השתמש בתכונה החדשה של יומן Google כדי לרסק את המטרות שלך

תוֹכֶן

• סקירה עבור

הרם את היד אם ה- GCal שלך נראה יותר כמו משחק טטריס מתקדם מאשר לוח זמנים. זה מה שחשבנו-ברוכים הבאים למועדון.

בין אימונים, פגישות, תחביבים של סוף שבוע, שעות שמחות ואירועי נטוורקינג, גושי הזמן הקטנים והצבעוניים האלה מצטברים במהירות, מה שהופך את פעולת מציאת הזמן בלוח הזמנים שלך לעפרון ריצות אימון עבור חצי המרתון שלך גוזלת זמן מעצמה. (גלה כיצד להשתלב בכל אימון (ועדיין יש לך חיים!)). אבל למזלם של המוזמנים בינינו, גוגל השיקה בשבוע שעבר תכונה חדשה שתשנה את הדרך בה אנו מפנים מקום בלוחות הזמנים שלנו למטרות הכושר שלנו.

התכונה החדשה של יומן Google לא רק עוזרת לך לעקוב אחר המטרות שלך כמו התחייבות ליוגה בכל יום או אימון לקראת המירוץ הבא שלך - היא למעשה עוזרת לך למצוא כיסי זמן בלוח הזמנים שלך כדי שתוכל לעמוד בהם. גָאוֹן.

כך זה עובד: ראשית, הגדר את המטרה שלך. זה יכול להיות סופר כללי כמו "תתאמן יותר", או יותר ספציפי ומותאם כמו "עשה יוגה חמה במשך ארבע שעות בכל שבוע". לאחר מכן גוגל תציג בפניכם מספר שאלות פשוטות לגבי התדירות שבה אתם רוצים להתקדם לעבר המטרה שלכם, כמה זמן צריך להיות כל מפגש ואיזו שעה ביום אתם מעדיפים (כי בואו נהיה אמיתיים, יוגה לוהטת בהפסקת הצהריים שלכם לא בר ביצוע).

ואז הקסם קורה. בהתבסס על התשובות שלך, יעדים יסרקו עבורך את לוח הזמנים והעיפרון שלך בהפעלות. אם אתה צריך לתזמן התנגשות לפני פגישת הכושר המתוכננת ביום שני שלך, למשל, כמו פגישת בוקר חוקית או שאתה רק רוצה לדחות קצת כדי שתוכל לישון, המטרות יתכננו מחדש את הזיעה באופן אוטומטי. (האם עדיף לישון או להתאמן?)

במילים אחרות, הכירו את עוזר האימון האישי החדש שלכם. מה יעלה על גוגל הלאה ?!

סקירה עבור