האם סוכרת היא להאשים את כאב הראש שלך?

תוֹכֶן

• השתלט על הכאב
• הבנת כאבי ראש
• ש:
• א:
• היפרגליקמיה וכאבי ראש
• היפוגליקמיה וכאבי ראש
• האם כאב ראש רע נגרם כתוצאה מסוכרת או משהו אחר?

השתלט על הכאב

סוכרת היא מחלה מטבולית כרונית המביאה לחריגות ברמת הסוכר בדם או ברמת הגלוקוז. זה גורם לשלל תסמינים וסיבוכים קשורים, שחלקם יכולים להיות מסכני חיים. תסמין נפוץ של גלוקוז בדם גבוה או נמוך הוא כאב ראש. כאבי ראש לבדם אינם מזיקים, אך הם יכולים לאותת על כך שסוכר הדם שלך הוא מחוץ לטווח היעד שלו. אם יש לך כאבי ראש תכופים, ייתכן שסוכרת אשם. גלה אם סוכרת היא הגורם לכאב הראש שלך, כך שתוכל לנקוט בפעולה נאותה.

הבנת כאבי ראש

כאבי ראש נפוצים בקרב ילדים ומבוגרים כאחד. למעשה, כאבי ראש הם המקור הנפוץ ביותר לכאב. הם גם מהווים גורם מוביל לימים שהוחמצו מהעבודה ובית הספר. כאבי ראש הם בעיה תכופה בקרב האוכלוסייה האמריקאית, אך ישנן סיבות רבות.

כאבי ראש מסווגים כראשוניים או משניים. כאבי ראש ראשוניים מתרחשים כאשר תאי מוח או עצבים, כלי דם או שרירים סביב הראש שולחים אותות כאב למוח. מיגרנות וכאבי ראש מתח הם דוגמאות נפוצות.

כאבי ראש משניים, לעומת זאת, אינם נגרמים ישירות מסוג האותות הכאב שהוזכרו לעיל. סוגים אלה של כאבי ראש מיוחסים למצבים בריאותיים בסיסיים או לבעיות רפואיות. סוכרת היא גורם אחד לכאבי ראש משניים. גורמים אחרים יכולים לכלול:

• חום או זיהום
• פציעה
• לחץ דם גבוה, או יתר לחץ דם
• שבץ
• חרדה או לחץ
• תנודות הורמונליות, כמו אלה המתרחשות במהלך המחזור החודשי
• הפרעות עיניים
• חריגות מבניות במוח

כשם שהגורמים יכולים להשתנות, הכאבים הקשורים לכאבי ראש משניים יכולים להשתנות. כאבי ראש כתוצאה מסוכרת הם בדרך כלל בינוניים עד חמורים באופיים, וידועים שהם מתרחשים לעתים קרובות. כאבי ראש אלה יכולים להיות סימן לכך שגלוקוז הדם שלך גבוה מדי או נמוך מדי. שליטת סוכר בדם עשויה להיות הצעד הראשון בדרך להקלה. משככי כאבים ללא מרשם כמו אצטמינופן או איבופרופן עשויים להוות צעד שני מועיל.

ש:

מה עושה כאב ראש 'חמור'?

א:

לא תמיד קל לסווג את חומרת כאב הראש. לכל אדם יש סובלנות לכאב שונה. חומרת כאב הראש היא סובייקטיבית ותלויה בסובלנות של כל אחד לכאב. באופן כללי, רופאים ואנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות יסווגו כאב ראש כחמור אם זה מגביל משמעותית את יכולתו של האדם לתפקד כרגיל.

היפרגליקמיה וכאבי ראש

היפרגליקמיה פירושה גלוקוז גבוה בדם. על פי מרפאת מאיו, התסמינים אינם מופיעים בדרך כלל עד שהגלוקוז הוא מעל 200 מיליגרם לדציליטר (מ"ג / ד"ל). רבים אינם חשים סימפטומים אפילו ברמות גבוהות יותר של סוכר בדם. בדרך כלל לוקח כמה ימים להתפתחות כאב ראש מגלוקוז גבוה בדם. כתוצאה מכך, לעתים קרובות התופעות איטיות להופיע.

כאבי ראש נחשבים לסימן מוקדם של היפרגליקמיה. הכאב עלול להחמיר ככל שמצבך מחמיר. כמו כן, אם יש לך היסטוריה של היפרגליקמיה, כאב ראש יכול להיות סימן לכך שעליך לבדוק את רמת הסוכר בדם שלך.

סימנים מוקדמים נוספים של היפרגליקמיה כוללים:

• עייפות
• ראייה מטושטשת
• צמא יתר והתייבשות
• השתנה מוגברת
• רעב מוגזם
• פצעים שלא ירפאו

ניתן לנהל היפרגליקמיה אצל אנשים מסוימים עם שינויים באורח החיים, כמו תזונה בריאה ופעילות גופנית. אנשים מסוימים חייבים להשתמש גם בתרופות כדי לנהל את רמת הסוכר בדם. סביר להניח שתגלה שיש לך פחות כאבי ראש כששולטת ברמת הסוכר בדם.

היפוגליקמיה וכאבי ראש

רמת גלוקוז נמוכה בדם, או היפוגליקמיה, מוגדרת כעל רמות סוכר בדם מתחת ל 70 מ"ג / ד"ל. שלא כמו היפרגליקמיה, הסימפטומים של היפוגליקמיה הם בדרך כלל פתאומיים. זה כולל כאבי ראש, שנראים כאילו הם יוצאים משום מקום כאשר הסוכר בדם יורד. כאבי ראש במקרים כאלה מלווים בדרך כלל בתסמינים אחרים של היפוגליקמיה, כמו:

• סְחַרחוֹרֶת
• אִי יַצִיבוּת
• הזעה מוגברת
• רעב פתאומי
• נִרגָנוּת
• בחילה
• עייפות יתר
• חוּלשָׁה
• חרדה או בלבול

לפני שתוכלו לטפל בכאב ראש מהיפוגליקמיה, עליכם לקבוע האם רמת הסוכר בדם נמוכה היא הסיבה. אם בדיקת גלוקוז בדם קובעת כי רמת הסוכר בדם נמוכה, איגוד הסוכרת האמריקני ממליץ לאכול 15 עד 20 גרם פחמימות פשוטות או טבליות גלוקוז, ואז לבדוק שוב את הסוכר שלך תוך 15 דקות. ברגע שהסוכר בדם מתייצב, כאב כאבי הראש שלך עלול לרדת. ייתכן שעדיין תצטרך להקלה ללא כאבים ללא מרשם אם הכאבים נמשכים. התקשר מיד לרופא שלך אם כאב הראש שלך חמור או אם אינך יכול לגבות את רמת הגלוקוז בדם שלך. כאשר לא מטופלים, היפוגליקמיה יכולה להוביל לסיבוכים מסכני חיים, כמו התקפים ותרדמת.

האם כאב ראש רע נגרם כתוצאה מסוכרת או משהו אחר?

סוכרת בהחלט אינה הגורם היחיד לכאבי ראש. אם יש לך סוכרת, הסיכוי שלך לסבול מכאבי ראש עשוי להיות גדול יותר מאשר מישהו שלא סובל מהתופעה. זה במיוחד המקרה אם הסוכרת שלך אינה מבוקרת. על ידי מעקב אחר גלוקוז הדם שלך, סביר להניח שיש לך פחות כאבי ראש כמו גם תסמיני סוכרת אחרים. אם כאבי הראש נמשכים למרות הטיפול בסוכרת, עליך לדבר עם הרופא שלך מייד.