מה לעשות כדי להגביר את פוריות הנשים

תוֹכֶן

• כיצד הגיל משפיע על פוריות הנשים

כדי להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון, נשים צריכות לבחור אורח חיים בריא, לאכול כראוי, להשאיר התמכרויות ולתרגל פעילות גופנית כלשהי, שכן שיעור הפריון הנשי קשור באופן הדוק לסביבה בה הן חיות, לאורח החיים הנדרש ולרגשי גורם.

נשים המתקשות להרות לאחר שנה של יחסי מין לא מוגנים וללא שימוש באמצעי מניעה, חייבות להיבדק על ידי רופא נשים המתמחה בהתרבות אנושית. הם עשויים לנקוט בטיפול כלשהו בכדי להיכנס להריון או לבחור לאמץ ילד.

יש לזכור כי טיפולים אלה יכולים לקחת זמן רב ומכיוון שהם משתמשים בכמות גדולה של הורמונים סינתטיים, יש לבצע אותם רק בקריטריונים רפואיים, על פי המלצת מומחים.

בדוק את המזונות הטובים ביותר כדי להגדיל את סיכויי ההריון שלך על ידי לחיצה כאן.

כיצד הגיל משפיע על פוריות הנשים

פוריות הנשים מתחילה בסביבות גיל 12 ויורדת בכל שנה עד שהיא מפסיקה לחלוטין במהלך גיל המעבר, בסביבות גיל 50.

אם אישה רוצה להיכנס להריון, בין אם בגיל 20, 30 או 40, עליה לנקוט במשאב הנקרא טבלינה, שם עליה להתבונן במחזור החודשי, בימי הביוץ שלה ועליה לדעת מהי תקופת הפורייה שלה כדי לדעת מתי מנהלים מערכות יחסים להיכנס להריון.

לאחר ניתוח כל הנתונים הללו, היא צריכה לקיים יחסי מין כל יומיים, בשבועיים הראשונים לפני הווסת, שכן אלה הימים בהם יש סיכוי גדול יותר להריון.