מְחַבֵּר: Mike Robinson
תאריך הבריאה: 15 סֶפּטֶמבֶּר 2021
תאריך עדכון: 10 מאי 2025
Anonim
Nastya learns to joke with dad
וִידֵאוֹ: Nastya learns to joke with dad

תוֹכֶן

תמונות: אינסטגרם/@הלברי

ICYDK, האלי ברי מתאימה ל- AF. בתור התחלה, השחקנית בת ה-52 יכולה בקלות לעבור לתואר בוגר לאחרונה בקולג', שלא לדבר על המאמן שלה, פיטר לי תומס, אומר שיש לה אתלטיות של בת 25 (בדוק את שגרת הבטן הרוצחת שלה אם אתה צריך הוכחה). למרות שהגנים המדהימים שלה ומוסר העבודה המטורף בהחלט משחקים חלק בסיוע לה לשמור על נעוריה, ברי ניגשה לאחרונה לסיפורי האינסטגרם שלה כדי לחלוק את הסוד שלה להפיק את המקסימום מהאימונים שלה.

"בואו נדבר על אחד הדברים שאני הכי אוהבת .... נעליים !," כתבה. "מניסיוני, הנעל הנכונה יכולה לשפר את הצורה, לספק נוחות וסיבולת ולמנוע פציעות, שלא לדבר על כך שהם יכולים להיות גם אש". (אוהב את האלי? בדוק את כל עצות הדיאטה והכושר הטובות ביותר שהורידה באינסטגרם בשנה שעברה.)


מסתבר שלשחקנית יש נעלי ספורט אהובות על כל אחת מהאימונים והפעילויות שלה-והיא שיתפה פרטים על כל זוג. אז אם חיפשתם להרחיב את אוסף הנעליים שלכם, אל תחפשו יותר. הנה חמש מהבחירות המובילות של ברי:

איגרוף בצד הטבעי

אתה יודע מה אומרים: רגליים מהירות אף פעם לא מכות, וזו הסיבה שברי אומרת שהיא "אוהבת" לנעול את הנעליים האלה בטבעת. "הם רכים, נוחים ושומרים על שילובי הקרב שלי במהירות ובזרימה", כתבה. (הנה עוד ציוד אגרוף שתרצה לשיש הזיעה הבא שלך.)

קנה את זה, $69.99, amazon.com

אדידס Ultraboost Uncaged

ה-Ultraboost היא כבר מזמן נעל הריצה הפופולרית ביותר של אדידס - אבל זו לא הסיבה היחידה שברי אובססיבי לבעיטות האלה. "[אני] לא יכולה לקבל מספיק מהחומר של הנעל הזאת," כתבה. "הם סרוגים ועוטפים בצורה מושלמת את כף הרגל שלי. [אני] בקושי מרגיש אותם כלל ויש לה תמיכה מושלמת בתחתית. נהדר לריצה!"


קנה את זה, $119.95, amazon.com

Under Armour HOVR Phantom

יש רגליים שטוחות? הנעליים האלה יעניקו לך את כל התמיכה הדרושה לך. "הדבר הכי טוב בנעליים האלה הוא כמה הן נושמות וחסרות משקל", כתב ברי. "[הם] קלים ללבישה עם תמיכה מצוינת לקשתות. מרגיש כאילו אתה הולך על ענן!" (קשורים: כיצד למצוא את נעלי האימון הטובות ביותר לרגליים שטוחות)

קנה את זה, $140, amazon.com

Alo Yoga Velocity Knit Sneaker

נעלי ספורט רב-תכליתיות הן פריט חובה בארון הבגדים שלך, וזו הסיבה שהבעיטות של אלו יוגה הגיעו לראש הרשימה של ברי. "אלה באמת נעליים שאתה יכול ללבוש כל היום כל יום", כתבה. "אני פשוט אוהב כמה הם נמתחים - זה מרגיש כאילו אני לובש גרביים בחוץ."


קנה אותו, 198 $, aloyoga.com

ניו באלאנס תא דלק אימפולס

הנעליים האלה עוסקות במתן כוח הנעה שלא יכביד עליך. "[הם] סופר קלים ובאמת נותנים לי בעיטה נוספת לספרינטים", שיתף ברי. "הם כמה מהאהובים עלי לרוץ!"

קנה אותו, $ 119.99, newbalance.com

סקירה עבור

פרסומת

אנחנו ממליצים

הזרקת Evinacumab-dgnb

הזרקת Evinacumab-dgnb

Evinacumab-dgnb משמש בשילוב עם טיפולים אחרים להפחתת כמות הכולסטרול של ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (LDL) ('כולסטרול רע') וחומרים שומניים אחרים בדם אצל מבוגרים וילדים בני 12 ומעלה הסובלים מהיפרכול...
ציסטה רירית דרך הפה

ציסטה רירית דרך הפה

ציסטה רירית דרך הפה היא שק דק ודק על פני השטח הפנימיים של הפה. הוא מכיל נוזל שקוף.ציסטות ריריות מופיעות לרוב ליד פתחי בלוטות הרוק (צינורות). אתרים וגורמים נפוצים לציסטות כוללים:משטח פנימי של השפה העלי...