15 תרופות ביתיות לאלרגיות

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• התרופה הטבעית הטובה ביותר לאלרגיות
• תרופות ביתיות לאלרגיות
• השקיה במלחת האף
• מסנני HEPA
• פרפרבור
• ברומליין
• אַקוּפּוּנקטוּרָה
• פרוביוטיקה
• דבש
• מזגנים ומסירי לחות
• ספירולינה
• סרפד צורב
• Quercetin
• ויטמין סי
• שמן אתרי מנטה
• שמן אתרי אקליפטוס
• שמן אתרי לבונה
• אמצעי זהירות בעת שימוש בתרופות ביתיות לאלרגיות
• להסיר

סקירה כללית

כשמערכת החיסון שלך מגיבה למשהו שלא מפריע לאנשים אחרים, אתה חווה תגובה אלרגית. כמה מהאשמים הגדולים בגרימת תגובות אלרגיות הם:

• אִבקָה
• קרדית אבק
• קשקשים לחיות מחמד
• נבגי עובש
• עקיצת חרק
• מזון
• תרופות

אלרגיות עלולות לגרום למספר תסמינים כגון:

• הִתעַטְשׁוּת
• נזלת
• עִקצוּץ
• פריחות
• נְפִיחוּת
• אַסְתְמָה

בדרך כלל רופאים מטפלים באלרגיות במגוון גישות הכוללות לעתים קרובות תרופות וזריקות אלרגיה. עם זאת, ישנם תכשירים טבעיים וביתיים לאלרגיות שעשויים לקחת בחשבון.

התרופה הטבעית הטובה ביותר לאלרגיות

התרופה הטבעית הטובה ביותר לאלרגיות היא, במידת האפשר, הימנעות. גם רופאים וגם מרפאים טבעיים יציעו לכם להגביל או להימנע מאלרגנים, וזה מה שגורם לתגובה האלרגית שלכם.

עליך להימנע מחשיפה לאלרגנים שלך. לדוגמה, אם הייתה לך תגובה אלרגית לתרופת סולפה, הודע לרופא שלך על האלרגיה שלך. סביר להניח שהם ירשמו אנטיביוטיקה חלופית אם אי פעם תזדקק לאחד כזה.

עם זאת, קשה להימנע מאלרגנים מסוימים. במקרה כזה, לאחר שדיבר על הסימפטומים שלך עם הרופא שלך, אתה עשוי לשקול תרופה ביתית לאלרגיות להתמודדות עם תוצאות החשיפה לאלרגן.

תרופות ביתיות לאלרגיות

השקיה במלחת האף

סקירה מ -10 מחקרים שנערכה בשנת 2012 הראתה כי להשקיה באף מלוחים היו השפעות מועילות הן לילדים והן למבוגרים עם נזלת אלרגית, המכונה לעתים קרובות קדחת חציר.

מסנני HEPA

על ידי לכידה של חומרים מגרים הנישאים באוויר כמו אבקה, אבק ומשוטטת לחיות מחמד, מסנני אוויר חלקיקים בעלי יעילות גבוהה (HEPA) מפחיתים אלרגנים בביתכם.

פרפרבור

בסקירה משנת 2003, חמאת - מכונה גם Petasites hybridus נמצא כי הוא יעיל באותה מידה לעיניים מגרדות כמו אנטיהיסטמין אוראלי הנפוץ.

ברומליין

ברומלין הוא אנזים שנמצא בפפאיה ואננס. מרפאים טבעיים רואים ברומלין כיעיל בשיפור הנשימה על ידי הפחתת הנפיחות.

אַקוּפּוּנקטוּרָה

סקירה מ -13 מחקרים שנערכה בשנת 2015 הגיעה למסקנה כי דיקור סיני הוכיח תוצאות חיוביות הן עבור נזלת אלרגית עונתית והן רב שנתית.

פרוביוטיקה

סקירה מ -23 מחקרים ב -2015 הצביעה כי פרוביוטיקה עשויה לסייע בשיפור תסמיני נזלת אלרגית.

