האם אתה יכול להשתמש במיפוי פנים כדי לשפר את בריאות העור שלך?

תוֹכֶן

• מיפוי פנים סיני
• מצח
• מקדשים
• גבות
• עיניים
• אף
• לחיים
• פֶּה
• סַנְטֵר
• מה קורה אחרי
• מיפוי פנים של דרמלוגיקה
• אזור 1 ו -3: המצח
• אזור 2: בין הגבות
• אזור 4 ו 10: האוזניים
• אזור 5 ו -9: הלחיים
• אזור 6 ו -8: העיניים
• אזור 7: האף
• אזור 12: מרכז הסנטר
• אזור 12A: השפה העליונה
• אזור 11 ו -13: קו הלסת
• אזור 14: הצוואר
• מה קורה אחרי
• מיפוי פנים לאקנה
• מצח
• קַו הַשֵׂעַר
• גבות
• לחיים
• סַנְטֵר
• מה קורה אחרי
• היתרונות של רופא עור
• התשלום

העור שלך הוא האיבר הגדול והנראה ביותר שלך. אבל זה שונה מאיברים רבים בדרך אחת פשוטה: כאשר הוא נתקל בבעיה, אתה בטוח שידוע לך על זה.

זה הוביל למגוון רחב של טכניקות שנועדו לעזור לשמור על גוון העור שלך ברור ובריא ככל שניתן. מיפוי פנים הוא אחד מהם. זה נובע מאמונה סינית עתיקה כי עורו של אדם הוא שיקוף של בריאותו הפנימית.

בשנים האחרונות הוכנסו טכניקות מיפוי פנים חדשות. אלה נוטים להסתמך על דרמטולוגיה ולא על חוכמה מסורתית. אבל הם עדיין מבוססים על הרעיון כי פגם על הפנים שלך הוא אינדיקציה לנושא עמוק יותר.

אז האם מיפוי פנים יכול להוביל לעור בהיר? המחקר מוגבל.

המשך לקרוא כדי ללמוד על שלושה סוגים שונים של מיפוי פנים ומה אומרים המדע על יכולתם לשפר את בריאות העור שלך.

מיפוי פנים סיני

ידוע גם בשם mien shiang, המתרגם ישירות ל"קריאת פנים ", מיפוי פנים סיני הוא נוהג בן 3,000 שנה. הוא רואה בפנים מפה עם כל קטע שמתחבר לאיברים שונים.

כאשר יש חוסר איזון גופני, נאמר שהעור יראה זאת באמצעות פצעונים, אדמומיות או יובש. מיקומם של פגמים אלה על הפנים מייצג כביכול את האיבר שנפגע.

אין בסיס מדעי אמיתי למיפוי פנים סיני. במקום זאת, זה מבוסס על שנים של התבוננות ואמונה שאנרגיה, צ'י, זורמת אל האיברים וממנה לאורך נתיבים בלתי נראים.

מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Acupuncture and Meridian Studies קבע כי למערכת נסתרת זו יש מידת השפעה הן על מערכות הלב וכלי הדם והן על מערכת העצבים.

אולם ישנם מומחים שאינם מאמינים בכך כלל וטוענים כי פצעונים מופיעים בעיקר על הפנים בגלל המספר הגבוה של בלוטות המפיקות נפט באזור.

אנשים רבים עדיין מתרגלים זאת. אם אתה מעוניין לנסות את זה, להלן סקירה של מה שעוסקים ברפואה סינית מסורתית (TCM) מאמינים שכל אזור פנים מייצג.

מצח

המצח קשור למערכת העיכול. מצבים כמו תסמונת המעי הרגיז יכולים להופיע כאן דרך פריצות דרך או קווים. כך גם תזונה לקויה, חוסר שינה ורמות מתח מוגברות.

מקדשים

הרקות מייצגות את הכליות ושלפוחית ​​השתן. זיהומים או דלקת באזורים אלה יכולים להציג את עצמם באמצעות אקנה. תרופות שאינן מסכימות עם גופך עשויות להשפיע גם כאן.

