הפרעה דו-קוטבית ויצירתיות
תוֹכֶן
סקירה כללית
אנשים רבים הסובלים מהפרעה דו קוטבית הוכיחו את עצמם כיצירתיים ביותר. ישנם אמנים מפורסמים רבים, שחקנים ומוזיקאים הסובלים מהפרעה דו קוטבית. אלה כוללים את השחקנית והזמרת דמי לובאטו, השחקן והקיקבוקסר ז'אן קלוד ואן דאם והשחקנית קתרין זיטה ג'ונס.
אנשים מפורסמים אחרים שנחשבו כבעלי הפרעה דו קוטבית כוללים את הצייר וינסנט ואן גוך, הסופרת וירג'יניה וולף, והמוזיקאי קורט קוביין. אז מה הקשר בין יצירתיות להפרעה דו קוטבית?
מהי הפרעה דו קוטבית?
הפרעה דו קוטבית היא מחלת נפש כרונית הגורמת לשינויים קיצוניים במצב הרוח. מצבי רוח מתחלפים בין שיאים שמחים, אנרגטיים (מאניה), ושפל עצוב ועייף (דיכאון). שינויים במצב הרוח הללו עשויים להתרחש מספר פעמים בכל שבוע או רק כמה פעמים בשנה.
ישנם שלושה סוגים עיקריים של הפרעה דו קוטבית. אלו כוללים:
- הפרעה דו קוטבית I. אנשים עם דו קוטבי יש לי לפחות פרק מאני אחד. לפרקים מאניים אלה ניתן להקדים או לאחריו פרק דיכאון גדול, אך דיכאון אינו נדרש להפרעה דו קוטבית I.
- הפרעה דו קוטבית II. לאנשים עם דו קוטבית II יש פרק דיכאון גדול אחד או יותר שנמשך שבועיים לפחות, כמו גם פרק היפומאני קל או יותר שנמשך ארבעה ימים לפחות. בפרקים היפומאניים אנשים עדיין נרגשים, אנרגטיים ואימפולסיביים. עם זאת, הסימפטומים קלים יותר מאלו הקשורים לאפיזודות מאניות.
- הפרעה במחזוריות. אנשים הסובלים מהפרעה ציקלוטימית, או ציקלותימיה, חווים פרקים היפומאניים ודיכאוניים במשך שנתיים או יותר. השינויים במצב הרוח נוטים להיות פחות חמורים בצורה זו של הפרעה דו קוטבית.
למרות שישנם סוגים שונים של הפרעה דו קוטבית, הסימפטומים של היפומניה, מאניה ודיכאון דומים אצל רוב האנשים. כמה תסמינים שכיחים כוללים:
דִכָּאוֹן
- תחושות מתמשכות של צער או ייאוש קיצוניים
- אובדן עניין בפעילויות שהיו פעם מהנות
- מתקשים להתרכז, לקבל החלטות ולזכור דברים
- חרדה או עצבנות
- אוכלים יותר מדי או מעט מדי
- ישן יותר מדי או מעט מדי
- לחשוב או לדבר על מוות או התאבדות
- ניסיון התאבדות
מַניָה
- חווה מצב רוח שמח או יוצא לתקופה ארוכה של זמן
- עצבנות קשה
- מדברים במהירות, עוברים במהירות רעיונות שונים במהלך שיחה, או סובלים ממחשבות מירוץ
- חוסר יכולת להתמקד
- החל פעילויות או פרויקטים חדשים רבים
- מרגיש קלוש מאוד
- ישן מעט מדי או בכלל לא
- מתנהג באימפולסיביות ומשתתף בהתנהגויות מסוכנות
היפומניה
תסמיני היפומניה זהים לתסמיני מאניה, אך הם נבדלים בשתי דרכים:
- עם היפומניה, שינויים במצב הרוח בדרך כלל אינם חמורים מספיק בכדי להפריע באופן משמעותי ליכולתו של האדם לבצע פעילויות יומיומיות.
- אין תסמינים פסיכוטיים במהלך פרק היפומאני. במהלך פרק מאני, תסמינים פסיכוטיים עשויים לכלול אשליות, הזיות ופרנויה.
במהלך פרקים אלה של מאניה והיפומאניה, אנשים מרגישים לעתים קרובות שאפתניים ומעוררי השראה, מה שעשוי לגרום להם להתחיל בעשייה יצירתית חדשה.
האם יש קשר בין הפרעה דו קוטבית ליצירתיות?
יכול להיות שיש עכשיו הסבר מדעי מדוע אנשים יצירתיים רבים סובלים מהפרעה דו קוטבית. כמה מחקרים שנערכו לאחרונה הראו כי אנשים בעלי נטייה גנטית להפרעה דו קוטבית נוטים יותר מאחרים לגלות רמות גבוהות של יצירתיות, במיוחד בתחומים אמנותיים בהם יכולות מילוליות חזקות מועילות.
במחקר אחד משנת 2015 החוקרים לקחו את מנת המשכל של כמעט 2,000 ילדים בני 8, ואז העריכו אותם בגילאים 22 או 23 בתכונות מאניות. הם גילו כי מנת משכל בילדות גבוהה קשורה לסימפטומים של הפרעה דו קוטבית בהמשך חייהם. מסיבה זו, החוקרים מאמינים שהתכונות הגנטיות הקשורות להפרעה דו קוטבית יכולות להועיל במובן זה שהן גם עשויות לייצר תכונות מועילות.
חוקרים אחרים מצאו קשר בין גנטיקה, הפרעה דו קוטבית ויצירתיות. באחר, החוקרים ניתחו את ה- DNA של יותר מ -86,000 אנשים כדי לחפש גנים המגדילים את הסיכון להפרעה דו קוטבית וסכיזופרניה. הם גם ציינו אם האנשים עובדים בתחומים יצירתיים או קשורים אליהם, כגון ריקודים, משחק, מוסיקה וכתיבה. הם מצאו כי אנשים יצירתיים הם בעלי סיכוי של עד 25 אחוזים יותר מאשר אנשים שאינם יצירתיים נושאים גנים הקשורים דו קוטבית וסכיזופרניה.
לא כל האנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית הם יצירתיים, ולא כל האנשים היצירתיים סובלים מהפרעה דו קוטבית. עם זאת, נראה שיש קשר בין הגנים המובילים להפרעה דו קוטבית ליצירתיות של האדם.
העצה שלנו
האם מיץ ענבים עוזר להילחם באג הקיבה?
