מחזק טבעי לגוף

תוֹכֶן

• מחזק טבעי לגוף עם יורובבה
• מחזק גוף טבעי עם גוארנה
• מחזק טבעי לגוף עם מיץ אסאי
• קישור שימושי:

מחזק טבעי מעולה לגוף הוא תה יורובבה, אולם גוארנה ומיץ אסאי הם גם דרכים טובות להגביר את האנרגיה, לקדם את הרווחה ולהגן על הגוף מפני מחלות.

מחזק טבעי לגוף עם יורובבה

מחזק טבעי טבעי לגוף הוא תה יורובבה, מכיוון שיש לו תכונות משתן, אנטי דלקתיות וטוניקיות המסייעות בטיהור הדם ובניקוי רעלים מהכבד והטחול.

רכיבים

• 30 גרם עלים ופירות יורובבה
• 1 ליטר מים

מצב הכנה

מרתיחים את המים ואז מוסיפים את העלים והפירות של היורובה. מכסים את התבנית, נותנים לה לנוח 10 דקות, מסננים ואז לוקחים אותה.

רצוי לקחת כוס תה זה 3 פעמים ביום או על פי הנחיות הרבליסט.

מחזק גוף טבעי עם גוארנה

מבצר טבעי נהדר לגוף הוא תה guaraná, מכיוון שיש לו תכונות טוניק ומחלימות של הגוף המסייעות לעורר את תפקודי הגוף והמוח, מהווה מזון נהדר עבור אנשים עם עייפות פיזית ונפשית.

רכיבים

• 10 גרם אבקת גוארנה
• 1 ליטר מים

מצב הכנה

מוסיפים את אבקת הגוארנה לליטר מים רותחים ומניחים לה לעמוד כ -10 דקות. קח 4 כוסות ביום.

טיפ טוב הוא להוסיף את אבקת הגוארנה לתה אחר, כמו תה נענע, כדי לשפר את הטעם.

מחזק טבעי לגוף עם מיץ אסאי

המבצר הטבעי לגוף עם מיץ açaí הוא בעל תכונות נוגדות חמצון, מטהרות ומגרות המונעות מחלות, מגבירות את כוח השרירים ומנקות את הגוף.

רכיבים

• 100 גרם עיסת açaí
• 50 מ"ל מים
• 50 מ"ל סירופ גוארנה

מצב הכנה

מניחים את החומרים בבלנדר ומקציפים עד שהתערובת הומוגנית. שתו 2 כוסות מיץ ביום.

הדבר החשוב ביותר לחיזוק הגוף הוא צריכת מזון עשיר בויטמינים ומינרלים מדי יום, שמירה על תזונה בריאה ופעילות גופנית באופן קבוע.

קישור שימושי:

• מיץ לאנמיה