גבות

המרווח בין הגבות תואם את הכבד. הכבד ממלא תפקיד של ניקוי רעלים, כך שרעלים מרגשות שליליים או תזונה לא טובה יכולים להזיק לאזור הפנים הזה.

עיניים

מתחת לעיניים קשורה לנוזלי גוף. מתח או מחסור במים יכולים להוביל לנפיחות, שקיות עיניים או עיגולים כהים.

אף

האף מפוצל לשני חלקים. הצד השמאלי מסמן את הצד השמאלי של הלב והימין מתייחס לצד הימני.

על פי הדיווחים, כל חסימות הקשורות ללב מופיעות בצורה של אדמומיות או נקודות שחורות, ושמנוניות או התפרצויות יכולות להיות סימן לבעיות לחץ דם או כולסטרול.

לחיים

הלחיים מתייחסות לקיבה, לטחול ולמערכת הנשימה. לחיים אדומות עשויות להיות סימן לדלקת בבטן. הפריצות עשויות להיות קשורות לאלרגיות או לבעיות בסינוסים.

פֶּה

הפה מסמל את הקיבה והמעי הגס. כיבים באזור זה עשויים להוות סימן לכיב בקיבה או תזונה גולמית או קרה, שמאלצת את הקיבה להיכנס יתר על המידה לחימום המזון.

סַנְטֵר

קו הלסת והסנטר תואמים את מערכת ההורמונים וה הרבייה. פצעונים כאן עשויים להתייחס למחזור החודשי או לתחושות לחץ.

מה קורה אחרי

אם הבחינו באחת מהבעיות לעיל, סביר להניח כי מתרגל TCM ימליץ על שינוי היבטים בתזונה או באורח החיים שלך.

עצה זו עשויה לספק כמה יתרונות. אבל אם אינך בטוח אם לקחת את זה, התייעץ עם רופא או רופא עור.

מיפוי פנים של דרמלוגיקה

גרסה מודרנית יותר לטכניקת מיפוי הפנים המסורתית הושקה על ידי מותג טיפוח העור Dermalogica. הוא משלב אבחנות סיניות עם ידע בדרמטולוגיה.

הפנים מחולקות שוב לאזורים וכל אזור נחקר על ידי איש מקצוע מיומן. שילוב ניתוח זה עם שאלון אורח חיים מאפשר למטפל לקבוע מדוע יתכן ואתה נתקל בבעיות עור, החל מאקנה ועד רוזציאה ואקזמה.

הנה מה שמאמינים כי כל אזור מסמל.

אזור 1 ו -3: המצח

כל נושא כאן מצביע על בעיה פוטנציאלית בשלפוחית ​​השתן או במערכת העיכול. התפרצויות יכולות להיות תזונה לקויה ומחסור במים. (שים לב שהקשר בין דיאטה לאקנה עדיין לא ברור וכמה מומחים נותרים בלתי משוכנעים.)

גודש יכול גם לאותת על איפור או הסרת שמפו לא תקינים, או על מוצרים הסותמים את נקבוביותך. יש אפילו שם למצב הזה: אקנה קוסמטיקה.

אזור 2: בין הגבות

אמצע המצח שלך קשור לכבד שלך. פצעונים או שמנוניות כאן מציעים שהתזונה שלך עשויה להזדקק לבדיקה.

מומלץ להימנע מעודף אלכוהול, אוכל עשיר ואכילה מאוחרת בלילה יחד עם בדיקת אלרגיות למזון, במיוחד אי סבילות ללקטוז.

אזור 4 ו 10: האוזניים

בעיות בכליות יכולות להופיע כאן. לאנשים עם אוזניים חמות מומלץ להגדיל את צריכת המים שלהם ולהפחית את צריכת הקפאין, האלכוהול או המלח.גירויים אחרים עשויים להיות קשורים לשימוש בסלולרי או לאלרגיות לתכשיטים.

