מהי גונארטרוזיס וכיצד לטפל

תוֹכֶן

• הטיפולים הטובים ביותר בגונארטרוזיס
• איך זה פיזיותרפיה לגונתרוזיס
• האם בלוטת המין גורמת לנכות?
• למי הכי סיכון להיות

גונארתרוזיס הוא ארתרוזיס בברך, שכיח בקרב אנשים מעל גיל 65, אם כי הנפגעים ביותר הם נשים בגיל המעבר, אשר בדרך כלל נגרמת מטראומה ישירה כלשהי, כמו נפילה בה האדם נופל עם הברכיים על הרצפה, למשל. .

ניתן לסווג גונארטרוזיס כ:

• חַד צְדָדִי - כאשר זה משפיע על ברך אחת בלבד
• דוּ צְדָדִי - כאשר זה משפיע על שתי הברכיים
• יְסוֹדִי - כאשר לא ניתן לגלות את סיבתה
• מִשׁנִי - כאשר היא נגרמת מעודף משקל, טראומה ישירה, נקע או שבר, למשל.
• עם אוסטאופיטים - כאשר יבלות גרמיות קטנות מופיעות סביב המפרק
• עם שטח פנים מפרקי מופחת, שמאפשר לגעת בעצם הירך ובשוקה, וגורם לכאב עז;
• עם טרשת תת-כונדרלית, כאשר יש ניוון או עיוות של קצה עצם הירך או עצם השוק, בתוך הברך.

לא תמיד ניתן לרפא את הזיבה, אך ניתן להפחית את הכאב, להגדיל את טווח התנועה, לשפר את איכות החיים ורווחתו של המטופל בעזרת הטיפול שניתן לעשות בתרופות נגד משככי כאבים ועם פגישות יומיומיות בפיזיותרפיה, שצריך להתחיל בהקדם האפשרי. זמן הטיפול משתנה מאוד מאדם אחד לאחר, אך לעולם לא יהיה פחות מחודשיים.

הטיפולים הטובים ביותר בגונארטרוזיס

דרגות הזיבה, על פי הסיווג קלגרין ולורנק, נמצאות בטבלה הבאה:

איך זה פיזיותרפיה לגונתרוזיס

טיפול פיזיותרפי בגונתרוזיס חייב להיעשות באופן פרטני, מכיוון שמה שמצוין עבור מטופל אחד לא תמיד מתאים לאחר. אך חלק מהמשאבים בהם ניתן להשתמש הם TENS, אולטרסאונד ואינפרא אדום, בנוסף לשקיות מים חמים או קרים ותרגילים אותם מעיד הפיזיותרפיסט.

טכניקות להתגייסות משותפת ומניפולציה מסומנות גם מכיוון שהן מגדילות את ייצור הנוזל הסינוביאלי שמשקיע את המפרק באופן פנימי ומפחית כאב כרוני. כאשר לאדם יש שינויים כמו חוסר איזון, יציבה לקויה וסטיות של הברך כלפי פנים או כלפי חוץ, ניתן להשתמש בתרגילים המשפרים את היציבה ומתקנים סטיות אלו, כמו למשל חינוך מחדש יציבה עולמי, למשל.

התרגילים המסומנים ביותר הם אלה של חיזוק שרירים עם רצועות אלסטיות או משקולות שיכולים לנוע בין 0.5 ל -5 ק"ג, תלוי במידת הכוח שיש לאדם. פחות משקל וחזרה גדולה יותר הם אידיאליים להפחתת נוקשות השרירים וניתן לבצע אותם כדי לחזק את החלק הקדמי, האחורי וצידי הירך. לבסוף ניתן לבצע מתיחות לירך. ראה כמה דוגמאות לתרגילי מפרקים בברך.

כדי לעזור לאדם ללכת ולהסתובב בבית, ניתן להמליץ ​​על קביים או קנים כדי לחלק טוב יותר את משקל הגוף, ולהפחית את הלחץ על הברכיים.

האם בלוטת המין גורמת לנכות?

אנשים עם גונארטרוזיס בדרגה 3 או 4 עלולים להתקשות בעבודה בגלל כאב מתמיד וחוסר האפשרות לעמוד ולהחזיק משקל, לכן כאשר טיפול בפיזיותרפיה, תרופות וניתוחים אינו מספיק בכדי להחזיר את איכות החיים ולאפשר את העבודה שהאדם שכבר עשה זאת, האדם יכול להיחשב כפסול ולפרוש. אך בדרך כלל דרגות אלה של בלוטת המין קורות רק אצל אנשים מעל גיל 65, כאשר היא כבר בפנסיה.

למי הכי סיכון להיות

נשים מושפעות בדרך כלל לאחר גיל 45 וגברים לאחר גיל 50, אך כמעט כל האנשים המבוגרים מעל גיל 75 סובלים מפרקת ברך. הוא האמין כי ארתרוזיס בברך יכול להופיע מוקדם, לפני גיל 65 במצבים הבאים:

• נשים בגיל המעבר;
• אנשים עם אוסטאופורוזיס;
• במקרה של מחסור בויטמין C ו- D;
• אנשים הסובלים מעודף משקל;
• אנשים עם סוכרת או כולסטרול גבוה;
• אנשים שיש להם שרירי ירך חלשים מאוד;
• במקרה של קרע ברצועה הצולבת הקדמית או קרע של המניסקוס בברך;
• שינויים כמו genovaro או genovalgo, כלומר כאשר הברכיים מופנות כלפי פנים או כלפי חוץ.

תסמינים של כאבי ברכיים וסדקים יכולים להופיע לאחר נפילה עם הברך על הרצפה, למשל. הכאב בדרך כלל מתעורר כשמתאמצים קצת או מבצעים פעילות גופנית, אך במקרים מתקדמים יותר הוא יכול להישאר כמעט כל היום.

אצל אנשים מעל גיל 65, נוכחות של אוסטאופיטים קטנים, אשר ניתן לראות בצילום רנטגן של הברך, עשויה להצביע על חומרת תסמינים גדולה יותר ועל צורך בטיפול בפיזיותרפיה, ובמקרים חמורים יותר לניתוח תותבת. יש לציין את הברך.