ההשפעות של סוכרת על גופך

תוֹכֶן

• סוגי סוכרת
• מערכות אנדוקריניות, הפרשות ועיכול
• נזק לכליות
• מערכת דם
• מערכת אינטגומנטרית
• מערכת העצבים המרכזית
• מערכת רבייה

כשאתה שומע את המילה "סוכרת", סביר להניח שהמחשבה הראשונה שלך היא על רמת סוכר גבוהה בדם. רמת הסוכר בדם היא מרכיב לבריאות שלעתים קרובות. כאשר זה לא בסדר במשך תקופה ארוכה, זה יכול להתפתח לסוכרת. סוכרת משפיעה על יכולתו של גופכם לייצר או להשתמש באינסולין, הורמון המאפשר לגופכם להפוך גלוקוז (סוכר) לאנרגיה. הנה אילו תסמינים עשויים להתרחש בגופך כאשר סוכרת נכנסת לתוקף.

ניתן לנהל את הסוכרת ביעילות כאשר נתפסים מוקדם. עם זאת, כאשר לא מטפלים בה, זה יכול להוביל לסיבוכים פוטנציאליים הכוללים מחלות לב, שבץ מוחי, נזק לכליות ופגיעה עצבית.

בדרך כלל לאחר שתאכלו או שתו, גופכם יפרק סוכרים מהאוכל שלכם וישתמש בהם לאנרגיה בתאים שלכם. כדי להשיג זאת, הלבלב שלך צריך לייצר הורמון שנקרא אינסולין. אינסולין הוא זה שמקל על תהליך משיכת הסוכר מהדם והכנסתו לתאים לשימוש או לאנרגיה.

אם יש לך סוכרת, הלבלב שלך מייצר מעט מדי אינסולין או בכלל לא. אי אפשר להשתמש ביעילות באינסולין. זה מאפשר לרמות הגלוקוז בדם לעלות בזמן ששאר התאים שלך נשללים מאנרגיה נחוצה. זה יכול להוביל למגוון רחב של בעיות שמשפיעות כמעט על כל מערכת הגוף הגדולה.

סוגי סוכרת

ההשפעות של סוכרת על גופך תלויות גם בסוג שיש לך.ישנם שני סוגים עיקריים של סוכרת: סוג 1 וסוג 2.

סוג 1, הנקרא גם סוכרת נעורים או סוכרת תלויה באינסולין, הוא הפרעה במערכת החיסונית. מערכת החיסון שלך תוקפת את התאים המייצרים אינסולין בלבלב, והורסת את יכולת הגוף שלך ליצור אינסולין. עם סוכרת מסוג 1, עליך לקחת אינסולין לחיות. מרבית האנשים מאובחנים כילדים או מבוגרים צעירים.

סוג 2 קשור לעמידות לאינסולין. פעם זה התרחש באוכלוסיות מבוגרות, אך כעת יותר ויותר אוכלוסיות צעירות מאובחנות כחולות סוכרת מסוג 2. זו תוצאה של הרגלי חיים גרועים, תזונה ופעילות גופנית.

בסוכרת מסוג 2 הלבלב מפסיק להשתמש באינסולין ביעילות. זה גורם לבעיות ביכולת לשלוף סוכר מהדם ולהכניס אותו לתאים לצורך אנרגיה. בסופו של דבר, זה יכול להוביל לצורך בתרופות לאינסולין.

שלבים מוקדמים יותר כמו טרום סוכרת עשויים להיות מנוהלים בצורה יעילה באמצעות תזונה, פעילות גופנית וניטור זהיר של סוכרי הדם. זה יכול גם למנוע התפתחות מלאה של סוכרת מסוג 2. ניתן לשלוט בסוכרת. במקרים מסוימים זה יכול אפילו לעבור לרמיסיה אם יבוצעו שינויים נאותים באורח החיים.

סוכרת הריון היא רמת סוכר גבוהה בדם המתפתחת במהלך ההריון. לרוב, ניתן לשלוט בסוכרת הריונית באמצעות דיאטה ופעילות גופנית. זה בדרך כלל נפתר גם לאחר הלידה. סוכרת הריונית יכולה להגדיל את הסיכון לסיבוכים במהלך ההריון. זה יכול גם להגביר את הסיכון להתפתחות סוכרת מסוג 2 בשלב מאוחר יותר בחיים הן עבור האם והן עבור הילד.

