כיצד להפוך "נזק סוכר" לעור שלך

תוֹכֶן

• סקירה עבור

כולנו יודעים איך שמש, עשן וגנטיקה טובה (תודה, אמא) מתבטאים בקווי העור שלנו, כתמים, קהות, אוף! אך כעת אנו שומעים שדיאטה זו, במיוחד כזו הכוללת יותר מדי סוכר, יכולה לגרום גם לעור להיראות מבוגר מעבר לשנותיו. זהו תהליך שנקרא גליקציה. הנה הסיפור הלא-מתוק שלו: "כאשר הגוף שלך מעכל מולקולות סוכר כגון פרוקטוז או גלוקוז, הם נקשרים לחלבונים ושומנים ויוצרים מולקולות חדשות הנקראות מוצרי קצה גליקציה, או AGEs", אומר דייוויד בנק, רופא עור ב- חבר במועצה המייעצת של Mount Kisco, ניו יורק ו-SHAPE. כאשר AGEs נאספים בתאים שלך, הם מתחילים להרוס את מערכת התמיכה של העור, כלומר קולגן ואלסטין. "כתוצאה מכך העור מתקמט, לא גמיש ופחות קורן", אומר בנק.

הבטחת הרגל הסופגניות שלך בוודאי תאט את הצטברותם של AGE, ותעכב את סימני ההזדקנות, מסביר בנק. לעומת זאת, "כאשר אתה כל הזמן אוכל גרוע ובוחר בחירות חיים גרועות, תהליך הגליקציה יואץ והשינויים בכל העור שלך יופיעו מהר מהצפוי", הוא מוסיף. אבל לא רק חטיפים ממותקים ומעודנים מהווים איום. אפילו מזון "בריא", כולל פירות, ירקות ודגנים מלאים, כמו גם מזונות המבושלים באמצעות קלייה, צלייה וטיגון הופכים לגלוקוז בגופכם, מסביר בנק. למרבה המזל, חוקרים מחפשים מרכיבים אקטואליים אנטי-גליקציוניים שיכולים לסייע בהפחתת AGEs בעור, תוך תיקון הנזק הנראה לעין שכבר נעשה.

מוצר חדש ומבטיח אחד הוא של SanMedica International GlyTerra-gL (135 דולר לאספקה ​​של 30 יום, glyterra.com), המכיל אלביזיה ג'וליבריסין, תמצית עץ משי פטנט הפועלת לפירוק הקשרים המסוכררים. היצרן הציג את המחקר המשכנע שלו באירוע הקונגרס העולמי הבינלאומי לקוסמטיקה דרמטולוגיה השנה. בניסויים הקליניים שלהם, 24 נשים, בגיל ממוצע של 60, מרחו את קרם היום והלילה על אמה אחת, כשהן לובשות קרם פלצבו על הזרוע השנייה. לאחר חודשיים, החוקרים מדדו את כמות ה- AGE בעור באמצעות קורא AGE (למולקולות יש זריחה שניתן לזהות בעזרת כלי מיוחד). האזורים שטופלו ב-GlyTerra-gL הראו ירידה משמעותית ב-AGEs - עם רמות דומות לאלו של מישהו צעיר ב-8.8 עד 10 שנים מהנבדקים - בהשוואה לעור האמה שטופל בפלסבו.

המרכיבים הנוספים בקרם, כולל פפטידים, גליקנים ימיים, אצות ושמן חמניות אמורים לסייע במניעת עייפות העור, צניחה, קמטים וכתמים. החוקרים גם העמידו טענות אלה במבחן באמצעות כלי אבחון והערכה עצמית של המשתתפים. כל הבדיקות הללו הראו עלייה כללית בלחות העור ומוצקותו-וירידה בקמטים ובעיות פיגמנטציה.

אז מה המקצוענים? "בהתחשב במחקרים שלהם, נראה שלמוצר הזה יש הרבה מה לעשות ויש לו פוטנציאל לעבוד באמת", אומר בנק ומוסיף כי נראה שהוא לא רק מקטין את ההשפעות הקשורות לגיל, אלא גם משפר את מראה כתמי הגיל, ועור רופף. "יהיה מעניין לראות את התוצאות לטווח ארוך".

סקירה עבור