הבנת הפרעת עוררות מינית

תוֹכֶן

• מהי הפרעת עוררות מינית?
• מה הסימפטומים?
• מה גרם לזה?
• סיבות פסיכולוגיות
• גורמים הורמונליים
• סיבות אנטומיות
• סיבות אחרות
• מי משיג את זה?
• כיצד מאבחנים אותה?
• כיצד מטפלים בו?
• בשורה התחתונה

מהי הפרעת עוררות מינית?

הפרעת עוררות מינית נשית מתרחשת כאשר הגוף אינו מגיב לגירוי מיני.

פעם זה נחשב למצב עצמו. רופאים התייחסו אליו באופן שונה מהפרעה בתשוקה מינית היפואקטיבית. הכוונה לחוסר חשק לפעילות מינית.

עם זאת, מומחים סיכמו לאחרונה כי קשה מאוד להבחין בין שני התנאים הללו. בתגובה, רופאים משתמשים כעת במונח הפרעה בעניין מיני / מעוררות נשית (FSIAD), על פי הנחיות חדשות במהדורה החדשה של המדריך האבחון והסטטיסטי להפרעות נפשיות (DSM-5).

FSIAD הוא אחד מכמה מצבים הנופלים תחת המטריה של חוסר תפקוד מיני, הכולל גם:

• כאב במהלך קיום יחסי מין
• חוסר יכולת לאורגזמה
• חוסר חשק מיני

אמנם לקות בתפקוד המיני יכולה להרגיש מבודדת, אך היא נפוצה למדי. בערך 40 אחוז מהנשים חוות סוג כלשהו של תפקוד מיני, כמו FSIAD, בחייהן.

FSIAD יכול להיות מתסכל, אך ניתן לטפל בו. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על הסימפטומים ואפשרויות הטיפול הזמינות.

מה הסימפטומים?

אצל נשים רבות הסימפטומים של FSIAD באים והולכים. לחלקם יש תסמינים בכל פעם שהם מנסים לקיים יחסי מין או לעסוק בפעילות מינית. אחרים עשויים לחוות אותם רק מדי פעם.

התסמינים של FSIAD כוללים:

• ירידה בתשוקה המינית. יתכן שתתחיל לאבד עניין בסקס. למרות שזה יכול להיות בגלל חוסר עוררות, זה יכול להיות גם סימפטום של לחץ וחרדה כתוצאה מ- FSIAD.
• מעט מחשבות שקשורות למין. לעיתים רחוקות אתה עשוי לחשוב על סקס.
• פחות התחלה של פעילות מינית. אינך יכול ליזום יחסי מין ויכול להיות שאינו מכיר את ניסיונותיו של בן זוג ליזום יחסי מין.
• ירידה בהתרגשות או בהנאה המינית במהלך קיום יחסי המין. גירוי מיני או דברים אחרים שהשתמשו בהם כבר לא עושים.
• הערות מופחתת מרמזים מיניים פנימיים או חיצוניים. אתה כבר לא יכול להיות מעורר על ידי רמזים כמו אינטימיות פסיכולוגית, לקרוא על סקס מהנה, או להיזכר בפנטזיה ארוטית.
• חוסר בתחושות איברי המין או הילדות בזמן קיום יחסי המין. כאשר מקיימים יחסי מין, יתכן שלא תרגיש הרבה באזור איברי המין שלך או באזורים ארוגניים אחרים.

מה גרם לזה?

עוררות מקימה סדרת אירועים בגוף: זרימת הדם לרקמות סביב פתח הנרתיק והדגדגן עולה, וגורמת לנפיחות. הנרתיק מייצר חומר סיכה טבעי.

אירועים אלה הם תוצאה של סדרת תגובות שרשרת. כל הפרעה בתהליך עלולה לגרום ל- FSIAD.

דברים רבים, פסיכולוגיים ופיזיים כאחד, יכולים להשפיע על תהליך העוררות.