אזור 5 ו -9: הלחיים

הקשורים למערכת הנשימה, מי שמעשן או סובל מאלרגיות עשוי להבחין בדומה לנימים שבורים, יתר פיגמנטציה או גודש כללי. אלה עשויים להיות גם תוצאה של רכיבים קוסמטיים קומדוגניים, בעיות חניכיים או שיניים, או חיידקים מהטלפונים הסלולריים.

חיידקים הם אחד התורמים הגדולים ביותר לאקנה, ומחקרים מראים שעליכם להיות מודעים במיוחד להיגיינת הטלפון שלכם. מכשירים אלה מכילים מספר גבוה של חיידקים, שחלקם עלולים לגרום למחלות.

אזור 6 ו -8: העיניים

הכליות קשורות גם לעיניים. עיגולים אפלים ונפיחות יכולים להיות סימן להתייבשות או תזונה לא מאוזנת. אך אלרגיות, זרימת לימפה לקויה ולחץ כליות יכולים גם הם להיות תורמים.

אזור 7: האף

נימים שבורים סביב האף שלך יכולים להיות סיבה פשוטה, החל מסחיטת פצעונים בכבדות לסביבה או לגנטיקה. אבל אם האף עצמו אדום מהרגיל, זה עשוי להיות סימן ללחץ דם גבוה מכיוון שהוא קשור ללב.

אזור 12: מרכז הסנטר

גם הפריצה כאן יכולה להתייחס לחוסר איזון הורמונלי. אמצע הסנטר שלך מתאים גם למעי הדק, ולכן בעיות תזונה או אלרגיות למזון עשויות להיות הגורם לבעיות.

אזור 12A: השפה העליונה

המרחב שמעל השפה שלך קשור למערכת הרבייה. פיגמנטציה או צמיחת שיער מוגזמת כאן נחשבים כתוצאה מחוסר איזון הורמונלי.

יש לזה בסיס מדעי. שינוי ברמות ההורמונים יכול להשפיע על ייצור המלנין, ולהוביל להיפר-פיגמנטציה. וייצור מוגבר של הורמונים הנקראים אנדרוגנים יכול לגרום לצמיחת שיער לא רצויה - המכונה גם hirsutism.

אזור 11 ו -13: קו הלסת

עבודות שיניים יכולות לבעוט בפריצה לאורך צידי הסנטר. אך כך גם הורמונים שכן אזור זה קשור לשחלות. מחקר משנת 2001 הגיע למסקנה כי אקנה התלקח לפני הווסת כמעט במחצית מכלל הנשים הסובלות מהמצב.

פצעונים כאן יכולים להיות מושפעים גם מכישלון של הסרת כראוי של מרכיבי איפור, מרכיבים מגרים או סתימת נקבוביות בקוסמטיקה ומגע מתמיד באזור.

אזור 14: הצוואר

כשאתה מרגיש לחוץ, בלוטות יותרת הכליה משחררות חבורה של הורמונים, כולל אדרנלין. זה יכול לגרום לאדמומיות באזור הצוואר והחזה. אך בעיות עור כאן יכולות להיות גם סימן לגירוי הנגרם כתוצאה מבושם או נזק לשמש.

מה קורה אחרי

בין אם אתה משתתף בפגישת ייעוץ בחיים האמיתיים ובין אם אתה משתמש באפליקציה של דרמלוג'יקה, התוצאה הסופית היא זהה. תעזוב עם משטר טיפוח עור המותאם אישית שמורכב ממוצרי דרמלוג'יקה.

כמובן, אין לחץ לרכוש את אלה, וייתכן שתרצה לבקר אצל רופא עור לחוות דעת שנייה.

מיפוי פנים לאקנה

מיפוי פנים לאקנה מפסיק את האמונות הסיניות, ומתמקד בסיבות מדעיות יותר להתפרצויות ואקנה לטווח הארוך. אמנם מעט מחקרים שמוכיחים כי גורם מסוים יכול לגרום לאקנה באזור ספציפי, הטכניקה הופכת פופולרית יותר ויותר בגלל שכיחות האקנה.

