10 דרכים להיפטר מחבורות

תוֹכֶן

• טיפולים לחבלות
• 10 דרכים טבעיות לטיפול בחבלות
• 1. טיפול בקרח
• 2. מחממים
• 3. דחיסה
• 4. גובה
• 5. ארניקה
• 6. קרם ויטמין K
• 7. אלוורה
• 8. ויטמין C
• 9. אננס
• 10. קומפרי
• בשורה התחתונה

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

טיפולים לחבלות

חבורות הן תוצאה של טראומה כלשהי או פגיעה בעור הגורמת להתפוצצות כלי הדם. חבורות בדרך כלל נעלמות מעצמן, אך ניתן לנקוט בצעדים להפחתת הכאב ולהפחתת הנראות.

10 דרכים טבעיות לטיפול בחבלות

את הטיפולים הבאים ניתן לעשות בבית:

1. טיפול בקרח

החל קרח מיד לאחר הפציעה כדי להפחית את זרימת הדם באזור. קירור כלי הדם יכול להפחית את כמות הדם שדלף לרקמה הסובבת. זה יכול למנוע מהחבורה להיות ברורה כמו ולהפחית נפיחות.

ניתן להשתמש בשקית קרח רב פעמי, שקית קרח, או שקית ירקות קפואים עטופה בבד או במגבת. קרח את החבורה במשך 10 דקות בכל פעם. המתן 20 דקות לפני שתגיש שוב.

2. מחממים

אתה יכול למרוח חום כדי להגביר את זרימת הדם ולהגביר את זרימת הדם. זה יעזור לנקות את הדם הלכוד לאחר שהחבורה כבר נוצרה. מריחת חום יכולה גם לעזור להרפות שרירים מתוחים ולהקל על הכאב. אתה יכול להשתמש בכרית חימום או בבקבוק מים חמים. השרייה באמבטיה חמה היא אפשרות נוספת.

3. דחיסה

עוטפים את האזור החבול בתחבושת אלסטית. זה יסחט את הרקמות ויסייע במניעת דליפת כלי הדם. שימוש בדחיסה יכול להפחית את חומרת החבורה ולעזור להפחית כאב ונפיחות.

4. גובה

הרם את האזור החבול כך שהוא מעל הלב.זה עוזר להקל על הכאב ולנקז נוזלים מהאזור החבול. גובה יכול גם להפחית לחץ ולחץ. זה נותן לך את ההזדמנות המושלמת לנוח ולהירגע, מה שיכול לעזור גם בתהליך הריפוי.

5. ארניקה

ארניקה הוא צמח מרפא הומאופתי שאומרים כי הוא מפחית דלקת ונפיחות ובכך הופך אותו לטיפול אידיאלי לחבורות. מחקר שנערך בשנת 2010 מצא כי משחת ארניקה מקומית הפחיתה ביעילות חבורות הנגרמות על ידי לייזר. אתה יכול להשתמש במשחת ארניקה או בג'ל על החבורה כמה פעמים ביום. אתה יכול גם לקחת ארניקה דרך הפה.

6. קרם ויטמין K

ויטמין K הוא חומר מזין חיוני המסייע בקרישת הדם. הוכח כי קרם ויטמין K מפחית את חומרת החבלות לאחר טיפול בלייזר בשנת 2002 קטנה. כדי להשתמש בטיפול זה, יש למרוח בעדינות קרם ויטמין K על החבורה לפחות פעמיים ביום.

7. אלוורה

אלוורה הייתה להפחתת כאב ודלקת. אתה יכול ליישם אותו באופן מקומי על האזור הפגוע. דאגו להשתמש בג'ל שהוא אלוורה טהור. קרא בעיון את התווית כדי לבדוק אם קיימים תוספים.

8. ויטמין C

ויטמין C בעל תכונות אנטי דלקתיות וניתן להשתמש בו לקידום ריפוי פצעים. אתה יכול גם למצוא ג'לים, קרמים או סרומים המכילים ויטמין C. ניתן למרוח אותם באופן מקומי. אתה יכול גם לקחת את זה כתוסף. אכלו גם הרבה פירות וירקות טריים.

9. אננס

ברומלין הוא תערובת של אנזימים הנמצאים באננס. ברומליין יכול לעזור להפחית את חומרת החבורה ולהפחית. אתה יכול לאכול אננס או ליטול תוספי ברומליין. אתה יכול גם למרוח אותו באופן מקומי כקרם.

10. קומפרי

קומפרי הוא צמח המשמש לעיתים קרובות לטיפול במחלות עור ודלקות. הוכח כי לקומפרי יש כוחות ריפוי שניתן להשתמש בהם לטיפול בחבלות.

אתה יכול למרוח את הקרם על החבורה שלך כמה פעמים ביום. אתה יכול גם להכין דחיסה באמצעות עלי קומפרי יבשים. תלול את העלים במים רותחים במשך 10 דקות. ואז מסננים את הנוזל ועוטפים את העלים במגבת או בבד. החל אותו על האזור החבול.

בשורה התחתונה

חבורות עשויות להימשך מספר שבועות עד להחלמתן. דאג לנוח את גופך כדי לאפשר ריפוי מקסימלי. שימוש בכמה מהתרופות הביתיות המתוארות כאן יכול לעזור להאיץ את תהליך הריפוי. עקוב אחר ההתקדמות שלך. יש לזכור כי חבורות יכולות להיות תוצאה של נקע קשה או שבר. התקשר לרופא אם:

• הפציעה נראתה קלה, אך אתה עדיין חווה כאב לאחר שלושה ימים
• אתה מפתח גוש על החבורה שלך
• נראה שאתה חבורות בלי שום סיבה
• אתה מבחין בדם בשתן או בצואה

אלו הם תסמינים של פגיעה קשה יותר.

קרא מאמר זה בספרדית