סיבות פסיכולוגיות

בעיות בריאותיות ונפשיות שיכולות לגרום ל- FSIAD כוללות:

• הערכה עצמית נמוכה
• דימוי גוף לקוי
• לחץ
• חֲרָדָה
• דִכָּאוֹן
• בעיות בזוגיות
• מחשבות שליליות
• אַשׁמָה
• טְרַאוּמָה

גורמים הורמונליים

הורמונים הם מרכיב הכרחי לעוררות. שינויים ברמות ההורמונים עשויים להשפיע על יכולתך להתעורר. עם זאת, לא ברור אם יש קשר ישיר בין רמות ההורמונים לתפקוד המיני.

דברים שיכולים לגרום לשינויים הורמונליים ו FSIAD אפשרי כוללים:

• הַפסָקַת וֶסֶת
• גלולות למניעת הריון
• הֵרָיוֹן

סיבות אנטומיות

העוררות תלויה רבות במערכות הדם והנוירולוגיות של הגוף. בעיות עם אחד מאלו עשויות לגרום ל- FSIAD.

כמה גורמים אנטומיים פוטנציאליים כוללים:

• צמצם את זרימת הדם לנרתיק
• נזק עצבי באגן
• זיהום בנרתיק או בשלפוחית ​​השתן
• מדלל, מייבש רקמות נרתיקיות

סיבות אחרות

גורמים אחרים יכולים להוביל גם ל- FSIAD, כולל:

• תרופות. מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI), סוג של נוגד דיכאון, עלולים לגרום ל- FSIAD.
• טיפולים רפואיים. אם אתה עובר כימותרפיה או הקרנות, אתה עלול להיתקל ב FSIAD. באופן דומה, ניתוח שנערך לאחרונה עשוי להפריע לעוררות וגירוי מיני.
• הדמיה מינית לא מספקת. אתה עלול להתקשות להתעורר אם הגירוי שאתה מקבל מעצמך או מבן / בת הזוג שלך אינו מספיק.
• סוכרת. סוכרת יכולה להשפיע על מערכות העצבים והכלי הדם שלך. זה עשוי להקשות על ההתעוררות מכיוון שגופך אינו מסוגל לשלוח את ההורמונים, הדם והאותות החשמליים הדרושים לעוררות.

מי משיג את זה?

בעוד FSIAD יכול להשפיע על כל אישה, נראה כי נשים מבוגרות חוות זאת יותר. מכיוון ש- FSIAD הוא מונח שהוגדר לאחרונה על פי ה- DSM-5, מחקרים על התרחשותו בפועל טרם פורסמו.

מחקרים שנעשו על הפרעת עוררות מינית של נשים מראים שתשוקה מינית נמוכה ובעיות בהתעוררות המינית משתנות מאוד בהתאם לגיל, הגדרה תרבותית, משך הסימפטומים ונוכחות מצוקה.

מחקר משנת 2009 מצא כי 3.3 אחוז מהמשתתפים בגילאי 18-44 סבלו מהפרעת עוררות מינית, ואילו 7.5 אחוז מהמשתתפים בגילאי 45-64 חוו זאת.

כיצד מאבחנים אותה?

לפעמים קשה לאבחון FSIAD לאבחון מכיוון שמקרים רבים כוללים שילוב של מצבים בסיסיים. בנוסף, נשים רבות עלולות להרגיש לא בנוח לדבר עם הרופא שלהן על הסימפטומים שלהן ועל חיי המין שלהן. זה מונע מהרבה נשים לאבחן.

רוב הרופאים מתחילים בשאילת סדרה של שאלות על בריאותכם המינית והנפשית. בשלב הבא, סביר להניח שהם יתנו לך בדיקת אגן בכדי לשלול כל גורם פיזי לתסמינים שלך, כמו זיהום או נזק עצבי.

במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי גם לבצע בדיקת ספירת דם מלאה בכדי לקבל מושג טוב יותר לגבי בריאותך הכללית.

