סיבות וטיפול בטיפול בדיספפסיה

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• הגורמים לדיספפסיה תפקודית
• תסמינים של דיספפסיה תפקודית
• אבחון דיספפסיה תפקודית
• טיפול בדיספפסיה תפקודית
• תרופות
• התערבות פסיכולוגית
• תרופות טבעיות / דיאטה
• חיים עם דיספפסיה תפקודית
• התחזית

סקירה כללית

דיספפסיה תפקודית (FD) מתרחשת כאשר דרכי העיכול העליונות שלך מראים סימפטומים של כאב, כאב או מלאות מוקדמת או ממושכת במשך חודש ומעלה.

מצב זה מתואר כ"תפקודי "מכיוון שאין שום דבר פסול מבני באזור העיכול העליון, אך הסימפטומים המטרידים נמשכים.

מצב זה יכול להיות כרוני ויכול להשפיע על איכות חייך. ישנן מספר דרכים להפחתת אי הנוחות הנגרמת על ידי FD, כולל שינויים באורח החיים, תרופות וטיפול.

בערך 20 אחוז מהאנשים ברחבי העולם סובלים מ- FD. אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר לפתח FD אם הינך נקבה, או אם אתה מעשן או נוטל תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs).

הגורמים לדיספפסיה תפקודית

אין גורם אחד ויחיד ל- FD. יכולות להיות כמה סיבות לכך שאתה מפתח FD, וחלק מהגורמים למצב עשויים לכלול:

• אלרגנים
• שינויים במיקרוביומה במעי
• הַדבָּקָה
• החיידק הליקובקטר פילורי
• הפרשת חומצות גבוהה מהרגיל
• דלקת בדרכי העיכול העליונות
• הפרעה ביכולתו של הקיבה לעכל אוכל
• דִיאֵטָה
• סגנון חיים
• לחץ
• חרדה או דיכאון
• תופעות לוואי של תרופות כמו תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות

מגוון רחב זה של גורמים אפשריים ל- FD עשוי לגרום לכך שהרופא שלך יבדוק אותך בתנאים נוספים וכן ידון באפשרויות טיפול מגוונות למצב.

תסמינים של דיספפסיה תפקודית

הסימפטומים של FD יכולים להשתנות מאדם לאדם, אך אתם עשויים לחוות:

• צריבה או כאב בדרכי העיכול העליונות שלך
• נפיחות
• מרגיש מלא אחרי שאכל רק כמות קטנה של אוכל
• מרגיש מלא אחרי אכילת ארוחה
• בחילה
• הֲקָאָה
• גיהוק
• טעם חמוץ בפה
• ירידה במשקל
• מצוקה פסיכולוגית הקשורה למצב

כדי להיות מאובחנים כסובלים מ- FD, בדרך כלל תצטרכו לחוות תסמינים במשך חודש או יותר. התסמינים שלך עשויים לבוא ולעבור לאורך זמן.

אבחון דיספפסיה תפקודית

ייתכן שהרופא שלך לא יאבחן אותך עם FD בהתחלה. במקום זאת הרופא שלך עשוי לחפש מצבים אחרים הגורמים לתסמינים שלך ולאבחן FD לאחר שפסול את הסיבות האפשריות האחרות.

ניתן לבלבל בין FD למספר מצבים אחרים במערכת העיכול, כולל:

• מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD)
• מחלת כיב פפטי
• gastroparesis
• תסמונת מעי רגיז
• סרטן הקשור לבטן העליונה

הרופא שלך ידון תחילה בהיסטוריית הבריאות שלך כדי לקבוע את מצבך. אין בדיקה ל- FD, כך שלעתים קרובות מאובחנים את המצב לאחר שבדיקות למצבים אחרים חוזרים כרגיל.

בדיקות לתנאים אחרים שאינם FD יכולים לכלול:

• אנדוסקופיה
• ניטור pH של הושט
• רנטגן של בריום
• בדיקת דם
• בדיקות חיידקים, באמצעות דם, צואה או נשימה

הרופא שלך עשוי להחליט לערוך יותר בדיקות אם:

• ירדו במשקל
• הם מעל גיל 60
• יש היסטוריה משפחתית של סרטן בדרכי העיכול שלך
• מדממים או מקיאים

טיפול בדיספפסיה תפקודית

יש מגוון רחב של אפשרויות טיפול ב- FD. לא ידוע על סיבה אחת להופעת FD והתסמינים שלך עשויים לנוע באופן די משמעותי בין מישהו אחר, כך שסוגי הטיפול יכולים להיות שונים מאדם לאדם. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על מספר שיטות להקלה בתסמיני FD.

