תשובות עתיקות לתפקוד לקוי של זיקפה

תוֹכֶן

• אפרודיזיאק ותפקוד לקוי של זיקפה
• מה גורם לתפקוד לקוי של זיקפה?
• מהן אפשרויות הטיפול?
• טיפולים אלטרנטיביים
• ג'ינסנג של Panax, עשב סיני וקוריאני
• מִנוּן
• מאקה, ירק השורש מפרו
• מִנוּן
• יוהימבין, קליפת עצים מערב אפריקאית
• מִנוּן
• Mondia whitei, שורשים של צמח אפריקאי
• גינקו בילובה, עשב מעץ סיני
• מִנוּן
• צמחי מרפא אחרים דיווחו על טיפול ב- ED
• סיכונים ותופעות לוואי פוטנציאליים
• מתי לדבר עם הרופא שלך

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

אפרודיזיאק ותפקוד לקוי של זיקפה

החיפוש אחר תרופה להפרעות בזקפה (ED) מתחיל עוד לפני כניסת הוויאגרה בשנות התשעים. אפרודיזיאקים טבעיים, משוקולד טופה קרנף טחון, שימשו זמן רב להגברת החשק המיני, העוצמה או ההנאה המינית. תרופות טבעיות אלה פופולריות גם משום שלדבריהם יש פחות תופעות לוואי מאשר תרופות שנקבעו.

מראה שלצמחי מרפא מסוימים יש דרגות הצלחה שונות עבור ED. צמחי מרפא אלה כוללים:

• ג'ינסנג של Panax
• מאקה
• יוהימבין
• גִינקוֹ
• Mondia whitei

המשך לקרוא כדי לגלות מה אומרים מחקרים על צמחי מרפא אלה וכיצד הם עשויים לטפל ב ED.

מה גורם לתפקוד לקוי של זיקפה?

ED הוא לעתים קרובות סימפטום, לא מצב. זקפה היא תוצאה של תהליכים רב מערכתיים מורכבים בגוף הגבר. עוררות מינית כוללת אינטראקציה בין:

• גוּף
• מערכת עצבים
• שרירים
• הורמונים
• רגשות

מצב כמו סוכרת או לחץ יכול להשפיע על חלקים ותפקודים אלה ועלול לגרום לדיכאון. מחקרים מראים כי ED נובע בעיקר מבעיות בכלי הדם. למעשה, הצטברות פלאק בעורקים גורמת ל- ED אצל כ- 40 אחוז מהגברים מעל גיל 50.

מהן אפשרויות הטיפול?

הרופא שלך יכול לעזור בזיהוי הסיבה הבסיסית ולקבוע את הטיפול המתאים. טיפול במצב בסיסי הוא הצעד הראשון לטיפול ב- ED שלך.

טיפולים שהרופא עשוי לרשום להם אם הנבדק שלך ממשיך לכלול:

• תרופות מרשם או זריקות
• נרות הפין
• החלפת טסטוסטרון
• משאבת פין (מכשיר להקמת ואקום)
• שתל פין
• ניתוח כלי דם

מצא באינטרנט טיפול תרופתי רומי.

טיפולי סגנון חיים כוללים:

• ייעוץ לחרדה מינית
• יעוץ פסיכולוגי
• שמירה על משקל תקין
• צמצום השימוש בטבק ואלכוהול

טיפולים אלטרנטיביים

חנויות רבות מוכרות תוספי צמחים ומזונות בריאות הטוענים כי הם בעלי עוצמה מינית ופחות תופעות לוואי. לעתים קרובות הן זולות יותר מתרופות שנקבעו. אך לאפשרויות אלה אין מעט מחקר מדעי המגבה את הטענות, ואין שיטה אחידה לבדיקת יעילותן. מרבית התוצאות מניסויים בבני אדם נשענות על הערכה עצמית, שיכולה להיות סובייקטיבית וקשה לפרש.

שוחח תמיד עם הרופא שלך לפני שתנסה תוספי מזון מכיוון שהם עשויים ליצור אינטראקציה עם תרופות שאתה כבר לוקח. תוספי מזון רבים ידועים גם באינטראקציה שלילית עם אלכוהול. הרופא שלך יוכל להמליץ ​​על סמך מצבך.

ג'ינסנג של Panax, עשב סיני וקוריאני

ג'ינסנג של Panax בעל היסטוריה של 2,000 שנה ברפואה הסינית והקוריאנית כטוניק לבריאות ואריכות ימים. אנשים נוטלים את שורשי הג'ינסנג הזה, הנקרא גם ג'ינסנג אדום קוריאני, עבור ED וכן:

• כּוֹשֵׁר עֲמִידָה
• ריכוז
• לחץ
• רווחתו הכללית

מחקרים קליניים מראים שיפור משמעותי ב:

• קשיחות הפין
• חֲגוֹרָה
• משך ההקמה
• שיפור החשק המיני
• שביעות רצון כללית

פ ג'ינסנג עובד כנוגד חמצון, ומשחרר תחמוצת החנקן (NO) המסייע לתפקוד הזיקפה. יש אנשים שמשתמשים ב- פ ג'ינסנג קרם לשפיכה מוקדמת.

