צואה צהובה: 7 סיבות עיקריות ומה לעשות

תוֹכֶן

• 1. אוכל עתיר שומן
• 2. זיהום במעי
• 3. בעיות בכבד או בכיס המרה
• 4. בעיות בלבלב
• 5. ג'יארדיאזיס
• 6. צליאק
• 7. שימוש בתרופות
• מתי ללכת לרופא
• ממה עשויים צואה?

נוכחות צואה צהובה היא שינוי שכיח יחסית, אך זה יכול לקרות בגלל כמה סוגים שונים של בעיות, החל מזיהום במעי ועד דיאטה עתירת שומן.

מכיוון שיכולות להיות לזה כמה סיבות, לאחר זיהוי נוכחות צואה צהבהבה חשוב מאוד לשים לב למאפיינים אחרים כמו צורה וריח, מכיוון שהוא יכול לעזור לרופא להגיע לאבחון ביתר קלות.

להלן הסיבות העיקריות להופעת צואה צהבהבה:

1. אוכל עתיר שומן

אכילת עודף שומן, באמצעות מזון מטוגן, מוצרים מעובדים או מעובדים, מקשה על העיכול ומאיצה את מעבר המעיים, במיוחד אצל אנשים שבדרך כלל אוכלים תזונה מאוזנת. במקרים כאלה, בנוסף לכך שהצואה הופכת צהובה, הם יכולים גם להיות בעלי עקביות נוזלית יותר עקב המהירות בה הם עוברים במעי.

מה לעשות: הפחתת כמות השומן והמזון המעובד בתזונה תעזור לווסת את צבע הצואה, אשר אמור להשתפר לאחר יומיים או שלושה. עם זאת, אם הבעיה נמשכת זמן רב יותר, יש לחקור סיבות אחרות.

2. זיהום במעי

גורם נפוץ נוסף לצואה צהבהבה הוא זיהום במעי. אך במקרים אלה מקובל להופיע סימפטומים אחרים, כמו כאבי בטן ושלשולים. ראה רשימה מלאה יותר של תסמיני זיהום במעי.

במקרים אלו מקובל שהצואה נראית צהבהבה מכיוון שהמעי מודלק מהזיהום ולכן אינו יכול לספוג את השומן מהמזון כראוי. הגורם העיקרי לבעיה זו הוא חיידק ה- E. coli, אותו ניתן לבלוע במזונות מזוהמים ולא מבושלים.

מה לעשות: לשתות הרבה מים ולצרוך מאכלים הניתנים לעיכול כמו פירות, אורז לבן מבושל, דגים ובשרים לבנים, תוך הימנעות מבשר אדום וממזון מעובד ומטוגן.

3. בעיות בכבד או בכיס המרה

מחלות כגון הפטיטיס, שחמת הכיס או כיס המרה גורמות פחות מרה להגיע למעי, שהוא החומר האחראי לסיוע בעיכול השומן. בנוסף לשינוי צבע הצואה, מחלות אלו גורמות לעיתים קרובות גם לסימפטומים של כאבי בטן ועור ועיניים צהובות.

ראה 11 תסמינים שעשויים להצביע על בעיות בכבד.

מה לעשות: בנוכחות תסמינים אלו, יש לפנות לרופא כללי או לגסטרואנטרולוג בכדי לאשר את האבחנה ולהתחיל בטיפול מתאים.

4. בעיות בלבלב

שינויים בלבלב גורמים לעיכול לקוי, וגורמים לצואה להיות לבנבן או צהבהב, בנוסף לכך שהם צפים ונראים קצף. הבעיות העיקריות הפוגעות באיבר זה הן דלקת הלבלב, סרטן, סיסטיק פיברוזיס או חסימה של תעלת הלבלב.

בנוסף לצואה משתנה, בעיות בלבלב עלולות לגרום לכאבי בטן, שתן כהה, עיכול לקוי, בחילות וירידה במשקל. בדוק תסמינים אחרים של בעיות בלבלב.

מה לעשות: בנוכחות שינויים אלה, במיוחד אם הם מלווים בכאבי בטן, בחילה ותיאבון ירוד, יש לפנות לטיפול רפואי בכדי לאשר את האבחנה ולהתחיל בטיפול מתאים.

5. ג'יארדיאזיס

ג'יארדיאזיס היא מחלת מעיים הנגרמת על ידי טפיל הג'יארדיה הגורם לתופעות כמו שלשול מימי ונפיץ, עם צואה צהובה ועוברת, בחילות, כאבי ראש, התייבשות וירידה במשקל.

מה לעשות: בנוכחות תסמינים אלה, עליך לפנות לרופא כללי או לרופא ילדים או לרופא גסטרואנטרולוג ולעשות בדיקות צואה כדי לאשר את הימצאות הטפיל במעי ולהתחיל טיפול מתאים, אשר נעשה בדרך כלל באנטיביוטיקה. למידע נוסף על טיפול בגיארדיאזיס.

6. צליאק

מחלת צליאק הינה אי סבילות חמורה לגלוטן הגורמת לגירוי ולספיגה במעי כאשר האדם צורך מזון עם חיטה, שיפון או שעורה, מה שמוביל לעלייה במהירות הצואה במעי ולעלייה בשומן בצואה, מה שהופך אותה צהוב.

בדרך כלל, אנשים עם צליאק מראים שיפור בתסמינים כאשר הם מוציאים מזון ללא גלוטן מהתזונה.

מה לעשות: חשוב להתייעץ עם רופא גסטרו לאישור אבחנת המחלה ולהתחיל דיאטה ללא גלוטן. להלן מספר תסמינים שיכולים לעזור לך לזהות מחלת צליאק.

7. שימוש בתרופות

השימוש בתרופות מסוימות להפחתת משקל פועל על ידי הפחתת ספיגת השומן במעי, כמו Xenical או Biofit, וכן גורם לשינוי בצבע הצואה ולהגדלת מעבר המעיים.

מה לעשות: אם אתם נוטלים אחת מהתרופות הללו, עליכם להתייעץ עם הרופא שקבע להן כדי לקבל הנחיות לגבי השימוש הנכון וההשפעות השליליות של התרופה או להחליף לתרופה אחרת.

מתי ללכת לרופא

ברוב המקרים נוכחות צואה צהובה נובעת רק מצריכה מוגזמת של שומנים בארוחה ולכן הם משתפרים בפחות משבוע. עם זאת, אם לוקח יותר משבוע להיעלם או אם תסמינים קשורים אחרים כמו חום, כאבי בטן, ירידה במשקל, בטן נפוחה או דם בצואה, למשל, מומלץ להתייעץ עם רופא.

ראה בסרטון זה אילו שינויים בצואה יכולים להצביע על בריאותך:

ממה עשויים צואה?

מרבית הצואה מורכבת ממים, ובכמויות פחותות קיימים חיידקים בפלורת המעיים, נוזלים המסייעים לעיכול מזון, כמו מרה, ושרידי מזון שלא עוכלו או נספגו, כמו סיבים, דגנים וזרעים.

לפיכך, שינויים בתזונה, שימוש בתרופות או הימצאות בעיית מעיים עלולים לגרום לעיכול לקוי, ולגרום לכך שהשומן במזון לא ייספג, מה שמשנה את צבע הצואה לצהוב.

דע את הגורמים לכל שינוי צבע בצואה.