מערכות אנדוקריניות, הפרשות ועיכול

אם הלבלב שלך מייצר אינסולין מעט או ללא - או אם גופך אינו יכול להשתמש בו - משתמשים בהורמונים חלופיים כדי להפוך שומן לאנרגיה. זה יכול ליצור רמות גבוהות של כימיקלים רעילים, כולל חומצות וגופי קטון, שעלולים להוביל למצב שנקרא קטואצידוזיס סוכרתית. זהו סיבוך חמור של המחלה. הסימפטומים כוללים צמא קיצוני, שתן מוגזם ועייפות.

לנשימה שלך יכול להיות ריח מתוק שנגרם על ידי רמות גבוהות של גופי קטון בדם. רמות סוכר גבוהות בדם ועודפי קטונים בשתן יכולים לאשר קטואצידוזיס סוכרתית. אם לא מטפלים בו, מצב זה יכול להוביל לאובדן הכרה או אפילו למוות.

תסמונת היפרגלומרמית סוכרתית (HHS) מתרחשת בסוכרת מסוג 2. זה כרוך ברמות גלוקוז גבוהות מאוד בדם אך ללא קטונים. אתה עלול להתייבש עם מצב זה. אתה עלול אפילו לאבד את ההכרה. HHS שכיח ביותר בקרב אנשים שסוכרתם אינה מאובחנת או שלא הצליחו לשלוט בסוכרת שלהם. זה יכול להיגרם גם מהתקף לב, שבץ או זיהום.

רמות גלוקוז גבוהות בדם עלולות לגרום לגסטרופרזיס - כאשר קשה לבטן להתרוקן לחלוטין. עיכוב זה יכול לגרום לעליית רמות הגלוקוז בדם. כתוצאה מכך, אתה עלול לחוות בחילות, הקאות, נפיחות וצרבות.

נזק לכליות

סוכרת עלולה גם לפגוע בכליות שלך ולהשפיע על יכולתן לסנן חומרי פסולת מהדם שלך. אם הרופא שלך מזהה מיקרואלבומינוריה, או כמויות מוגברות של חלבון בשתן שלך, זה יכול להיות סימן שהכליות שלך לא מתפקדות כראוי.

מחלת כליות הקשורה לסוכרת נקראת נפרופתיה סוכרתית. מצב זה אינו מראה סימפטומים עד לשלביו המאוחרים יותר. אם יש לך סוכרת, הרופא שלך יעריך אותך לגבי נפרופתיה כדי למנוע נזק בלתי הפיך לכליות או אי ספיקת כליות.

מערכת דם

סוכרת מעלה את הסיכון ללקות בלחץ דם גבוה, מה שמעצים עוד יותר על לבך. כאשר יש לך רמות גלוקוז גבוהות בדם, זה יכול לתרום להיווצרות מרבצי שומן בדפנות כלי הדם. לאורך זמן, זה יכול להגביל את זרימת הדם ולהגדיל את הסיכון לטרשת עורקים, או התקשות של כלי הדם.

על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות, סוכרת מכפילה את הסיכון למחלות לב ולשבץ. בנוסף למעקב ובקרה על רמת הגלוקוז בדם, הרגלי אכילה טובים ופעילות גופנית קבועה יכולים לסייע בהורדת הסיכון ליתר לחץ דם ולרמות כולסטרול גבוהות.

כדאי לשקול גם להפסיק לעשן אם אתה נמצא בסיכון לסוכרת. סוכרת ועישון הם תערובת גרועה מאוד. זה מגדיל את הסיכון לבעיות לב וכלי דם ולהגבלת זרימת הדם.

האפליקציות הטובות ביותר להפסיק לעשן »

חוסר זרימת דם יכול בסופו של דבר להשפיע על הידיים והרגליים ולגרום לכאב בזמן שאתה הולך. זה נקרא קלאודיקה לסירוגין. כלי הדם המצומצמים ברגליים וברגליים עלולים לגרום גם לבעיות באזורים אלה. לדוגמא, כפות הרגליים עשויות להרגיש קרות או יתכן שלא תצליחו לחוש חום בגלל חוסר תחושה. מצב זה מכונה נוירופתיה היקפית, שהיא סוג של נוירופתיה סוכרתית הגורמת לירידה בתחושה בגפיים. זה מסוכן במיוחד משום שהוא עשוי למנוע ממך להבחין בפציעה או זיהום.