לקנות פ ג'ינסנג תוספי תזונה.

מִנוּן

בניסויים בבני אדם המשתתפים לקחו 900 מיליגרם פ ג'ינסנג 3 פעמים ביום למשך 8 שבועות.

צמח זה נחשב לטיפול בטוח, אך יש להשתמש בו רק על בסיס קצר טווח (6 עד 8 שבועות). תופעת הלוואי השכיחה ביותר היא נדודי שינה.

ג'ינסנג יכול לקיים אינטראקציה שלילית עם אלכוהול, קפאין וכמה תרופות. שאל את הרופא לגבי התדירות שבה אתה יכול לקחת פ ג'ינסנג אם אתה מתכנן להשתמש בו.

מאקה, ירק השורש מפרו

ליתרונות הבריאותיים הכלליים, מאקה הוא תוספת נהדרת לתזונה שלך. מאקה, או Lepidium meyenii, עשיר ב:

• חומצות אמינו
• יוֹד
• בַּרזֶל
• מגנזיום

ישנם שלושה סוגים של מאקה: אדום, שחור וצהוב. נראה שמאקה שחור גם מקל על הלחץ ומשפר את הזיכרון. ולחץ יכול לגרום ל ED.

בניסויים בבעלי חיים, תמצית מאקה שיפרה משמעותית את הביצועים המיניים אצל חולדות. אך לשורש פרואני זה יש עדויות מינימליות ליכולתו הישירה לשפר את תפקוד הזקפה. מחקרים מראים שלאכילת שורש זה עשויה להיות השפעה של פלצבו. אותם חוקרים גילו גם כי למאקה אין כל השפעה על רמות ההורמונים.

מִנוּן

גברים שלקחו 3 גרם מאקה ליום במשך 8 שבועות דיווחו על שיפור בחשק המיני בתדירות גבוהה יותר מאשר גברים שלא לקחו אותו.

בעוד שמאקה בדרך כלל בטוח, מחקרים מראים לחץ דם גבוה אצל אנשים הסובלים מבעיות לב שלקחו 0.6 גרם מאקה ליום.

מומלץ שהצריכה היומית שלך תהיה פחות מ -1 גרם לק"ג, או גרם אחד לכל 2.2 ק"ג.

קנו תוספי מאקה.

יוהימבין, קליפת עצים מערב אפריקאית

יוהימבין מגיע מקליפת עץ ירוק-עד מערב-אפריקאי. במשך 70 השנים האחרונות, אנשים השתמשו ב- yohimbine כטיפול ב- ED כי הוא האמין:

• להפעיל את עצבי הפין כדי לשחרר NO יותר
• להרחיב את כלי הדם כדי להגביר את זרימת הדם בפין
• לעורר את עצב האגן ולהגביר את אספקת האדרנלין
• להגביר את החשק המיני
• להאריך זקפות

מחקר אחד מצא כי 14 אחוזים מהקבוצה שטופלה ביוהימבין היו בעלי זקפות מגורות מלאות, ל -20 אחוזים הייתה תגובה מסוימת, ול 65 אחוז לא היה שיפור. מחקר אחר מצא כי 16 מתוך 29 גברים הצליחו להגיע לאורגזמה ולשפוע לאחר סיום הטיפול.

שילוב של יוהימבין ו- L-arginine מוצג כמשפר משמעותית את תפקוד הזקפה אצל אנשים עם ED. L-arginine היא חומצת אמינו המסייעת בהרחבת כלי הדם. זה נחשב בטוח ויעיל ל- ED אך יכול לגרום לתופעות לוואי כמו בחילות, שלשולים והתכווצויות בבטן. הימנע מנטילת L-arginine עם ויאגרה, חנקות או כל תרופה ללחץ דם.

מִנוּן

בניסויים קיבלו המשתתפים כ -20 מיליגרם יוהימבין ליום, לאורך כל היום.

בעוד שבדיקות הראו תוצאות חיוביות, השפעות האדרנלין של יוהימבין יכולות לגרום לתופעות לוואי הכוללות:

• כאבי ראש
• מְיוֹזָע
• תסיסה
• לַחַץ יֶתֶר
• נדודי שינה

שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת יוהימבין, במיוחד אם אתה נוטל גם תרופות נוגדות דיכאון או תרופות ממריצות.