כמה אפשרויות טיפול ב- FD כוללות:

• ללא מרשם תרופות (OTC) שישמשו מספר שבועות
• תרופות מרשם לשימוש קצר או ארוך טווח
• התערבויות פסיכולוגיות
• שינויים בדיאטה
• התאמות לאורח החיים

חומרת הסימפטומים שלך תעזור לרופא שלך להחליט איזה טיפול הוא המתאים ביותר עבורך. לעתים קרובות, ייתכן שתוכל לטפל במצב ללא שימוש בתרופות כלשהן. לחלופין, ייתכן שתזדקק לתרופה לטווח קצר או לטווח ארוך לניהול התסמינים.

תרופות

הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על התרופות הבאות כדי לעזור בתסמיני FD:

• תרופות לנטרול חומצות הנקראות חוסמי קולטן H2
• תרופות חוסמות חומצות הנקראות מעכבי משאבת פרוטון
• תרופות להקלה על גז הכוללות את המרכיב סימטיקון
• תרופות נוגדות דיכאון כמו אמיטריפטילין
• תרופות לחיזוק הושט הנקראות סוכנים פרוקינטיים
• תרופות מרוקנות קיבה כמו metoclopramide
• אנטיביוטיקה אם יש לך ה. פילורי חיידקים בגופך

תרופות אלה עשויות להיות זמינות ב- OTC או על פי מרשם רופא בלבד. הרופא שלך ימליץ על משך הזמן שעליך להשתמש בכל תרופה נתונה.

התערבות פסיכולוגית

הסימפטומים של FD יכולים להפריע לפעילותכם בחיי היומיום, ולכן יש לקחת בחשבון את הטיפול במרכיב הנפשי של המצב בתוכנית הטיפול שלכם.

אין מחקרים משמעותיים בנושא התערבות פסיכולוגית המסייעים ל- FD, אך כמה מחקרים מראים עדויות שיכולות להועיל להקלה על התסמינים. מחקר אחד הראה כי המשתתפים שקיבלו טיפול בהיפנוזה השיגו שיפור גדול יותר בתסמינים מאשר אלו שלא קיבלו זאת. צורות אחרות של טיפול קוגניטיבי התנהגותי עשויות לעזור גם במזעור תסמיני FD.

תרופות טבעיות / דיאטה

שינוי התזונה עשוי להיות אחד הגורמים החשובים ביותר בניהול FD. יכול להיות שמה או איך שאתה אוכל משפיע על הסימפטומים שלך. אין מזונות ספציפיים המקושרים ל- FD, אך יתכן שתגלה שהתנהגויות או אוכלים מסוימים מעוררים FD.

שקול כמה מהשינויים הבאים בצריכת המזון שלך בכדי להקל על תסמיני FD:

• לאכול ארוחות קטנות בתדירות גבוהה יותר
• דלג על מזונות עתירי שומן מכיוון שהם עשויים להאט את התרוקנות הבטן
• הימנע ממאכלים או משקאות העלולים לעורר תסמיני FD (אלה עשויים להיות אוכלים חריפים, מזון חומצי ביותר כמו עגבניות או הדרים, חלב, אלכוהול או קפאין)

ישנן שיטות אחרות שתוכלו לנסות בבית להקל על ה- FD. אלו כוללים:

• הפחתת מתח בחייכם
• ישן עם הראש מוגבה בכמה סנטימטרים
• לרדת במשקל אם אתם סובלים מעודף משקל בכדי להקל על הלחץ על מערכת העיכול

חיים עם דיספפסיה תפקודית

אתה עשוי לגלות שחיים עם FD מוסיפים אתגרים מסוימים. תסמינים חמורים עלולים להפריע ליכולת שלך להשלים משימות יומיות או לגרום לך להימנע מאירועים המבוססים סביב אכילה.

דיון במצב שלך עם הרופא שלך או עם חברים ובני משפחה עשוי להעניק תחושת הקלה. הם יכולים לספק לך תמיכה כשאתה מנווט בדרכים לניהול הסימפטומים שלך.

התחזית

FD מתרחש אצל כל אדם באופן שונה. התסמינים יכולים להשתנות וזה יכול לקחת זמן לאבחון בזמן שהרופא שלך פוסל מצבים אחרים.

זכור לקבל את התמיכה הדרושה לך כדי לעזור בניהול המצב. יתכן שתגלה כי שינויים באורח חייך, תרופות מסוימות ותמיכה בבריאות הנפש מקלים על התסמינים ומשפרים את איכות חייך.