כיצד להתמודד עם טחורים לאחר הריון
תוֹכֶן
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
מהם טחורים?
טחורים הם ורידים נפוחים בתוך פי הטבעת או בעור המקיף את פי הטבעת. הם נגרמים בדרך כלל בגלל לחץ מוגבר על פי הטבעת התחתון.
כשאת בהריון, התינוק מפעיל לחץ נוסף על אזור זה. כתוצאה מכך, טחורים יכולים להתפתח גם במהלך ההריון וגם לאחריו. הם נפוצים במיוחד לאחר לידה בנרתיק.
טחורים יכולים לגרום למספר תסמינים, כולל:
- דימום במהלך מעיים
- נְפִיחוּת
- עִקצוּץ
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על טחורים לאחר ההריון וכיצד לנהל אותם.
האם הם יעברו לבד?
טחורים בדרך כלל יחלפו מעצמם. בהתאם לגודלם, מיקומם וחומרתם, הדבר יכול להימשך בין מספר ימים למספר שבועות.
לעיתים טחורים יוצרים קריש דם כואב. זה ידוע כטחורים פקוקים. קרישי דם אלה אמנם אינם מסוכנים, אך הם עלולים להיות כואבים ביותר. רופא יכול לטפל בסוג זה של טחורים בהליך פולשני מינימלי.
בנוסף, כמה טחורים שהופכים לכרוניים ונמשכים מספר חודשים ומעלה. כמו טחורים פקוקים, בדרך כלל ניתן לטפל בהם על ידי רופא.
איך אוכל להיפטר מהם לבד?
מרבית מקרי הטחורים נפתרים מעצמם, אך ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות בכדי להאיץ את זמן ההחלמה ולהפחית אי נוחות.
להלן מספר תרופות טבעיות הבטוחות לשימוש בהריון והנקה:
- הימנע מתאמץ. מאמץ במהלך מעיים מפעיל לחץ רב יותר על אזור פי הטבעת. כדי לתת לעצמך זמן לרפא, שים לב לא לדחוף, להתאמץ או להישכב כשאתה יושב על האסלה. נסו לתת לכוח המשיכה לעשות את רוב העבודה.
- הוסף סיבים לתזונה שלך. סיבים תזונתיים מסייעים לריכוך הצואה שלך תוך מתן נפח רב יותר. תזונה עשירה בסיבים עשויה לסייע בטיפול ובמניעת עצירות, מה שמחמיר את הטחורים. מזונות עתירי סיבים כוללים פירות, ירקות ודגנים מלאים.
- לשתות הרבה מים. שמירה על לחות מסייעת גם במניעת עצירות.
- משרים את האזור. הרגיעו כאב וגירוי על ידי השריית האזור במי אמבטיה חמים למשך 10 עד 15 דקות, פעמיים עד שלוש ביום. אתה יכול להשתמש באמבטיה שלך או באמבט סיטז.
- שמור על האזור נקי. שמירה על ניקיון אזור פי הטבעת תסייע במניעת גירויים נוספים העלולים להפריע לתהליך הריפוי. שטיפת האזור במים חמים אמורה להספיק.
- השתמש במגבונים לחים. מגבונים לחים עדינים מנייר טואלט יבש. בחר במגבונים נטולי ניחוח כדי למנוע גירוי כלשהו.
- החל אריזת קר. השתמש בשקית קרח נקייה או דחיסה קרה כדי להפחית נפיחות כואבת. רק דאגו לעטוף אותו במגבת או בבד לפני שמניחים אותו ישירות על עורכם.
תרופות ותוספי תזונה מקומיים יכולים גם לסייע בטיפול בסימפטומים של טחורים. אם הינך בהריון או מניקה, שוחח עם הרופא לפני שתשתמש בטיפולים חדשים ללא מרשם.
טיפולים אלה כוללים:
- מרככי צואה. מרככי צואה עוזרים להרטיב את הצואה כך שתוכל לעבור בקלות במעיים שלך.
- תוספי סיבים. אם לא די בהתאמות תזונתיות, תוכלו לשקול נטילת תוסף סיבים. אלה מגיעים במספר צורות, כולל תערובות שתייה. אם הינך בהריון או מניקה, דאג תחילה לדבר עם הרופא שלך.
- מגבונים רפואיים. מגבונים רפואיים, המכילים לעיתים קרובות לוז מכשפה, הידרוקורטיזון או לידוקאין, יכולים לסייע בהקלה על גירוד, כאב ודלקת.
- קרמים וטפטורים לטחורים. קרמים ופתרונות טחורים מסייעים להפחתת כאב ודלקת הן מבחוץ והן מבפנים.
האם עלי לפנות לרופא?
אם אתה יודע שיש לך טחורים, אין צורך לפנות לרופא אלא אם כן הם הופכים לכואבים מאוד או לא נראה שהם חולפים לאחר מספר שבועות. אתה צריך גם לפנות לרופא אם אתה מרגיש גוש קשה סביב פי הטבעת שלך, מכיוון שזה עשוי להיות טחורה פקקת.
פנה לטיפול רפואי בחירום אם אתה חווה דימום אנאלי בלתי נשלט.
בשורה התחתונה
זה לא יוצא דופן לפתח טחורים במהלך ההריון או אחריו, במיוחד בעקבות לידה בנרתיק. רוב הטחורים מתבהרים מעצמם תוך מספר שבועות, אם כי חלקם עשויים להישאר במשך חודשים.
אם תרופות ביתיות, כמו לאכול יותר סיבים ולהשרות את האזור, אינן עוזרות או שנראה שהטחורים שלך לא משתפרים, עקוב אחר הרופא שלך לקבלת טיפול נוסף.
פוסטים אחרונים
8 תסמיני הריון לפני עיכוב וכיצד לדעת אם זה הריון
