעות, בנוסף לעלייה בדופק. שילוב זה גורם לתחושת כאב בחזה, שיכולה להתעורר גם כאשר האדם אינו מרגיש לחוץ, אך ניהל דיונים לפני כן, למשל. זה קורה לרוב אצל אנשים שלעתים קרובות לחוצים או סובלים מתסמונת פאניקה וחרדה.

כיצד לזהות: זה מלווה בדרך כלל בתסמינים אחרים כגון נשימה מהירה, הזעת יתר, פעימות לב מהירות, בחילות ואפילו שינויים בתפקוד המעי.

מה לעשות: נסה לנוח במקום שקט, לשתות תה מרגיע, כמו ולריאן, או לעשות פעילויות פנאי, כמו לראות סרט, לשחק משחקים, ללכת לחדר כושר או לגננות. להלן מספר טיפים נוספים לסיום חרדה ומתח.

3. התקף לב

אוטם, למרות שהוא הדאגה הראשונה של הסובלים מכאבים בחזה, הוא בדרך כלל גורם נדיר, כשהוא שכיח יותר בקרב אנשים עם לחץ דם גבוה מבוקר, כולסטרול גבוה מאוד, סוכרת, מעל גיל 45 או מעשנים.

איך לזהות: זהו כאב מקומי יותר בצד שמאל של החזה, בצורה של אטימות, שאינו משתפר לאחר 20 דקות, ועלול להקרין לאחת הזרועות, או לסת ולגרום לעקצוץ.

מה לעשות: מומלץ לחפש חדר מיון לבדיקות לב, כגון אלקטרוקרדיוגרמה, אנזימי לב וצילום חזה, כדי לזהות אם יש התקף לב ולהתחיל בטיפול בהקדם האפשרי. הבן את אפשרויות הטיפול שהרופא יכול לבחור במהלך התקף לב.

4. כאבי שרירים

פציעות שרירים שכיחות מאוד בחיי היומיום, במיוחד אצל אלו שהולכים לחדר כושר או עוסקים בספורט כלשהו. עם זאת, הם יכולים לקרות גם לאחר פעילויות פשוטות יותר כמו שיעול רב או איסוף חפצים כבדים. בנוסף, בזמן לחץ או פחד, השרירים יכולים גם להיות צמודים מאוד וכתוצאה מכך לדלקת וכאב.

איך לזהות: זהו כאב שיכול להחמיר בעת נשימה, אך הוא מחמיר גם כאשר מסובבים את תא המטען, למשל, כדי להביט לאחור. בנוסף להתעורר לאחר מצבים כמו אלה שצוינו לעיל.

מה לעשות: דרך טובה להקל על כאבי שרירים היא לנוח ולמרוח קומפרסים חמים על האזור הכואב. זה יכול גם לעזור למתוח את שרירי החזה על ידי הנחת שתי זרועות החוצה ותופס בידיים. הבן כיצד מתרחש מתיחת שרירים ומה לעשות כדי להימנע מכך.

5. ריפלוקס במערכת העיכול

אנשים הסובלים מריפלוקס במערכת העיכול ואינם אוכלים תזונה נאותה נוטים יותר לחוות כאבים בחזה תכופים, מכיוון שזה קשור לדלקת הוושט המתרחשת כאשר חומצת הקיבה מגיעה לדפנות האיבר. כשזה קורה, בנוסף לצריבה עזה, אפשר גם לחוות כאבים בחזה.

כיצד לזהות: ברוב המקרים מדובר בכאב באמצע החזה (בעצם החזה) המופיע בליווי צריבה וכאבי בטן, אולם הוא יכול להופיע גם עם תחושה קלה של מתיחות בגרון, מה שקורה בגלל עוויתות של הוושט, ולכן האדם עלול לחוות כאבים בחזה בעת בליעתו.

מה לעשות: יש קמומיל או תה זנגביל, מכיוון שהם משפרים את העיכול ומפחיתים את חומציות הקיבה, ומפחיתים את הדלקת בוושט. בנוסף, ניתן ליטול נוגדי חומצה או מלח פירות. מחוץ למשבר, יש לשמור על תזונה קלה, ללא אוכל שומני או חריף, למשל.

להבין איך צריכה להיות הדיאטה עבור אנשים הסובלים מריפלוקס.