דבש

אף שאין הוכחות מדעיות להוכחה, תיאוריה פופולרית מציעה לאכול דבש מיוצר מקומי. על פי התיאוריה, תוריד את התגובה האלרגית שלך לאורך זמן לאבקה שהדבורים אוספות באזור שלך כדי להכין את הדבש שלהן.

מזגנים ומסירי לחות

על ידי הסרת הלחות מהאוויר, מזגנים ומסירי לחות יכולים לחסל את צמיחתם של טחב ועובש העלולים להשפיע לרעה על אלרגיות.

ספירולינה

מחקר משנת 2015 הצביע על כך שספירולינה תזונתית - אצות כחולות-ירוקות - הדגימה השפעות מגנות נגד אלרגיות כלפי נזלת אלרגית.

סרפד צורב

מתרגלים בריפוי טבעי מציעים לעקוץ סרפד כאנטי-היסטמין טבעי שיסייע בטיפול באלרגיה.

Quercetin

קוורצטין הוא המועדף על תומכי ריפוי טבעיים המאמינים שהוא מייצב את שחרור ההיסטמינים ומסייע בשליטה על תסמיני האלרגיה. זה נמצא באופן טבעי בברוקולי, כרובית, תה ירוק ופירות הדר.

ויטמין סי

העוסקים בתרופות טבעיות מציעים ליטול 2,000 מיליגרם ויטמין C מדי יום כדי להפחית את רמות ההיסטמין.

שמן אתרי מנטה

מחקר משנת 1998 הראה כי לטיפול בשמן מנטה היו מספיק השפעות אנטי דלקתיות שהפחיתו את הסימפטומים של אסטמה מסימפונות ונזלת אלרגית כדי להצדיק ניסויים קליניים. שמנים אתריים ניתנים להפצה באוויר אך יש לדלל אותם בשמן נשא אם יש ליישם אותם באופן מקומי.

שמן אתרי אקליפטוס

תומכי הריפוי הטבעי מציעים להשתמש בשמן אקליפטוס כחומר מיקרוביאלי על ידי הוספתו לכל עומס שטיפה בעונת האלרגיה.

שמן אתרי לבונה

בהתבסס על תוצאות מחקר שנערך בשנת 2016, שמן לבונה עשוי לסייע נגד נזלת אלרגית רב שנתית. אתה יכול לדלל אותו בשמן נשא ולהשתמש מאחורי האוזניים או להשתמש בשאיפה על ידי הפצתו לאוויר.

אמצעי זהירות בעת שימוש בתרופות ביתיות לאלרגיות

אל תשתמש בתרופות ביתיות לטיפול בתגובות אלרגיות קשות, או אנפילקסיס, שניתן לזהות על ידי תסמינים כגון:

• בעיית נשימה
• לחץ בחוזק הריאות
• כאבים בחזה
• לחץ הדם משתנה
• סְחַרחוֹרֶת
• הִתעַלְפוּת
• פריחה
• הֲקָאָה

אם אתם חווים תסמינים אלו, פנו לקבלת טיפול רפואי מיידי. אנפילקסיס יכול להיות מסכן חיים.

כמו כן, שימוש בשמנים אתרים אינו סיכון. מנהל המזון והתרופות האמריקני אינו מפקח על טוהרם, האיכות והאריזה של שמנים אתרים. חשוב להשתמש בשמנים אתרים כמפורט וכדי לוודא שאתה משתמש במוצרים איכותיים.

בדוק את השמן האתרי המעורב בשמן נשיאה על עור לא שבור, כגון הזרוע שלך. אם אין לך תגובה תוך 24 שעות, עליה להיות בטוחה לשימוש. בדוק כל שמן אתרים חדש, במיוחד אם אתה נוטה לאלרגיות.

להסיר

אמנם ישנן הוכחות לכך שתרופות ביתיות לאלרגיות יכולות להיות יעילות, אך כדאי לדון בהן עם הרופא שלך לפני שתנסה אותן. קבל אבחנה מלאה והקשיב להצעות הרופא שלך לגבי הטוב ביותר עבורך ומצבך האישי.