אם הרופא שלך קובע שהתסמינים שלך אינם נובעים מסיבות גופניות, הוא עשוי להפנות אותך לפסיכותרפיסט המתמחה בבריאות מינית. איש מקצוע בתחום הבריאות יכול לעזור לכם לגלות את הגורם הרגשי שמאחורי FSIAD שלכם ולעזור לכם ליצור תוכנית טיפול המתאימה לכם.

אם אינך מרגיש בנוח לדבר עם הרופא שלך על הסימפטומים שלך, שקול לחפש אחד חדש.

האגודה הבינלאומית לחקר בריאות הנשים מציעה כלי המאפשר לך לחפש ספקי בריאות מינית מיומנים באזורך.

האיגוד האמריקני למחנכי מיניות, יועצים ומטפלים (AASECT) מספק גם מדריך לאומי של מטפלים ומדריכי מין מורשים.

כיצד מטפלים בו?

הטיפול ב- FSIAD מתמקד בזיהוי כל הסיבות הבסיסיות וטיפול בהן. נשים רבות מגלות ששילוב של טיפולים נראה הכי טוב.

בהתאם לסיבה הבסיסית, טיפולים כוללים לרוב תרופות, טיפול או שילוב של שניהם.

כמה טיפולים הקשורים לתרופות כוללים:

• טיפול הורמונלי. אם הסיבה הבסיסית היא הורמונאלית, טיפול הורמונלי עשוי לעזור בטיפול באסטרוגן או טסטוסטרון נמוך, יובש בנרתיק או כאב במהלך קיום יחסי מין.
• שינוי מינון התרופות. אם תרופה שאתה נוטל, כגון נוגד דיכאון, גורמת לתסמינים שלך, התאמת המינון עשויה לעזור.

עבודה עם מטפל המתמחה בבריאות מינית, לבדך או עם בן / בת זוגך, יכולה גם לעזור לטפל בכמה מהאלמנטים הפסיכולוגיים של FSIAD.

גם אם אין לך מצבים בריאותיים נפשיים בסיסיים, מטפל יכול לעזור לך לזהות מה ממריץ אותך ואת כל המחסומים שעוברים בדרך. הם יכולים גם לספק הדרכה כיצד לבנות אמון ואינטימיות עם בן / בת הזוג, שיכולים לשחק תפקיד גדול בעוררות.

כשאתה מחפש מטפל, שקול לראות מישהו שהוא מטפל במין. מדובר באנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש המתמקדים בהיבטים שונים של מיניות, החל מהתמודדות עם טראומת עבר ועד עזרה לאנשים לזהות את מה שמעורר אותם.

אתה יכול להתחיל את החיפוש שלך עם מדריך AASECT של מטפלי מין בארצות הברית וגם במדינות אחרות.

בבית, תוכלו לנסות גם ליצור סביבה מרגיעה שתעזור למוח וגופכם להתכונן למגוון פעילויות מיניות.

התנסו באלמנטים שונים, כמו תאורה רכה, מוזיקה מרגיעה או בדים רכים. אם אתם במערכת יחסים זוגית, תוכלו לנסות לדבר עם בן / בת הזוג על ניסיון בפעילות מינית מחוץ לקיום יחסי מין, כמו עיסוי או מקלחת יחד.

מטפל מין יכול גם להקצות שיעורי בית, כמו אוננות ואימוני פנטזיה (שתוכלו לעשות עם בן זוג או בלעדיו). הם יכולים גם לספק לך כלים שיעזרו בשיפור התקשורת המינית.

בשורה התחתונה

נשים רבות חוות צורה של חוסר תפקוד מיני בשלב מסוים, כולל בעיות שמעוררות בהן. למרות שיש FSIAD יכול להרגיש מבודד ומתסכל, ניתן לטפל בו.

התחל בקביעת פגישה עם הרופא שלך כדי לשלול כל מצבים גופניים או פסיכולוגיים בסיסיים שעלולים לגרום לתסמינים שלך. אתה יכול גם לנסות לראות מטפל מין לבדך או עם בן / בת הזוג.