6. כיב קיבה

הכאב הנגרם על ידי הימצאות כיב בקיבה נובע מדלקת בדפנות האיבר וניתן לטעות בקלות ככאב בלב, בשל קרבתם של שני האיברים.

כיצד לזהות: זהו כאב הממוקם באמצע החזה, אך הוא יכול גם להקרין לצד ימין, תלוי במיקום הכיב. בנוסף, היא שכיחה יותר לאחר הארוחות ועלולה להיות מלווה בתחושת בטן מלאה, בחילות והקאות.

מה לעשות: יש להתייעץ עם רופא גסטרואנטרולוג כאשר יש חשד לכיב בקיבה ליזום טיפול מתאים עם מגיני קיבה, כגון אומפרזול, ולהימנע מסיבוכים כגון ניקוב. עם זאת, בזמן ההמתנה לפגישה, תוכלו להקל על התסמינים עם מיץ תפוחי אדמה. בדוק כמה אפשרויות תרופה ביתית לכיב בקיבה.

7. בעיות בכיס המרה

כיס המרה הוא איבר קטן שנמצא בצד ימין של הקיבה ויכול להיות מודלק בגלל נוכחות של אבנים או צריכה מוגזמת של שומן, למשל. כשזה קורה, נוצר כאב מצד ימין של החזה שיכול להקרין ללב, ונראה כמו התקף לב.

כיצד לזהות: זה משפיע בעיקר על הצד הימני של החזה ומחמיר לאחר האכילה, במיוחד לאחר אכילת מזון שומני יותר, כגון מטוגן או נקניקיות. בנוסף זה יכול להופיע גם עם בחילות ותחושת בטן מלאה.

מה לעשות: יש להימנע מאכילת מזון שומני ומשתייה מרובה של מים. בדוק עוד כמה טיפים תזונתיים לסיום הכאב הנגרם מכיס המרה:

8. בעיות ריאות

לפני שהוא סימפטום לבעיות לב, כאבים בחזה שכיחים יותר בשינויים המתרחשים בריאות, כמו ברונכיטיס, אסטמה או זיהום, למשל. כיוון שחלק מהריאה ממוקם בחזה ומאחורי הלב, ניתן לחוש בכאב זה כעל לב, אם כי לא.

כיצד לזהות: האדם עלול לחוות כאבים בחזה בעת שיעול או החמרה בזמן הנשימה, במיוחד כאשר הוא נושם עמוק. אתה עלול לחוות קוצר נשימה, צפצופים או שיעול תכוף.

מה לעשות: יש להתייעץ עם רופא ריאות בכדי לזהות את הגורם הספציפי לכאב ולהתחיל טיפול מתאים.

9. מחלת לב

מחלות לב שונות עלולות לגרום לכאבים בחזה, במיוחד אנגינה, הפרעות קצב או התקף לב, למשל. עם זאת, מקובל שגם תסמין זה מלווה באחרים המובילים את הרופא לחשוד במחלת לב, כמו עייפות יתר, קשיי נשימה או דפיקות לב, למשל. ראה את 8 הסיבות האפשריות לכאבי לב.

כיצד לזהות: זהו כאב שנראה כי לא נגרם מסיבות כלשהן שצוינו בעבר ומלווה בתסמינים אחרים כמו שינויים בדופק, דפיקות לב, נפיחות כללית, עייפות יתר ונשימה מהירה, למשל. להבין יותר על הסימפטומים של מחלות לב.

מה לעשות: יש להתייעץ עם קרדיולוג לבדיקות לב ולזהות אם ישנם שינויים העלולים לגרום לכאב, התחלת הטיפול המתאים.

מתי ללכת לרופא

חשוב לפנות לעזרה רפואית כאשר כאב בחזה לוקח יותר מ -20 דקות להקלה ובכל פעם שהכאב מביא דאגה לאדם. בנוסף, תסמינים אחרים העשויים להצביע על כך שחשוב לפנות לרופא כוללים:

• סְחַרחוֹרֶת;
• הזעה קרה;
• הקאות ובחילות;
• קשיי נשימה;
• כאב ראש חזק.

הדבר החשוב הוא שהאדם מבקש עזרה רפואית בכל פעם שכאבים בחזה גורמים לדאגה, כדי להימנע מבעיות חמורות אפשריות.