על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, אקנה משפיעה על עד 50 מיליון אמריקאים מדי שנה. לאמיתו של דבר, מאמינים כי מדובר בבעיית העור הנפוצה ביותר.

מיפוי פנים לאקנה מאמין שאם אתה לומד היכן מופיעות הפריצות שלך, אתה יכול למצוא את ההדק. וברגע שתכיר את ההדק, אתה יכול לשים קץ לפצעונים שלך.

טכניקה זו, ממש כמו האחרות, מפצלת את הפנים לאזורים המתכתבים עם נושא רפואי או אורח חיים מסוים. כך זה כביכול עובד.

מצח

זה קשור למתח ודיאטה. תרופות לפריצות או לאקנה חוזרת כאן כוללות אכילת יותר פירות וירקות, הבטחת שינה מספקת ושתיית מים רבים.

קַו הַשֵׂעַר

מי שמכונה אזור נפרד, בעיות קו שיער נוגעות להצטברות שיער או מוצרי איפור הכוללים חומרי סתימת נקבוביות.

פריצות שנגרמות כתוצאה ממוצרי שיער מכונה אקנה פומדה. כדי לתקן, אסתטיקאים ממליצים על ניקוי כפול של עור ומחפשים קוסמטיקה לא-קומודוגנית.

גבות

בין הגבות שוב קשור לתזונה. התפרצויות יכולות להיגרם כתוצאה מצריכת אלכוהול רב או מזון שומני או מעובד.

לחיים

הלחיים שלך יכולות להיות מושפעות מהשפעות חיצוניות כמו זיהום אוויר וחיידקים כמו כריות וכריות. כדי להילחם, יש לנקות את העור היטב ולשטוף את הכריות באופן קבוע.

על פי ההערכה, גם לתזונה יש השפעה. מחקר משנת 2012 אישר קשר בין צריכת סוכר תכופה לסיכון לאקנה. ובסקירה שנערכה לאחרונה על מחקרים רבים נמצאה גם קשר דומה בין חלב לאקנה, אם כי יש צורך במחקר נוסף.

סַנְטֵר

סנטר וקו הלסת שלך, כפי שאולי קיבלת, הוא תמונת ראי של האיזון ההורמונלי שלך. במהלך הווסת וההיריון, עודף הורמונים יכולים להוביל לפריצות.

אקנה בקו הלסת יכול להיות גם סימן לתסמונת השחלה הפוליציסטית, מצב בו נשים מייצרות כמויות גבוהות יותר של הורמונים 'גברים'.

מה קורה אחרי

בדומה לטכניקות מיפוי הפנים הקודמות, האסתטיקאית שלך תציע עצות בהתאמה אישית החל משינויים תזונתיים להתאמות אורח חיים. יתכן ומומלץ גם על מוצרי טיפוח העור.

היתרונות של רופא עור

למרות שחלק מהאסתטיקאים יוכשרו בטכניקות כמו מיפוי פנים, רופא עור הוא לרוב האדם הטוב ביותר לבקר בכל תלונות עור.

רופאים אלה מטפלים בכל מצבי עור ובכל מצבם. הם לא רק יוכלו לזהות את הגורם לבעיה כלשהי, אלא גם לייעץ לך לגבי הטיפול היעיל ביותר לסוג העור שלך ולאורח החיים שלך. הם יכולים לעזור לך למצוא שגרה לטיפול בעור העובדת.

חפש אדם שהוסמך על ידי המועצה האמריקאית לדרמטולוגיה, המועצה האוסטאופתית האמריקאית לדרמטולוגיה, או המכללה המלכותית לרופאים ומנתחים של קנדה.

התשלום

חלק מהאלמנטים של מיפוי פנים יכולים להיות שימושיים לאחסון בבנקים הזיכרון שלך, אך אחרים מגיעים עם מעט מאוד עדויות.

בשורה התחתונה: אל תסתכל בטכניקה כתשובה לכל בעיות העור שלך. במקום זאת, עיין ברופא עור לקבלת העצה הטובה ביותר האפשרית.