חנות עבור תוספי יוהימבין.

Mondia whitei, שורשים של צמח אפריקאי

Mondia whitei, המכונה גם הג'ינג'ר הלבן, פופולרי במיוחד באוגנדה, שם צמחי מרפא שכיחים יותר מתרופות. הוא משמש להגברת החשק המיני ולניהול ספירת זרע נמוכה.

מחקרים מצביעים על כך מ 'ווייט עשוי להיות דומה לויאגרה בכך שמגביר את הדברים הבאים:

• תשוקה מינית
• תנועתיות זרע אנושית
• רמות טסטוסטרון
• ללא ייצור והקמה

למעשה, יש אפילו שתייה בשם "יין מולונדו" המשתמשת מ 'ווייט כמרכיב. מ 'ווייט נחשב לאפרודיזיאק בגלל ראיות לכך שהוא מגביר את החשק המיני, העוצמה וההנאה המינית. מחקרים בעכברים מצביעים על כך M.לבן גם הוא רעיל למדי.

גינקו בילובה, עשב מעץ סיני

גינקו בילובה עלול להגביר את זרימת הדם לאיבר המין. חוקרים גילו את ההשפעה של ג'ינגקו על ED כאשר משתתפים גברים במחקר לשיפור הזיכרון דיווחו על זקפות משופרות. ניסוי נוסף ראה שיפור בתפקוד המיני בקרב 76 אחוז מהגברים שנטלו תרופות נגד דיכאון. זו הסיבה שחוקרים מאמינים כי גינקו עשוי להיות יעיל לגברים שחווים ED בגלל תרופות.

אך מחקרים מסוימים גם לא מדווחים על שיפור או הבדלים לאחר נטילת גינקו. פירוש הדבר כי גינגקו עדיף על ניהול ED מאשר כטיפול או תרופה.

מִנוּן

במחקר בו גברים דיווחו על תגובה חיובית, המשתתפים נטלו כמוסות של 40 או 60 מיליגרם פעמיים ביום במשך ארבעה שבועות. הם היו גם בתרופות נגד דיכאון.

שוחח עם הרופא שלך אם אתה שוקל תוספי גינקו. הסיכון לדימום עשוי לעלות, במיוחד אם אתם משתמשים בתרופות מדללות דם.

קנו תוספי גינקו.

צמחי מרפא אחרים דיווחו על טיפול ב- ED

צמחי מרפא אלה הראו השפעה פרו-זקפה אצל בעלי חיים כמו ארנבות וחולדות:

• עשב עזים חרמן, או אפימדיום
• מוסלי, או Chlorophytum borivilianum
• זעפרן, או כרכום סטיבוס
• טריבולוס טרסטריס

תמיד שוחח עם הרופא שלך לפני שתנסה תוסף צמחים חדש. במיוחד לצמחי מרפא אלו יש מעט עדויות מדעיות להשפעתם על אנשים. הם עשויים גם לקיים אינטראקציה עם התרופות שלך או לגרום לתופעות לוואי לא מכוונות.

סיכונים ותופעות לוואי פוטנציאליים

מינהל המזון והתרופות (FDA) לא אישר אף אחד מצמחי המרפא הללו כטיפול רפואי. צמחי מרפא רבים מגיעים ממדינות אחרות ועלולים להיות מזוהמים. וצמחי מרפא אלה אינם נחקרים היטב או נבדקים כמו תרופות מרשם כמו ויאגרה. קנה תמיד את התוספים שלך ממקור מכובד.

ה- FDA גם מזהיר גברים מפני רכישת תוספים וקרמים המפרסמים את עצמם כ"ויאגרה צמחית ". ויאגרה צמחית אסורה מכיוון שהיא יכולה להכיל תרופות מרשם או מרכיבים מזיקים אחרים העלולים לגרום לתופעות לוואי קשות. ברוב המקרים, החומרים המזיקים אינם מופיעים ברכיבים.

התייעץ עם הרופא שלך לפני רכישת טיפולים ללא מרשם או טיפול מקוון ב- ED.

מתי לדבר עם הרופא שלך

קבע פגישה עם הרופא שלך אם יש לך תסמינים אחרים הנלווים ל- ED, או אם ה- ED שלך משפיע על איכות חייך. חשוב להזכיר את כל התוספים שאתה מעוניין בהם במהלך ביקורך.

אל תשכח לספר לרופא על כל הסימפטומים שאתה עלול לחוות או להרגיש עקב ED. פרטים אלה יכולים לעזור לרופא שלך למצוא את הטיפול הנכון, במיוחד אם יש מצב בסיסי הגורם לדיכאון שלך. אם זה המקרה, ייתכן שלא תזדקק לתוספי צמחים.