סעדים לבית לידיים מזיעות
תוֹכֶן
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
הזעה היא כיצד הגוף מווסת את הטמפרטורה שלו. למרות העובדה שכולם מזיעים, לחיות בידיים מזיעות ללא הפסקה יכול לגרום לך להיות מודע לעצמי.
תלוי בשגרה שלך, ברכה בלחיצת יד עלולה להיות תופעה יומיומית. לאנשים שלא חווים ידיים מזיעות אין שום בעיה להושיט את הידיים. אבל אם הידיים שלך דחוסות ורטובות כל הזמן, משהו פשוט כמו לחיצת יד יכול לגרום לחרדה.
אם יש לך ידיים מזיעות תכופות או הזעה מוגזמת בחלקים אחרים בגופך שאינם נגרמים על ידי טמפרטורות גבוהות יותר, ייתכן שיש לך הזעת יתר. זהו מצב המסומן על ידי הזעה ללא סיבה נראית לעין. זיעה עלולה לספוג את בגדיך ולשבש את חיי החברה שלך. זו יכולה להיות בעיה מתסכלת, אבל יש דרכים להזיע תחת שליטה.
גורם לידיים מזיעות
במקרה של הזעת יתר, בלוטות זיעה יתר על המידה מפעילות זיעה מוגזמת. לתגובה זו אין שום קשר לטמפרטורה פנימית או חיצונית או לרמת הפעילות הגופנית שלך. לא משנה אם הטמפרטורה נוחה או שאתה לא זז, הידיים שלך עלולות להזיע מאוד.
יש אנשים שמושכים משיכת ידיים מזיעה קלה כחשש קל. למרות שמצב זה לא תמיד מעיד על בעיה חמורה ועלול להתרחש במשפחות, הזעת יתר היא לפעמים סימפטום למצב בסיסי, כגון:
- סוכרת
- גיל המעבר / גלי חום
- סוכר נמוך בדם
- פעילות יתר של בלוטת התריס
- התקף לב
- בעיות במערכת העצבים
- זיהומים
כאשר הזעה נגרמת על ידי בעיה בסיסית, ייתכן שיש לך תסמינים אחרים. פנה לרופא אם הזעה מלווה בצמרמורות, כאבים בחזה, בחילות, סחרחורת או חום. קבע גם תור לרופא אם הזעה מחמירה או מתחילה להפריע לשגרה שלך.
תרופות ביתיות לידיים מזיעות
אם ידיים מיוזעות אינן זוכות לטיול אצל הרופא שלך, כמה טריקים ותרופות ביתיות יכולים להפחית משמעותית את הזיעה.
1. נוגדי הזעה
נוגדי הזעה קשורים בדרך כלל להזעה בבית השחי, אך אלה יעילים גם להפסקת זיעה באזורים שונים בגוף, כולל הידיים. אם יש לך בעיות עם הזעת יתר, יש למרוח אנטי ספירפירנט על הידיים כדי להפחית את הרטיבות והסמיכות. התחל עם חומר נוגד זיעה רגיל בעוצמה, ולאחר מכן עבור לתכשיר נוגד זיעה בכוח קליני אם אינך מקבל את התוצאות הרצויות. נוגדי הזעה פועלים בצורה הטובה ביותר כשאתם מורחים אותם בלילה מכיוון שזה נותן לידיים יותר זמן לספוג אותם. מוצרים אלה פועלים על ידי איתות לגופך להפסיק להזיע. דוגמאות מכילות:
- דרי מסוים
- תוֹאַר
- סוֹד
- מיצ'ם
אם אלה לא עובדים, שוחח עם הרופא שלך על תרופה נגד מרשם.
2. סודה לשתיה
סודה לשתייה היא דרך מהירה וזולה להפחתת ידיים מיוזעות. לרוב האנשים יש קופסת סודה לשתיה במטבח או בחדר האמבטיה שלהם. היעילות של סודה לשתייה על ניקוי והלבנת שיניים ידועה, אך יתכן שלא תבינו כיצד סודה לשתיה מתפקדת כנוגד נוגד הזעה ודאודורנט. מכיוון שסודה לשתיה היא אלקליין, היא יכולה להפחית את ההזעה ולגרום לזיעה להתנדף במהירות. מערבבים כמה כפיות סודה לשתיה עם מים ליצירת משחה. משפשפים את הדבק על הידיים כחמש דקות ואז שוטפים את הידיים. להלן שתי אפשרויות:
- סודיום ביקרבונט
- זרוע והאמר
3. חומץ תפוחים
אם יש לך הזעת יתר, חומץ תפוחים אורגני יכול לשמור על כפות הידיים המיוזעות על ידי איזון רמות ה- pH בגופך. אתה יכול לנגב את כפות הידיים עם חומץ תפוחים. השאירו אותו לילה למשך האפקט הטוב ביותר. יתכן ותרצה לכלול שתי כפות בתזונה היומית שלך. זה טעים יותר עם דבש ומים או עם מיץ פירות. להלן מספר אפשרויות מותג:
- Viva Naturals
- קבאלה
- בראג
4. עלי מרווה
הוספת עלי מרווה למזון שלך או לגימת תה מרווה עשויה לספק הקלה בהזעת ידיים. אתה יכול גם לשאת מרווה מיובשת בכיסוי בד (שקיק) בכיס שלך, ולשים את היד סביבו כדי לספוג ולמנוע זיעה. התכונה העפיצה של המרווה מסלקת עודפי שמני עור ומונעת הזעה. מאפיין זה יכול גם להפחית את הריח הנגרם על ידי הזעה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, שימו חופן עלי מרווה במים ואז השרו את הידיים בתערובת למשך כ -20 דקות. אפשרות נוספת היא שתיית תה מרווה. מכיוון שמרווה היא צמח מרפא, שוחח עם הרופא שלך לפני שתיית תה זה כדי לוודא שהוא אינו מתקשר עם תרופות שאתה נוטל כרגע. אתה יכול לנסות:
- מרמרה
- חזית
כנראה שכבר יש לך לפחות פריט אחד במטבח או בחדר האמבטיה שלך שיכול להפסיק להזיע על עקבותיו! אם אתם חווים הזעת יתר, שוחחו עם הרופא שלכם. הם עשויים להציע אפשרויות אחרות אם מצבך אינו מגיב לתרופות ביתיות.
מאמרים מרתקים
האם אלכוהול מייבש אותך?