סוכרת מגבירה גם את הסיכון לפתח זיהומים או כיבים בכף הרגל. זרימת דם ירודה ונזק עצבי מגדיל את הסבירות לקטיעת כף רגל או רגל. אם יש לך סוכרת, קריטי שתשמור היטב על כפות הרגליים ותבדוק אותן לעיתים קרובות.

מערכת אינטגומנטרית

סוכרת יכולה להשפיע גם על העור שלך, האיבר הגדול ביותר בגופך. יחד עם התייבשות, חוסר הלחות בגופך בגלל רמת סוכר גבוהה בדם עלול לגרום לעור בכפות הרגליים להתייבש ולהיסדק. חשוב לייבש את כפות הרגליים לחלוטין לאחר הרחצה או השחייה. אתה יכול להשתמש בג'לי נפט או בקרמים עדינים, אך הימנע מלתת אזורים אלה לחים מדי.

קפלים לחים וחמים בעור רגישים לזיהומים פטרייתיים, חיידקיים או שמרים. אלה נוטים להתפתח בין האצבעות לאצבעות הרגליים, למפשעה, לבית השחי או בזוויות הפה. הסימפטומים כוללים אדמומיות, שלפוחיות וגירודים.

כתמים בלחץ גבוה מתחת לרגלך עלולים להוביל ללקות. אלה יכולים להידבק או לפתח כיבים. אם יש לך כיב, פנה לרופא מיד כדי להקטין את הסיכון לאובדן כף הרגל. אתה עלול גם להיות נוטה יותר לרתיחות, פוליקוליטיס (זיהום בזקיקי השיער), סתימות וציפורניים נגועות.

סוכרת לא מנוהלת יכולה גם להוביל לשלושה מצבי עור:

• קסנטומטוזיס מתפרץ, הגורם לצהוב קשה
  בליטות עם טבעת אדומה
• טרשת דיגיטלית, הגורמת לעור סמיך, לרוב
  לעתים קרובות על הידיים או הרגליים
• דרמופתיה סוכרתית, שעלולה לגרום לחום
  טלאים על העור

לדרמופתיה סוכרתית אין סיבה לדאגה ואין צורך בטיפול.

מצבי עור אלה בדרך כלל מתבהרים כאשר אתה מקבל את רמת הסוכר בדם.

מערכת העצבים המרכזית

סוכרת גורמת לנוירופתיה סוכרתית, או לפגיעה בעצבים. זה יכול להשפיע על תפיסתך חום, קור וכאב. זה יכול גם לגרום לך להיות רגישים יותר לפציעה. גם הסיכוי שלא תבחין בפציעות אלו ותתן להן להתפתח לזיהומים או מצבים חמורים.

סוכרת עלולה להוביל גם לכלי דם נפוחים ודולפים בעין, הנקראים רטינופתיה סוכרתית. זה יכול לפגוע בראייה שלך. זה עלול אפילו להוביל לעיוורון. תסמינים של צרות בעין יכולים להיות קלים בהתחלה, לכן חשוב לפנות לרופא העיניים באופן קבוע.

מערכת רבייה

ההורמונים המשתנים במהלך ההריון עלולים לגרום לסוכרת הריונית, ומגבירים את הסיכון ליתר לחץ דם. ישנם שני סוגים של מצבים של לחץ דם גבוה עבור נשים בהריון להיזהר, רעלת הריון או רעלת הריון.

ברוב המקרים, סוכרת הריונית נשלטת בקלות ורמות הגלוקוז חוזרות להיות תקינות לאחר לידת התינוק. הסימפטומים דומים לסוגים אחרים של סוכרת, אך עשויים לכלול גם זיהומים חוזרים המשפיעים על הנרתיק ושלפוחית ​​השתן.

אם אתם סובלים מסוכרת הריונית, יתכן שלתינוקכם משקל לידה גבוה יותר. זה יכול להפוך את המסירה למסובכת יותר. אתה נמצא גם בסיכון מוגבר לפתח סוכרת מסוג 2 מספר שנים לאחר הלידה של התינוק שלך.

למידע נוסף על סוכרת, בקר במרכז הנושאים שלנו.

זה יכול להיות מועיל גם ליצור קשר עם אנשים אחרים שמבינים מה עובר עליך. האפליקציה החינמית שלנו, T2D Healthline, מקשרת אתכם עם אנשים אמיתיים החיים עם סוכרת מסוג 2. שאל שאלות, תן עצות ובנה מערכות יחסים עם אנשים שמקבלים את זה. הורד את האפליקציה לאייפון או אנדרואיד.